Пътуване здраве: полезна медицинска информация за здраве да се
Болестта най-често се разглежда в пътници са диария, малария (ако пътувате в малария, заразено с площ), произшествия (при пътувания с кола или плуване), раната инфекции и полово предавани болести.
- Диария е причинена от заразена храна и питейна вода. Вие трябва да бъдете внимателни, ако ви се пътува в лоши условия на хигиена.
- маларията се предава от комари, така че първото нещо да направите, е да се предпазите от тези комари.
- За да се предотвратят инциденти по време на пътуване, че е разумно да се прилагат същите предпазни мерки като тези, вземат у дома. Освен това е много важно, че всички рани трябва да бъдат добре дезинфекцирани, за да се избегне инфекция.
? Traveller's Диария
Много чревни инфекции се дължат на инфекции качват през устата или ръцете. С малко помощ повечето от тези заболявания могат да бъдат предотвратени. Хепатит А, коремен тиф, полиомиелит и холерата все още се наблюдават в страните с лошо хигиена, но тези заболявания са лесно предотвратено.
Все пак, шансът е по-скоро голям, че ти все още ще сключи договор за светлина и / или nondangerous форма на диария на пътника. Traveller's диария почти винаги отзвучава спонтанно след няколко дни, но въпреки това може да се дразни. И риск за цялостната си и пътуване здраве.
На първо място мерките трябва да бъдат взети срещу дехидратация. Също така, лечението на симптомите трябва да се разглежда, за да се намали броя на изхожданията и облекчаване на различни симптоми като повишена температура, повръщане и стомашни спазми. Понякога по- тежка форма на диария се случи, за които специфично лечение с антибиотици е посочен, или когато хоспитализация или течност замяна изглежда неизбежно.
Това отнема само няколко основни превантивни мерки, за да направи пътуването си успех: Общо предотвратяване на диария на пътешественика е невъзможно и е очевидно, че превантивни мерки рядко се спазват стриктно през цялото време. Но след превантивни мерки да се намали значително риска от заразяване с диария сериозно: За да се поддържа добро здраве пътуване Измийте си ръцете преди хранене и да се избегне (ако е възможно):
- сурова зеленчуци и плодове, които не са белени себе си
- сурови или непастьоризирани млечни продукти
- недостатъчно варени морски храни (+ Хепатит А!) и месни
-? местните ястия? който не миризма прясно
--сладолед закупени от улицата търговци (промишлени лед направо от дълбоко замразяване е вероятно каса).
приготвени ястия трябва да се сервират топли. Мястото, където можете яде също е важно. А храна, взета от щанда представя по-голям риск от храна, взети в един ресторант. Избягвайте ресторантите, където има много насекоми.
Избягвайте течаща вода и ледени кубчета. Бутилирана вода и безалкохолни напитки са безопасни. Внимавай за бутилка капачки, които вече са били използвани.
Много е важно да се дезинфекцират питейна вода на Приключенски екскурзии. Общо стерилизация на питейна вода невъзможно. Следните мерки, значително намаляване на риска замърсяване и запазване на вашите пътуване здраве:
- на кипене на водата е много ефективна.
- добра алтернатива е химически дезинфекция с хлор капки (напр. Hadex?, Drinkwell chloor?; на разположение в спортни магазини, специализирани в дейности на открито) или хлор таблетки (Certisil комбинация?; хлорамин таблетки; на разположение на аптека). Тяхното влияние може да се подобри от първия филтриране неясни вода. Сребърни соли (Micropur?, Certisil Ардженто?) Не са много подходящи за дезинфекция вода, но те водят дезинфекцират вода зародиш-свободна в продължение на дълго време.
За приключенски пътници съзнателно да пътуват здравето е най-добре да си купите преносим вода-филтър. Употребата на антибиотици с цел предотвратяване на диария, преди да се появи може да бъде опасно + Също използването на други превантивни лекарства не се препоръчва.
. Как за лечение на диария?
Изключително важно е да се консумира достатъчно течности и сол, за да се предотвратяване на дехидратация. Можете да направите това, като сол решения, но чай с лимон, бульон, безалкохолни напитки и плодови сокове, допълнени със сол са вкусни бисквити. Търговските продукти сол се предлагат на пазара (КОР-разтвор).
Като против диария подготовка (loperamide, например Imodium?) Може значително да намали броя на изхожданията, със значително намаляване на оплакванията в резултат. Imodium? може да се използва само от възрастни и по-големи деца и само за лечение на обикновените водниста диария: 1 капсула след всяко хлабав движение до максимум от 4 на ден.
Антибиотиците са посочени:
1. Ако кръв, слуз или гной се намират в изпражненията.
2. Ако след 24 до 48 часа, няма признаци на подобрение и диария е придружен от висока температура (над 38,5 С) или силни коремни спазми, или ако има повече от шест столове за 24 часа и особено когато те се появи през нощта.
3. Или, ако поради обстоятелствата, пътуване по-бързо решение е абсолютно желателно. Подходящи са антибиотици да се използва само за
лекарска рецепта? Полово предавани болести
Случайни сексуалните контакти са склонни да бъдат по-високи по време на почивка в чужбина. Полово предаваните болести, особено СПИН, под формата следователно е важен риск за пътуващите. Много често несъзнателно и опасен сексуален контакт се извършва под влияние на алкохол. Предотвратяване докато са на почивка в чужбина, не се различава от предпазните мерки, които сте приели в дома си. Адекватно използване на презерватив, за предпочитане закупени у дома, е от съществено значение. Само един водоразтворим лубрикант трябва да се използва, но само предлага частична гаранция (например KY гел). Ваксинирането срещу хепатит Б се препоръчва. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, ако мислите, че сте в опасност, дори когато няма симптоми.
? Малария (блато по свинете, малария)
маларията е инфекциозно заболяване, причинено от паразити (наречен Plasmodium), предавани от ухапване от комар анофлес. Има четири различни видове, които малария falciparum е от най-опасните и най-широко разпространена. Инкубационният период? времето между заразяването на ухапване и появата на заболяването? варира от десет дни до четири седмици (рядко няколко месеца).
Симптомите включват атаки на висока температура, но може първоначално да бъдат доста подобни на грип. Ако адекватно лечение не се стартира във времето, една атака понякога може да доведе до смърт в рамките на няколко дни.
. Къде малария появят?
маларията се среща само в тези области, в които анофлес комари са налице: в тропиците и по-голяма част от субтропичните райони. От височина 1.500 до 2.500 m нататък, в зависимост от температурата и климата, анофлес комари са или редки или несъществуващ.
В повечето големи градове има малък или никакъв риск на всички инфекция, освен в Африка, където съществува реален риск съществува.
риск съществува и в предградията на големите градове в Азия (напр. в Индия). В редица области на риск варира в зависимост от сезона.
. Как да малария бъде предотвратено?
Много е важно за здравето на пътуване да се избегне ухапване от комар: на комар анофлес само ухапване между залеза и зората, е по-скоро малки и едва ли право на шума.
- вечер носят светла дреха, която покрива ръцете и краката, доколкото е възможно. Нанесете крем с репелент основа DEET (20 до 50%, за деца и бременни жени за предпочитане 20 до 30%) за открити части от тялото си. Повтаряйте това на всеки 4-6 часа (то няма да ви защити цяла нощ).
Стаи съдържащи DEET репеленти разгледани са по-малко; Autan-активни. и Mosegor. обаче са отлични безопасни продукти.
- Спя в помещения, които не оставят никакво достъп до комари, (комарници на первази, ел. затоплена за борба с комарите плочи, климатик) или спят под една мрежа против комари, напоени с permethrine или делтаметрин висеше над леглото с ръбовете сгушено под матрака.
Ако тези мерки са извършени правилно, рискът от малария, ще бъдат намалени с 80 до 90% и пътуване здравето се поддържа
. Приемът на хапчета за предотвратяване
Не е наркотик достатъчно ефективни за предотвратяване на малария 100%, което означава, че доста често е комбинация от мерки е за предпочитане. Също така, лекарства, използвани са се променили през годините. Нещо повече, предимствата и недостатъците на наркотици следва да се счита срещу риска от малария инфекция. Тези рискове са зависими от посещаваната страна, и за региона, сезона, продължителността на престоя и вида на пътуването. Някои
хората могат да се смущава от нежеланите лекарствени реакции по време на приема antimalarial наркотици. Те обикновено са леки и не винаги е причина да спрете приема на таблетките. Понякога тя може да бъде необходимо да се премине към друг тип лекарства поради чревни проблеми, алергични реакции или други симптоми нетърпимост.
Поради това е лекар, който най-добре може да реши за всяко лице, което да се използва лекарството. Това обяснява защо физически лица от една и съща група може да се свърши като различни наркотични вещества.
И накрая, тъй като не наркотик е 100% ефективна за предотвратяване на малария, важно е, че в случай на атака на свинете се извършва през първата три месеца след завръщането си от тропиците, една малария инфекция трябва да се разглежда като възможност, въпреки правилната употреба на определено лекарство.
Въпреки това е успокояващо да знаем, че малария, при условие, че се признава в момента, е лесен за лечение, без опасност от повтарящи се атаки. Убеждението, че "след като малария винаги малария" е напълно вярно.
можете да намерите още по- Здраве Съвети за пътуване в следващите страници:
болести, за които ваксинации са на разположение: http://www.spain-holidays-advisor.com/vaccination.html
ОЩЕ ТРАВЕЛ Здраве Съвети: http://www.spain-holidays-advisor.com/more-travel-tips.html
ВНИМАНИЕ: Информацията, предоставена тук, не трябва да се използва по време на медицински спешни случаи или за диагностика или лечение на никакви здравословни проблеми. Лицензиран лекар трябва да бъде консултиран за всички и всички медицински условия. Покана 911 за всички спешни медицински случаи.
За автора: Еди Де Вос е собственик на http://www.spain-holidays-advisor.com/, уеб сайт за пътувания и Испания. Тя съдържа полезни съвети за следващото си пътуване, то се за Испания или някъде другаде по света. Разбира се, ако планирате пътуване до Испания има
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
