Управление на стреса и овладяване: придобиване на умения за отскок
Р. Аз бях претърпял няколко неуспехи и разочарования през последните години и изглежда да е затънал в тях. Фирма, която започнах не е и моя дългосрочни приятелка ме остави за някой else.I искате да преместите миналото това, но просто не изглежда в състояние да скача обратно. Какво мога да направя? А. Да се преструваш, за няколко минути, че сме в един семинар, и да ме попита за вдигане на ръка: Колко от вас някога са били отхвърлени от всекиго и за всичко, по всяко път в живота си? Колко от вас някога са претърпели поражение над нещо, големи или малки, поради някаква причина, по всяко време в живота си? Всички от нас са претърпели отхвърляне и загуба на някакъв етап от живота ни: загуба на работни места, разбити отношения, смъртни случаи, разочарования, или само на възходи и падения на ежедневието living.Motivational говорител W. Mitchell е цитиран да казва, "не е важно какво се случва с нас, което има значение, то е това, което правим за това, че има значение. "С тази мисъл в съзнанието, че сте забелязали, че когато са представени с отхвърлянето и / или поражения, най-много хора са едно от двете реакции: Те или нека да ги победим, или те се издигнем над it.I наричаме тези два отговора "отпадане мъртъв" и "Скачаща обратно." Как да "падне мъртъв" Вярвам, че това събитие определя вас и вашия живот сега и завинаги. С други думи, това е окончателното решение на кого are.Lose перспектива. Да се съсредоточи само върху това, което ти се е случило и нищо else.Organize вашите мисли, чувства, това, което говори за - с други думи, целия си живот около това, което се е случило. Говорете за нищо друго. Диаметър си friends.Take едно "Мъртва хлебарка подход": плоски по гръб с крака във въздуха, не power.Quit. Откажете се. Хвърли в towel.Believe в сърцето си, че не са успели. Дори по-лошо, да се определят като failure.Focus на миналото, нещо, което може да направи нищо about.Go го alone.How да "скача обратно" реши да. Той е Ейбрахам Линкълн, който каза: "Хората са толкова щастливи, тъй като реши да бъде." Мисля, че е същото с подскачащи назад. Разбирам, че звучи толкова просто, но това е наистина, когато starts.Implement принципа на следващата! Това идва от света на продажбите. В началото търговците във всяка област са се обучават да се справят отхвърляне, като казва "Напред" на себе си. В този контекст, "Напред" е да продължиш напред в бъдещето и не се заби в миналото, дори и последните past.Implement принципа на отворените врати. Бог никога не затваря една врата, без да отваряте няколко други. Трябва да гледаме на тях, however.Focus за настоящето и бъдещето, две неща, които можете да направите нещо по въпроса. Най-добрият начин да предскажеш бъдещето е да го създаде по-близо, колкото можете да начина, по който желаете да be.Install нова увереност, че казва, че може да успее, ако се откажат или ако не научи нещо от опита си. По този начин, трябва да се опитаме наистина трудно да се провали, нещо като при липса на фитнес class.Get от вас подкрепа need.Make тези два основни разграничения: един. Направете едно място за това, което се е случило във вашия живот. Той може смрад, не са справедливи, а вие може да го мразят. Но се случи и отрече то само ще се върна да ви хапят later.2. Слагам то в това е място, което е зад вас в миналото. Помислете за събитието като една глава в една книга, която не трябва да се чете отново и again.Visit SecretsofGreatRelationships.com за съвети и инструменти за създаване и нараства много отношения. Можете също така да се абонирате за нашия F * R * E * E 10 ден д-програма за това как да обогатят взаимоотношенията ви днес, от отношенията треньор и експерт Джеф херинга.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
