Управление на стреса: земя проблем или разтвор на земята
В моя опит, повечето от нас прекарват много повече време, живеещи в проблем земя, griping и да се оплакват, отколкото го правим в разтвор на земята, работи усилено и се наслаждаваха на решаването problems.It е почти превърне в национално минало време. Просто Проучете едно токшоу или самостоятелно книгата помощ. Почти през цялото време и пространство се изразходват описва, давайки примери, и се оплакват от проблеми с, ако ние сме щастливи, само един поглед към възможно solutions.Drives мен nuts.Having каза всичко това, нека да разгледаме някои признаци и симптоми на проблема земя и някои признаци и решения за решение land.How да живеят в Проблем LandComplain. Много. я издига до едно нещо, изкуство form.When отива погрешно, незабавно потърсете някой, който да blame.A братовчед на един по-горе, когато нещо се обърка, да не носи отговорност за промяна things.Keep работен списък на всички престъпления е правил за вас, и да ги представя, когато нищо лошо happens.Spend 95% от времето си, насочени към и да се оплакват за проблема, и само 5% работят за решение. Това най-голямата ми хващам с най-много за самопомощ books.Make на disempowering, в разрез с изявления като: "Това не е честно." "Това не трябва да се случва" "Това не е моя вина" Следвайте тази с disempowering, в разрез с въпроси, като например: "Защо света, за да ме вземеш? "" Защо Бог не като мен? "или Зайо казва в Мечо Пух," Защо това винаги се случва на мен? Защо, о, защо, о, защо? "Всички по-горе фактори си фокус върху проблема, вместо на разтвора. В най-добрия, може да сте в състояние да получи някой, който да Жал ми е за вас, и в най-лошия си оставаш остана в problem.How да живеят в разтвор LandNumber едно правило. Когато възникнат проблеми (и те ще), търсенето на решения. Във филма "Rising Sun", актьор Шон Конъри е този голям ред, "В Америка, когато нещо се обърка, ние търсим някой виновен. В Япония, когато нещо се обърка, Те търсят решения. "Помислете за този цитат от Ричард Бах, автор на книгата" Измама: Приключенията на един нежелание Месия. ":" Няма такова нещо като проблем, без подарък за вас това е ръце. Ние търсим проблеми, тъй като имаме нужда техните дарове. "Задавайте въпроси, които водят до действия, като например:" Как мога да направя тази работа за мен? "" Какво може да е подарък за мен от този проблем? "Прекарват повече , че 5% от вашето време и енергия оплакват от проблема, и 95% от вашето време и енергия творчески решаване на problem.Consider ориентирани въпроси на тези решения от мотивационни експерт Тони Робинс: Какво не е перфектни още? Какво е добре за този проблем? Ако не можете да мислите за нещо добро, да зададете "Ако е имало нещо добро за това, какво би било то?" Какво съм готов да направя, за да реши този проблем? Това, което съм готов да не направя, за да реши този проблем? Какви действия мога да предприема, че ще ми помогне да решим този проблем и да се насладите на процеса? "Има време в живота на всеки проблем, когато той е достатъчно голям, за да идентифицира и малки достатъчно, за да реши бързо. "Атака проблеми рано и с глава, преди те да имат възможност да LL близо grow.I с фантастична оферта от W. Мичъл, един да живее:" Това не е какво се случва с нас в живота, че прави разликата. Това е, което правим за него. "С други думи, ние имаме правото на избор. Проблем земя или разтвор на земята, която ще бъде за вас? Посетете SecretsofGreatRelationships.com за съвети и инструменти за създаване и отглеждане на много отношения. Можете също така да се абонирате за нашия F * R * E * E 10 ден д-програма за това как да обогатят взаимоотношенията ви днес, от отношенията треньор и експерт Джеф херинга.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
