Вашият проблем загуба на тегло: как да го излекува от гледане на филми
Възможно ли е в действителност можете да губят тегло, докато гледате любимите си предавания или четене на любимите си книги? Да, така е! Прочетете тази статия за да разберете как ...
аз не знам нищо за вас, но ако сте нещо като мен, тогава се борят с проблема загуба на тегло. Вашият проблем загуба на тегло се състои от вас се борят да запазят теглото надолу, или бори, за да направите вашия тегло спадне.
Повечето хора, които ме видиш няма да повярвам, че имам загуба на тегло проблем, но аз правя. Аз бях пребори булимия и постоянни печалби и загуби в теглото, от десет лири всеки път. Този това, което наричаме Голям проблем за отслабване.
Много от жените и мъжете със същата или подобна загуба проблема тегло ще споделям с мен аз съм сигурен. Искам да изглежда добре (който не?), Така че винаги ме мотивира да отида на диета.
Но след придържането към диета за една седмица и отпадане на нежелано тегло любовта ми към добрата храна побеждава дегустация на моята нужда да се чувстват привлекателни, а теглото пилоти отново лири от лири.
Винаги упражняват да помогне със загуба тегло проблем, аз се напомни, както аз лъжа мързеливо на дивана chomping определяне на една от които не ми-диета лекува. Разбира се!? Аз въздишат? Аз не се чувствам като носенето задника ми, без да се виждат никакви резултати за седмица в даден момент.?
Всеки път, когато стартирате режим тренировка аз само се придържаме към нея в продължение на няколко седмици (обикновено по-малко), а след това да скучаят и да го пуснете. Така че моята загуба на тегло проблем продължава.
Колко други жени Чудех се (или мъже, за този въпрос) се отегчават, докато упражнява? Мислех, че за това за известно време след това да настроя за да се намери решение да помогне на всички тези бедни хора (и аз също, разбира се) с този проблем, загуба на тегло.
Първо се запитах: Какво съм искал да правя? Какво да намеря интересно?
? Hmmmm, и? Аз мисъл? Обичам да танцувам, но дълги периоди от него са изтощително. Аз обичам да чета, да слушам музика, и аз наистина не харесвам е на крака в продължение на дълъг период от време.
Какво би могло да съчетават всички или повечето от тях, за да ми упражняване на интересни и спомогнат за разрешаването на проблема ми загуба на тегло?
Решението на проблема ми загуба тегло е невероятно прост!
имам стара стационарно колело, и аз да кажа, стар, но важното е, че работи. Можете да направите това с всяка форма на стационарно колело, независимо дали е от двадесет години модел или един актуален модел.
Няма значение дали сте собственик на стационарно колело или да използвате фитнес зала или в местния YMCA или на съоръжения YWCA.
теглото ми проблем разтвор загуба е това:
Намерете нещо много интересен за четене. Тя може да бъде нова или на любимото си списание. Или да слушате музиката, която обичате, вие дори може да използвате аудио книги или CD или различни неща, които можете да слушате.
Предполагам, че ако си под наем е някъде около една телевизия или компютър с DVD плейър, можете дори да гледате любимите си филми.
Следващата стъпка е да се оборудват своя стационарен изчаквам и начало колоездене, докато четете или да направим някоя от изброените по-горе дейности, а не да сляза за най-малко 45 до 60 минути, с изключение на случайни почивка на всеки четвърт час.
аз обикновено правя Съхранявайте далеч колоездене през цялото време, а понякога и аз под наем вече, защото аз съм толкова съсредоточен в това, което аз съм четене, и аз няма да си позволя да я прочетете след като аз съм на разстояние от стационарно колело.
След седмица това, без промяна в моите хранителни навици, или някоя диета, аз съм поддържане на здравословно тегло. Най-доброто от всичко, което не съм като на всяка нова паунда, а краката ми изглеждат видимо по-тънък.
Така че съм целуна ми тегло сбогом загуба проблем и искам да кажа "здрасти" на тънък дънки и размери 6 рокли, а вие можете също.
За първи път от много време аз действително с нетърпение очакваме да се пускат на бикини.
За автора
Ако този метод не е привлекателен за вас или просто не работи, трябва да се опитайте да посетите сайта на Брад Callen на: http://snipurl.com/98g1
Той дава
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
