Управление на стреса чрез промяна вярвания и повишаване на знанията
Повечето хора се държи по неочакван пречки, които може да предизвика огромен стрес и може да прекрати своите предварителни напредък в живота. Нашите нагласи, вярвания и познания може да направи голяма разлика в начина, по който се справят с тези setbacks.What означава само големи стрес за един човек дори може да означава смърт на друг. Нашите убеждения и знания повлияе на начина, много стрес ние опит в лицето на проблеми, травми, остаряването и заплахата от death.Recently, говорих с един приятел, който изглеждаше добре осведомен за огнестрелни рани. Не ми колко много доказателства, той е за неговите възгледи, но те като че ли да sense.People са обусловени да вярват, че ако те се удари с един куршум ще умре. Те мисля за себе си: "Аз бях изстрел, аз ще умра." Филмът ни покаже на хората, отпадането мъртъв от един куршум и раната ни подсъзнание се всичко това и започва да вярва в един куршум означава death.When ние сме засегнати от едно куршум мислим смъртта е на път и ще умрем. Един полицай в САЩ се прострелян в крака и умира. От друга страна престъпните е помпено пълни с повече от двадесет и куршумите все още стрелба обратно в police.No един го беше казал, че ти умря от един куршум рани. Или това, или той е бил на наркотици и не знам какво става on.People, които разбират, огнестрелни рани са по-малко вероятно да умре, защото те знаят, че не всички огнестрелни рани са фатални. Техните допълнителни знания могат да спасят lives.In Африка, местните жители могат да оцелеят ужасните крокодил ухапване. Те не са били уведомени, че подобни ухапвания ще ги убие. Те просто си шият осакатени плът и да се върнете към риболовните им, когато те се чувстват better.We на Запад не са толкова трудно, въпреки че ние, използвани за be.Must от нас са обусловени да вярваме, че ще се слаб и слаб, както ние възраст, но съществуват хора, които са много по-силен от тези, които са двадесет години по-млад от them.They са отказали да приемат слабост и са запазили упражняване и търсят начини да останем силни и дори да станат по-силни. Тези мъже и жени, дават Надявам се да ни all.We може да управлява огромен стрес на застаряването на населението и на смърт чрез управлението и промяна или поне променя нашите собствени beliefs.Increased знания могат също така намаляват стреса, въпреки че от време на време, липса на познания за това, което не може да оцелее или постигане може да бъде нашият най-добър приятел! Повече знания за това как съзнанието ни работа ще научи да не ни да се спирам на негативните аспекти на нашия живот. Трябва да се вземат под внимание на нашите проблеми но не потомство на тях. Вместо това ние трябва да обмислят решения и дори да си представя как бихме се чувствали, ако проблемът е бил solved.In други думи, ние не трябва да претендират нашите проблеми не съществуват. Обикновено те са само много реална. Ние обаче не следва, отпадъци добро време и енергия да се притеснявате за тях. Вместо това, нека да предприеме действия сега, за да ги решим и да потвърждавайки и визуализиране на един щастлив outcome.About автора Джон Уотсън е награда спечелване на учителите и бойни изкуства инструктор. Той е писал наскоро две книги за постигане на целите си и dreams.They може едновременно да се намери на интернет страницата си http://www.motivationtoday.com заедно с дневен мотивационни message.The заглавието на първата книга е "36 Закона за запалване Вашият Вътрешна Power и реализиране на Вашите мечти сега! - Съкращения, разкази, снимки и цитати ... лесен за запомняне и използване всеки ден да Хвани живота си и да скочат с на Eagles "Книгата може да се намери на този адрес: http://www.motivationtoday.com/36_laws.phpThe книга използва акронима, разкази, снимки и цитати да помогнат на читателите помня 36 закони, които могат постепенно да превърне живота си, ако кандидатствате them.Ezine редактори / собствениците на сайта Чувствайте се свободни да препечатайте тази статия в неговата цялост на вашия Ezine или на вашия сайт, но моля включете ресурс кутия по-горе.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
