English version
German version
Spanish version
French version
Italian version
Portuguese / Brazilian version
Dutch version
Greek version
Russian version
Japanese version
Korean version
Simplified Chinese version
Traditional Chinese version
Hindi version
Czech version
Slovak version
Bulgarian version
 

Обикновено съвети, за да помогне да опростите живота си! - Правят страхотно!

Стрес RSS Feed





Цитат на седмицата "Простотата е най-добрата съвършенство." Леонардо да VinciWhy сме всички така подчерта, тези дни? Бих твърдят, че причината за стреса е така, защото ние живота ни са прекалено сложни, а те трябва да бъде по-опростена. Не вярвайте на мен? Бързо част 2 Тест: 1) Колко дистанционни управления имате в дома си? 2) Колко устройства имаш, които използват дистанционни управления са бутоните, които биха могли да използват вместо тези дистанционни? Ли Наистина мисля, че трябва тези дистанционни? Наистина ли мислите, че се нуждаят от тези устройства? Сега аз съм виновен, както на следващия. Имам 6 дистанционни виждам в момента, без наистина търсят, а вероятно и още 3 или 4 не мога да намеря или не знаят. Аз работя за вземане на прости неща и в други части на живота ми. Имам само една банкова сметка, където се съхранява пари, имам само едно място, където получава всичките си застраховки и се опитвам да напиша всичките си бележки само в една тетрадка. Аз съм също така работи за пестене на всичките си компютърни файлове, в 1 място и просто си купих нов компютър, който ще ми позволи да запазят тези файлове всичко на моя компютър, с гръб вече, така че не се побърквам, ако нещо катастрофи. Препоръчвам ви да направите same.Now Ако можех да намерят дистанционното да се изключи моето телевизия, мога да отида да си легна. ТРЯБВА ... GET ... прости! Член на седмицата - Десет съвета за Cyber-Опростете живота си http://www.cybersimplify.comTechnology е трябвало да направят живота ни по-лесно и по-лесно. Колко пъти сте чули това? Сега се питам, е по-лесно живота си? Чувствате ли се по-спокоен и / или продуктивни? Ако отговорите са силен НЕ, тогава не сте сами. Реалността е, тъй като нашите взаимодействия с машините увеличение, ние трябва да осъзнаят важността на "включване на" нашия човек selves.Here са десет съвета за това как да Cyber Опростете живот: 1. Управление на времето Научете се да организирате времето си. Задайте си преди това задача, това ли е най-добро използване на времето си? И какво ще се случи, ако не го направи? 2. Приоритет на Направете списък на това, което трябва да направите. Броят на списък. Сега се върна и сложи А от елементите, които са най-важните, Б от тези малко важно и в продължение на минимално значение. Избор три точки А и да ги направя. След това изберете още три. Когато приключите с всички А на, преминете към т.н. Б ... Трябва да се оцени и изпълнение на задачи от значение да увеличите вашата time.3. Комуникирайте ясно ефективна и ясна комуникация е едно, в които има обмен между две страни. Това е в контраст с ефективна комуникация, която е просто предаване на съобщение. Преди да започне това е нужно да разберат какъв вид комуникация се нарича за (контекста), т.е. лицето да лицето, електронна поща или факс. Вие също трябва да имат представа за вида на отговор, който е required.4. Вземи си почивка Проучванията показват, че ние сме най-продуктивни и по-малко вероятност да направите грешка, когато се простират на пет минути или диша или се отпуснете всеки hour.5. Създаване на времето за престой Изключете мобилния си телефон в колата. Изключвайте аларми. Намерете начин за създаване на време и пространство, за да мисля и за твоята day.6. Подредете редовни срещи лице в лице с Вашите колеги е важно да се създаде място за споделяне и обмен на идеи, мисли и знания. Те могат да бъдат формални или неформални. Направете едно съзнателно усилие да споделите времето и space.7. Упражнение, упражнения, и да упражняват Нищо не е толкова ефективен в жаргона стрес. Паркирате колата си по-далеч от обичайното и ходи на срещи. По стълбите, когато е възможно. Както върви, научете се да се съсредоточи върху това, което чувате, не се и вижда. Например, да кажем за себе си: "Сега съм запознат ..." 8. Носете в жълто тефтерче Това е по-известно като външен мозък или периферна памет. Можете да нахвърлям бележки и да направи списъци. Те са страхотни за организиране на вашия елементи и ги надраскване на разстояние, тъй като те са accomplished.9. Намерете структура в структурата е обект, който можете да поставите на бюрото си или около работно място, което ще ви напомня да дишам, медитират или стрии. Тя може да да е малко черупките на вашия компютър, или скала, или картина. Сътрудник смисъл да го, че е в тандем с определена дейност и само да it.10. Релакс Като четете това, поемете дълбоко дъх. Дишай дълбоко в червата си и през носа бавно, докато преброите до 25. Като издишвате, се фокусира върху освобождаването на напрежението и стреса. Можете да практикувате дълбоко дишане си навсякъде и навсякъде, най-светофар, в очакване на факс, или постоянни в elevator.Book на weekMan на търсене на смисъла - Виктор Франкъл Книгата започва с дълги, сурови, и дълбоко се движат личните есе за лишаване от свобода Франкъл в Аушвиц и други концентрационни лагери продължение на пет години, и неговата борба през това време да се намерят причини да live.Frankl въплъщение на "Направи го страхотно!" личността. Той взе живота му, което беше останало от него, и го направи по най-добрия, че може. Каква вдъхновяваща книга! елементите за действие за Вашият Week1) Опростяване на живота си - Опитайте се да се отървете от всички дистанционни не знаете какво прави вече. Опитайте се да стигнете до едно или две банкови сметки. Използвайте някои от кибер-опростяване съвети установено по-горе. Споделете някои от най-успешните съвети с любими хора в life.2) да организира живота си - Пиша нещата, така че не забравяйте какво е необходимо да се направи. Магазин неща в едно място и едно място only.3) изясни живота си - Разбера какво е наистина важно, и не забравяйте да се правят за да може тя. Правейки това, което е наистина важно е една от най-добрите начини да "да го направи страхотно!" До следващия път ... Направете страхотен ден! Фил Gerbyshak

Член Източник: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator





Related:

» Hot Mp3 Download
» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads


уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!

уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!

Add to Google RSS Feed See our mobile site See our desktop site Follow us on Twitter!

Подайте членове на Messaggiamo.Com директория

Категории


Авторско право 2006-2011 Messaggiamo.Com - Карта на сайта - Privacy - уебмастъра представят вашите статии за Messaggiamo.Com директория [0.01]
Hosting by webhosting24.com
Dedicated servers sponsored by server24.eu