При загуба на тегло изглежда безнадеждно
Понякога е добре да се правят нека чувствата поток. Извадете лист хартия и просто започнете да пишете вашите чувства за хартия. Аз правя това, когато започна да се чувстват претоварени. Ние всички имаме някои тенденции и мината е да поставени твърде много на мястото си (храна или по друг начин), тогава, когато съм разстроен, защото имам прекалено много (да се яде, твърде много да се направи), аз се чувствам безнадеждно. Това е твърде много да се справя, а аз просто не знам какво да do.First напишете някои идеи за използване с ЕПС, като се започне с каквото е на сърцето си: Аз губите време Иска ми се да не не може да помогне да не може да изглежда да загубя това тегло аз съм се по-големи от минута Безнадеждно ме кара да искам да ям Hate thisExercise: Дълбоко дишане, представете си, един поток от златна светлина, идваща в, за да мотивира и те храня, след като издишвате си разпенващ всички отрицателна енергия, свързани с първа точка от списъка си ("I губите време") в един съзнателен поток в тъмни цветове поток. Може би след това издишайте мехурчета, които експлодират като те са плаващи далеч. Той се чувства добре да дъх в енергетиката и издишайте toxins.Now, какво да въведат тази отрицателна енергия място? Вие не можете просто да спрете дадена дейност, трябва да го замени с нещо друго. Ако искате да се освободи една отрицателна мисъл или идея, а след това да прецени какви положителни или различни нещо, което искате instead.It е обща за нас до намаление на всички неща, които правите за себе си като яде по-добре, оказва малко по-, разходки, ползващи други компании, както и да се концентрираме само върху сладолед ядох снощи. "Не трябва да има яде това! Защо съм толкова глупава! "Като че ли любовта си Башинг по главата с нашите недостатъци. Аз не съм сигурен защо правят това, но тя е толкова общ, че всички ние вероятно биха могли да се възползват от бързо изчистване на този понятието: "Въпреки че аз удрям постоянно над главата, аз дълбоко и напълно приемам себе си все пак." "Въпреки, че аз не съм добра и вероятно никога няма да бъде, аз дълбоко и напълно приемам себе си днес и на всеки ден. "" Въпреки че ми се да знаех всички отговори, аз съм готов да си даде време да се учи. "" Въпреки, че аз го искам сега, аз дълбоко и напълно приемам себе си и съм готов да приеме този ден с благодарност. "Тези малките неща, което правите, са събиране на промените, които искате да направите. Виждали ли сте тези снимки време, освобождаване на цветя цъфтят например? Ако сб и гледане, то ще изглежда, сякаш нищо не се случва, но Ако сте видели една навременна серия от снимки в продължение на период от 24 часа играе във втора 30 участъка, след което ще видите бързи промени. Нашите тегло промени са като това също. Знам, че когато погледна в огледалото, искам да видя нещо различни, но това е обикновено една и съща възраст ме гледаше назад. Стоя и проверете профила си, и това също, изглежда, че едни и същи, независимо от това, което направих вчера, така че може да бъде лесно да се мисли, "Какъв е смисълът? Това не работи. I искам поничка ", а връщам към старите навици ние go.If да се ангажират с един ден при един път ще отида там. Запомни винаги има One More Ухапи - един час от сега, по-късно днес, а утре ще има друга захапка . Ако си спомняте винаги има един още по-късно Ухапи, не ще трябва да ядат всеки последен now.EFT право ухапване ви помага да работят в деня за ден проблеми, онези малки неща, които ви притеснява, че карам да яде с чувствам по-добре. Работата по тях, тъй като те възникнат, и бавно ще започне да се разтваря все повече и повече по-големи проблеми, без дори да се опитва. ~ ~ Катрин Мартин, магистър НЛП практикуващ, ЕПС съветник, автор на безплатна електронна книга: Промяна Вярвания, Вашата първа стъпка към Постоянното загуба на тегло, и собственик на OneMoreBite-Weightloss.comGet The Daily хапки: вдъхновяващи Мини уроци Използване на ЕПС и НЛП за премахване на борбата с загуба на тегло.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
