Unmanaged стрес убива и руините живота! седя малко
Когато се обърне внимание, аз ясно виждам на спиране начини Бог работи в живота ми. Често хората, които се срещат в моята програми (или другаде), дайте ми като дълбока, съответните съобщения Знам, че Божията ръка е на работа и тя трябва да ми опасност да се игнорира тези директиви. Две такива последните срещи ми помогна да освободи от робството на неправомерно stress.In скорошно семинар I улесни Говорих с една жена в края на деня, което е полагало крайно претоварени. Както говорихме тя започва да изброява всички тя трябваше да направя днес, всичко, което бяха постигнали вчера, и безкрайната списък все още е необходимо да се done.As аз леко под въпрос тази ярка, ентусиазирано жената, тя започна да види тя правеше твърде много. Това, което наистина трябваше да се направи днес? След един много пълен, цял ден сервизът може тя просто се прибера вкъщи и да си някои определени време и доверие тя ще изпълни това, което наистина е необходимо да се направи в подходящо време? Моята раздяла думи, за да си тази нощ бяха "Лесно се прави." Тъй като е напуснала, видях подарък тя ми даде. Ако не аз просто се чувствам претоварени с нова работа бях взел за, плюс множество други решения на живот на всички привидно да изискват вниманието ми СЕГА? Това, което наистина трябва да се направи днес? Като тази жена, аз също се правят повече в един ден, отколкото е необходимо плюс, да се притеснявате за всички бъдещи задачи да се направи. Както Исус ни увещава в Beatitudes "Да не се взема на заем проблеми от утре ..." Ако не се почувствате натиск, претоварени и подчерта? Време е да спрете и да попитате, "Това, което наистина трябва да се направи днес?" Също така, "Колко енергия съм хабене се притеснявате за бъдещето? "Ние трябва да позволим това, което сме направили да бъде достатъчно и да се доверят имаме време ние need.Unmanaged Стрес KillsAnother клиент не отдавна изпъди начало важността на управление на стреса в живота ни. Приближих се този човек един ден след като програмата му се струваше, отнети и resistant.Sadly, този изключително надарен човек е загубил всичко доверие в неговите таланти да се осъществи възможно мечта в дизайн (въпреки че други отбеляза за гений той ще прилага собствените си домове). Близо до сълзи, той разкри как той почти умира от хронични инвалидизиращи заболявания, причинени от екстремни stress.With охлаждане яснота, смъртта на този човек и безнадеждност ми показа опасностите от себе си подкопава с превишено притеснявай, стрес и самостоятелно съмнение (което, както всички ние хората в дългия от време на време.) силно, това съобщение ми говори на значението на управлението на стреса, се дава най-необходимите паузи, доверие във времето на нещата, и е само side.Pressuring себе си да направят повече или да се притеснявате за това, което трябва да се направи не облекчи основните чувства на неадекватност и страх. Вместо бутане себе си да направят повече, или да позволяват негативни самостоятелно говорите с нас ерозира може вместо да седне малко със себе си? Седни един BitThis може да бъде предизвикателство, тъй като често е точно тези страшни чувствата и мислите си ние се опитваме да избягаме! Опитайте сядане и дишането и да приеме това изцяло човешкото състояние. Нека да дадем само някои ценни доброта и състрадание, когато тези задвижване, луд за вземане на моменти arise.Breathing? Отдаване под наем отидете? Доверявайки се на една добра графика? Като седим със себе си трябва да направим това без очаквания. Ние не трябва да го прави или постигане на някаква особена държава. Ние просто практика доброта към себе си и да признаем нашите неприятно или болезнено feelings.Herein, стари навици започват да се разтварят на собствената си съгласие. Също така, от това място ние можем по-ясно да се произнася за това, което ни истински приоритет и да са първите неща, first.In интервю с Махатма Ганди; Ганди заяви, че мислила две час всеки ден. Интервюиращият попитал: "Какво правите, когато сте прекалено зает, за да медитират? Ганди отговорил: "Посредничи четири часа на ден." Ясно е, че отделихте време да седне със себе си е приоритет, особено когато сме твърде заети, или подчерта, да го направят! Тереза Proudlove е вдъхновяващо, подкрепа, и ръководни над 3000 души на кариерата си и пътя живот работил повече от четиринадесет години - със състрадание и сърце. семинари Тереза и писане, предлагат по-добро разбиране и уважение към себе си, за други хора, така и за нашите Делото път. Този предприемачески жена също е собственост и успешно работи на дребно бутици две жени в продължение на десет години. В продължение на повече от дванадесет години, Тереза беше добре прочети колумнист вестника. Посетете Тереза в http://www.yourlifework.com; слушат вътрешния си ръководство и да се движите през живота и да работят с по-голям смисъл, приемане и мир.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
