Искате ли мощност преди воля
Проблемът не е, че не разполагат с достатъчно воля да се постигне това, което искате. Вие имате воля, но това не е сила на волята ви трябва, тя иска властта. Трябва първо да искате Трябва да искате да промените навиците си, искам да загуби част от теглото, искам да дам на вашия вечер лека закуска преди да влезе в игра. След като искаш нещо лошо достатъчно, ще направя каквото трябва. Ако мислите, че искам нещо (да направи една промяна в хранителни навици вероятно), но е трудно да се следват прозрачни с вашите планове, най-вероятно просто искате текущата реалност (текущите си навици и модели) повече, отколкото искате вашите цели (по-малко тегло, по-добро здраве и т.н.) мога да чуя целия път тук, да ми кажеш съм сгрешил: "Не, това не е така! Искам това повече от всичко, аз просто не разполагат с никакви воля!" Кръгла и кръг и да отидеш, но истината е, че ще получите това, което наистина искам. Спомни си, е имало някога във времето, когато наистина иска нещо? А някои дрехи, определена къща, кола, работа, съпруг? Хм ... Да, да отидем след това, което искаме, ако ние наистина искат да придобият или да го постигне, което правим. Нищо не ще падне в скута ви, ще трябва да отида, каквото искате. Какво се случва? Казано по друг начин, може да искате да се избегне болката (чупене старите си навици, като се избягват някои от нас храни, просто не преяждане ...) повече, отколкото искате да получите удоволствие (намаляване на някои тегло, придобиването на нови навици, яде любимите храни в умерени ...) Тъй като намаляването на теглото отнема време, от седмица до няколко месеца до години, Лесно е да се падне на пътя. Винаги е по-лесно да се върна в старите ни навици на хранене, хранене, както и повече ядене. Винаги има повече храна. Освен ако не са твърде бедни, за да го купуват, има много храна в Америка - В действителност, твърде много храна, и така тя става още по-необходим за поддържане на по-дългосрочни цели в ума. Как да се задържи на по-дългосрочна цел в ума, когато краткосрочните храна гледаш в лицето? Ами всички третира на които се предлагат, какво ще кажете за реклами, на билбордове, знаци навсякъде, които казват ядене? Желаещи, всъщност, е "W", че първата стъпка в добро състояние подход. Вижте го в безплатна електронна книга, да променим вярвания, Вашата първа стъпка към Постоянното загуба на тегло. Спомни си кога последно сте наистина искаше нещо. Търся го повече от всичко, трябваше да го има, ще направи почти нищо, за да го получи. За да искаме, е един силен мощен мотиватор, но изненадващо не са мотивирани от това, което искаме. Някои от нас са мотивирани от избегнем това, което ние не искаме. Каква е вашата мотивация стратегия? Мотивация се предлага в две (или повече) вкусове. Можете да се мотивирани за нещо (това, което ще печалба) или да бъдат мотивирани далеч от нещо (това, което ще загубят). Това в желанието си да избегне да бъде объркваща. Аз казвам, че трябва да искам нещо, и си мислиш, но аз не искам да се мазнини. Не мога да мисля за бъдещето си, само това, което аз не искам. Ето какво се случва: Мотивация: Към Ако сте мотивирани от това, което ще получат ви е лесно да гледам напред и да видим бъдещето си добре сложен орган, ще видите хора около вас с възхищавах на погледи, ще чуят техните комплименти, ще миризма на добрата храна и се чувстват добре знаейки, можете да ядете достатъчно, за да бъдат изпълнени, и след това казват, че са пълни. Вие сте имали достатъчно, благодаря ви. Вие ще бъдете в контрола на живота си. Вие ще искате това, което визуализира повече от всичко, и ще направи всичко, за да го получи. Ако попиташ кой филм да отида да видя, че ще има няколко идеи, и да ти кажа защо. Мотивация: Гост Ако сте мотивирани от това, което ще загуби ще се съсредоточи върху това, което искате да избегнете. Например, искате да избегнете да изчезне, искате да се избегне твърде тежка, за да се ползват играя с децата, които искате да избегне задъхва за дъх, когато се изкачи с полет на стълбите. Искаш ли да се избегне срама, унижението на бележки на други хора и груби погледи. Вие не искате някой от които вече, а вие не го искате да степента, до която ще направи всичко, за да се избегнат тези неща. Ако ги питам какво искат за вечеря, те ще ви кажа, че не искат китайски, или пица. Може да е трудно да се получи някой мотивирани по този начин да всъщност казват какво искат! Знаейки вашата мотивация стратегия е по-лесно да намерят методи, които поддържат предпочитания от вас стратегия. Ако сте мотивирани към, може да се насладите рязане ни снимки на хора в голяма форма, с подобни видове масаж на Вашите. Намери модели носи дрехи, които ще изглеждат добре на вас, снимки на плувни басейни, почивка места, че ще харесате; вида на неща, които излизат в съня съвет. Ако сте мотивирани далеч, а след това направете списък на това, което искате да избегнете и сложен в този списък. Защо не искате тези неща? Колкото по-подробни сте, толкова по-вероятно наистина ще направи каквото е необходимо, за да ги избегнете. Надяваме се тези идеи ще ви мислене, и много за извършване на промени в нашия живот се свежда до това мислене. Осъзнавайки това, което наистина искате да ни да преминем през препятствия на това, което вече имате. Да повлияе на климата не е задължително удобно, докато сте работили в нея за известно време, а след това изведнъж променя поведението си е станал новия си поведение и усилия over.Kathryn Мартин, е магистър НЛП практикуващ, ЕПС съветник, и автор на променящите вярвания, Вашата първа стъпка към Постоянното загуба на тегло. Посетете OneMoreBite-Weightloss.com да се види как тя отказа £ 80 повече от 20 години и как можете да направите същото.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
