7 начини да се спре вечерни лека закуска в предната част на телевизия
Спри да се влияят от реклами храните относно TVThere е много в новините днес за затлъстяването и можете да сте сигурни, че хранително-вкусовата промишленост напълно възнамерява да пусне виня категорично на отделния човек, независимо от факта, те прекарват стотици милиони долари всяка година в опит да ни примами да купуват все повече и повече на техните продукти. Децата са особено уязвими по отношение на рекламата за зърнени култури, снек-барове, крекери, бисквити, бонбони, и бързото хранене. Colorful опаковки, а сега дори и цветни храни за насърчаване на малките купувачи на язовец родителите си в закупуване на "удобен" снек-пакети за тях. "Мамо искам" е точно така рекламодателите плащат да се получи. Те знаят, че много възрастни да се дам на исканията на детето, само за да "запази мира." Ако живеете в съвременното общество, не може да избяга от реклама. Колко пъти сте били щастливо отглеждането на собствен бизнес, когато изведнъж на екрана на телевизора мига един голям, сочен, нещо! Стомаха може да започне бълбукане, устата започва поливане, както и създаването последователност за глад е започнало. След като броене започва, нищо не може да спре пускането в кухнята, или за сериозно посветена на вратата да отида да хапна нещо. Това може да се случи само часове, след като голяма вечеря. Рекламите са предназначени да направят това, и те работят добре, както ние доказваме с нашите хранителни долара всяка day.Count хранителната AdsNext път, когато гледате телевизия водят Актуално бележка наблизо и да направи малко марки хашиш всеки път, когато видите, че търговската ви съветва да се яде. Също така ще забележите има някои реклами, които сякаш за да предизвика глад отговор повече от други. Какво е тя за тези реклами? Да започнете да психически вкус на храната? Има ли ви напомня за щастливи случаи? Тя може да дори да ви напомня за нещастни случаи, които след това ви тласка към искате нещо за ядене, защото "заслужават" it.Notice дали е хората в рекламата, на самото съобщение, думите, които използват, дори и фонова музика или природа? Виж, ако можете да идентифицират това, което, точно това е за реклама, която обръща ти инча известие това, което не харесва в реклами, които просто не ви интересуват. студент Play колеж и да направят това като домашна работа, а ако може да получи децата си да го направя с вас, всички better.My син е дошъл да ме много пъти, за да ми кажеш за нещо, което той е виждал по телевизията, а сега иска да купи. Той е въвлечен в половината infomercials часа и става така убеден техния продукт е единственият най-хубавото нещо, че е трудно да се смени mind.Evenings са особено труден период за dieters, поради по изобилието на реклама за храна. Виждайки вкусни неща да яде може да създаде усещането за глад, докато тя се превръща в шарена отговор. Включване на телевизора след това започва да ви гладен, дори и без храна cues.7 Начини на вечер лека закуска борба Habit1. Заглушите реклами или превключи на друг канал (канал сърфистите вече направи това все пак). Не гледам или изслушване на реклама може да помогне значително. Не забравяйте, че от погледа, от mind.2. Използвайте търговски почивката да работят къщна работа. Вие ще бъдете изумени колко елементарно можете да изчистите в три или четири минути, и на всеки час получава най-малко четири от тези breaks.3. Mute рекламите и си ръце, докато си зает шоу се връща на с проект като плетене, четене или довършителни тази книга сте били writing.4. Започнете нов бизнес (тогава вероятно не сте пред телевизора във всеки случай) 0.5. Стъпка навън и дъх на чист въздух в продължение на няколко minutes.6. Упражняване по време на рекламите. Стани, седни, стани, седни, прави това за една минута. Това е страхотно упражнение крак. Използвайте стол кухня, а не на дивана да бъде детски на вашия knees.7. Преместване на друго място в стаята. Понякога просто ставане от обичайното си място в стаята (треньор, или любимите си стол) и преместване на друго място може да помогне, така че да получавам чаша вода. Понякога е thirst.Be Желание да експериментирате И вие можете да преодолеете чар на храните AdsThe най-лошото нещо, което можеш да направиш е просто да гледаме и след това се опитват да си борба с нарастващото желанието за ядене. След идеята, че сте гладни е засадена, тя става много по- трудно да промените мнението си. Вместо да спре идеята настъпването на първо място чрез намиране на нещо друго да правя, вместо да гледам друг Burger King commercial.Advertising работи само, когато сме плащанията внимание, или гледат или слушат. Аз не се карал с рекламодатели, да рекламирам моите служби също, но гледам сто реклама с участието на всички храни след dinnertime е малко много за всеки да се издържат. Храните реклами предназначени за вас просто да седя и да се хипнотизиран от мига думи, хапе лозунги, цветове и светлини. Плащане по-голямо внимание, или да плащат нито една от тях, но така или иначе ще получат много по-добро разбиране на това как Реклама ти влияе. ~ ~ Катрин Мартин, магистър НЛП практикуващ, ЕПС съветник, автор на безплатна електронна книга: Промяна вярвания, Вашата първа стъпка към Постоянното загуба на тегло, и собственик на OneMoreBite-Weightloss.comGet
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
