Стрес предмети
Показване на страница 6 от 19 - Има 550 Стрес предмети
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Трите РС на работа емоциите си
- Синът ми е гледането на видео Ричард Scarry тази сутрин като бях си върша обичайните бързам наоколо, се готвеше да напусне къщата. Той е гледан го безброй пъти, но никога не съм успял да седи през цялото нещо. Тази сутрин по една песен ми хвана вниманието, "Ако сте доволни и ти го знаеш, плеснем с ръце", който изпя много много пъти като дете в Неделното училище, и винаги е последвано с &...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Бързи стъпки за обработка на стреса
- Търся някои бързи облекчение стрес? Едуард W. Смит, мотивационен говорител, автор и водещ телевизионното шоу, който се специализира в бързи съвети за това как да се движат живота напред още по-бързо, предлага следните advice.It е полезно да се Разбирам, че значително намаляване на стреса може да се случи за броени минути, вие дори не трябва да напускат мястото, където акцентът е occuring.First, ве...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Упълномощаване за много чувствителни хора: част 1
- Вие сте човек, който има желание въображение, дълбок вътрешен живот, и ярки цветни сънища? Имате ли нужда от време само на регулярна основа? Хората, които знаят, ти казват, че са "прекалено чувствителен"? Ли чувствата си затрупвам вас? Вие сте дълбоко развълнуван от музика или изкуство? Ако сте отговорили с "да", може да сте много чувствителен човек или HSP.In серията си от кни...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Човека conditiong, управление на стреса и музика
- Че преобладаващата роля на човека климатик играе в стресова среда. Перспектива за реакция и отстраняване. Как може да help.Creating музика музика за управление на стреса може да бъде доста сложен процес. Поради естеството на стрес, музиката трябва да насърчава и поддържане на терапевтична атмосфера и да се осигури успокояващо влияние, което отваря вратата за размисъл, коригиращи действия и в крайн...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Стрес съвети
- 26 начина да се намали и управлява нездравословни ефекти от стрес, тревожност и burnout.No съмнение за това - ние живеем в един все по-конкурентна и стресиращо свят. В много фини и не толкова коварен начин тя засяга всички нас и това не е необичайно за хора с дантела разговора си с фрази като "стресираните", "тревожно синдром", "паника", "изгоряха" и други. ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Психически и физически стрес
- Всички хора имат усещане за напрежение и тревожност в една или друга форма. Понякога тя може да бъде полезен, но ако се оставят да стане хронична, тя произвежда физически инвалидизиращи, нездравословен и разрушителен начин на мислене, че действително увеличава нивата на стрес и понижава имунната система efficiency.Generally казано, полезни стрес е подобен на повикване за събуждане, който мотивира ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Седем стъпки за намаляване на стреса и копнеещи живота си на работното място
- Според проучването на StressPulse от ComPsych Corporation приключи в края на 2003 г. и все още е валидна и днес: ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Служителите в категорията на високо напрежение се е увеличил с 15% ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Повече от 29% от служителите започват да работят пет или повече пъти в годината, когато те са твърде подчерта разсеяни или да бъдат ефективни ÃÆ'à ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Понякога справяне е всички ние можем да направим
- Ние се стремим към съвършенство в живота ни, става с пълна газ, но понякога ние сме изправени пред ситуация, в която всичко, което правим е "бърз и чакат". Това е, когато имаме нужда да научат повече за coping.C е Conscious.Conscious забавя се изисква тук, тъй като ние се направи равносметка на това, което наистина се случва в нашия живот. Тя не е като тунинг Out, ние сме напълно наясно,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Conquer стрес и тревожност естествено с това безопасен и ефективен метод
- Rhodiola Rosea е най-естествен лекарство да се присъедини към Арсенал от физически тревожност и стрес reducers.Rhodiola Rosea, известен също като "Златни Корен, е растение, което произхожда от арктическа Сибир. От векове тя е била използвана от Източна Европа и Азия култури за физическа издръжливост, производителността на работа, дълголетие, устойчивост на голяма надморска височина болест, и ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Стрес & изпълнение: колко е просто нали?
- Какво ИЗСЛЕДВАНИЯ SAYSExperts в областта управление на стреса по традиция е било трудно да определят точно колко стрес е оптимална. Много скорошно проучване, проведено от Университета на щата Охайо, показва отношения наистина зависи от вашата дефиниция на изпълнение. В това проучване, способността на субектите да се припомни, прост факт като че ли се подобри тяхното стрес увеличава, а способността...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Общата senss стрес контрол
- Статистиката показва, че всички от нас опит стрес в един момент от време или друг. Вече не е въпрос на това дали или не ние сме подчерта, а по-скоро колко стрес може да толерира. Постоянно високо ниво може да доведе до множество физически заболявания, като например стомашно-чревни проблеми, нарушения на съня, главоболие, инфаркти, грип, настинки често, рак, проблеми с кожата, депресия и хронични б...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Как се постигне подмладяване на пикова производителност?
- Кога за последен път, когато наистина се психично почивка от работа? Много от нас в Северна Америка, се измъкнем нашите календари да съблюдават за лятна ваканция, така че своевременно да се обсъди как ние използваме нашите "Престой", за да засили способността ни да се отличи в нашия бизнес и нашите workplaces.The книгата "Силата на пълноценното включване, от Джим Loehr и Тони Шварц,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Минимизиране стрес
- Разбирателство StressStress е наречена "невидими болест". Това е заболяване, което може да ви засегне, вашата организация и всеки от хората в нея, така че не може да си позволи да игнорира т.1) Какво е стрес? На случаи, всички от нас опит стрес. Благоприятни стрес може да спомогне за реализирането на някои от нас да стане олимпийски шампион, но вреден стрес могат да се управляват другите...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Тези емоции лъжете
- Лъжете? Точно така са те. Как? Без да си дори да го осъзнават, последиците от гняв, разочарование и недоволство може да окаже влияние върху живота ви. Шансовете са, че се случва точно сега. Но повечето хора не са - не, корекцията, не искам да бъда интуитивен достатъчно, за да разбера какво става. Причината за това? Отнема известно количество самоподготовка - може да звучи нелепо, но истината е, по...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Екстремни самостоятелни грижи: Отделяйте време за себе си
- Ако наскоро сте опитен загуба или се намират в момента на високо-интензивна употреба или несигурност, че е важно да положи специални усилия да се грижат за себе си. Ето няколко неща, които можете да направите за да се грижи за себе си физически и емоционално: - Вземи прекъсване. Ако можете да се откъснете от обичайната си среда, след това го направи. Върви си за уикенда или дори един ден? правя не...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Интелигентна емоции
- Ние толкова често се чувства на радост и saddness за даденост. Защо ние дори имаме такива чувства в нас изобщо? Е, ако някога сте се питали този въпрос тогава може би ще намерите отговор тук, че резонира с you.In за да ви помогне да разберете ключова роля на тези много специални емоции са били предназначени да играе в живота ни предлага кратък exercise.A) Помислете за нещо, което те прави щастлив....
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Висока стрес означава ниско самочувствие
- Имате ли желание за живот без стрес? Повечето хора. В края на краищата не е това, защо повечето хора работят така здраво, за да се постигне точно това? Звучи като парадокс ли не, "Аз съм работят усърдно за постигане на стрес свободни живот "? По ирония на съдбата, от време смятате, че сте намерили там, на" стрес ", които сте издържа като резултат от всичко това произведение е в...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Мит бюст: Какви са причините за психическо разстройство?
- Излязох от кошмар 5-годишен период на тревожност и депресия и аз го направих без да се вземат никакви лекарства. Какво разочарован мен е, че въпреки напредъка в разбирането, защо хората стават подчерта, депресия и тревожност, болните са все още каза многобройните митове за това, което причинява им illness.This повдига един важен въпрос: Как може хората, които се отърве от болката на тези заболяван...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Как да спрем компютри, като подчерта вън
- От всички форми на стрес в днешния свят, компютърни стрес е тази, която се увеличава най-бързо. Компютрите са прекрасни машини, но те могат също така подчертават работници, като им понякога неясните искания, техните постоянното присъствие и просто невъзможност да се работи правилно. По този начин, компютърни стрес трябва да се разбира и трябва да се намери изход или компютърните потребители ще нам...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Случаят с липсващите ваканция
- Това е време за мечти за годишната си почивка. Звучи enticing.But когато става дума за действително като свободно време, все повече от нас стане направо двусмислено. ("Paranoid", може да бъде по- точна.) се отнася за сигурността на работното място пълзене инча Ако шефа може да се разбираме без мен в продължение на две седмици ще реши той не съм необходим? Какво ще се случи с проектите ми...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 6 начина да освободи стрес
- В момента живее в капиталистическото общество, където парите и върховенството власт. Поради това, много от нас са станали работохолик и често пренебрегват признаци на умора, за да остане на пистата. Аз не казвам, че хората трябва да спре да полага усилия за постигане на своите цели. Въпреки това има лек проблем, ние не знаем как да управляваме стреса, които със сигурност не е хубаво нещо! Стресът ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Стрес & самочувствие: повишаване на един чрез намаляване на други
- В статия за нашия Упражнение & Стрес, ще погледна в начина, по който тези два фактора формират самостоятелно засилване на цикъл, който може да работи за нас. Със стреса и самочувствие, обаче, връзката е отрицателна? както в технически смисъл на думата (т.е. като едно увеличава, а другата намалява и обратно), и по-крайните му резултат за лицето concerned.Study след проучване е установено, че ув...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Стрес на работното място: какво да правя през определени времена?
- Основният проблем в определени икономика е, че работните места са склонни да станат стресиращо и морал дъна вън. Това намалява общата производителност и най-вече пречи на работата в екип. Ето някои подходи, които излизат извън парични награди, опции върху акции или други сребро облицовани полза пакети да водят служителите, ангажирани по време на икономически спад. Понякога, просто работи best.Have...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Съвет на стреса Бъстър: отпуснете делничен ден от комина!
- Всеки ден може да се пълни с напрежение, но ние всички заслужават почивка от дневен срок на живота. Независимо дали сте у дома или в работата, която всички трябва да отделите време да се развивам. Справяне със стреса чрез релаксация прости упражнения е много ефективно и възнаграждаване подход. Аз бях взети заедно кратко описание на някои "Стрес Busters", които могат да ви помогнат да се ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Намаляване на стреса и свещени моменти
- "Големият урок от истинските мистици, от дзен монаси, а сега и от Хуманистична и трансперсоналната психолози? Че свещената е в обикновен, че той може да се намери в ежедневния си живот, в нечии съседи, приятели и семейство, в гърба на един двор, и че пътуването може да бъде един полет от и съществуващи в свещени? Този урок може лесно да бъде загубено. За да се търси друго място за чудеса е за...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Self Indulgence: не е той? Не само за шоколад
- Не е тайна, че ние жените, по силата на нашия генетичен-I до Предполагам, изглежда, смятаме, че е необходимо да се superwomen-едновременно балансиране на нуждите на управление на дома, грижи за децата и застаряването на родителите, и обикновено работят в една амбициозна професия. Този синдром, който бе първият етикетирани през 1980, продължава 20-няколко години въпреки zillions на книги и ток шоу ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Има работното си място, страдащи от заразна стрес?
- Чудим се как много от вас може да признае този сценарий? Въпреки, че се е случило с един мъж мениджър, той може да се прилага за мъже и жени. Управителят сме работили с е повишен в по-висш роля и е живеещи в изисквания от всички страни. Той става все по-уморен, е дълъг работен ден и харчат по-малко време със семейството си. Неговата обща енергия спада, тревожност нива увеличава, сън е бил прекъсна...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Цената на стреса? необходимостта от наблюдение и управление на рисковете!
- Колко внимание е отделено на един от най-големите основните рискови фактори в една организация? последиците от стреса? Не само, че има много потенциални рискове, произтичащи от разпространението на стрес в едно организация, той им струва много пари! Да започнем с гледаш някой твърд-нос числа (въз основа на Обединеното кралство.). Прогнозата CBI, че има разходи за ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В £ ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Стрес облекчение за минути
- За тези, които страдат от стрес, само за най-трудното нещо е да се намери стрес релеф. Стресът често могат да се продължи по своя собствена енергия и, тъй като планината до по себе си, тя се изгражда в абсолютна психичното ярост. За съжаление, този вид психично ярост в крайна сметка е непродуктивно и не оставя ума толкова обезумял, че не може действително да се грижи за каквото причинява стрес. По...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Запознайте се с мъдрост от отдаване отида
- Когато един велик Дзен магистър върнат в страната си след дълги години на обучение в чужбина на хора попита какво той донесе със себе си. Той каза: "Дойдох с нищо друго, освен празни ръце." Какви са тези празни ръце? Какво стойност, те са с нас днес? Обикновено нашите собствени ръце са пълни, пълни със задачи, проблеми и вещи, които изглежда невъзможно да се съборят. Нашият живот е насит...