Вие сте това, което ядеш
Ти наистина си това, което ядеш. Можете също са много силно засегнати от начина на живот живея. Всеки, който влиза в устата си, ще се усвоява и реконструирани в своя живи клетки за употреба. Макар да е вярно, че всичко се разбива в общи градивни елементи, необходими за живота (например захар, мазнини, протеини и т.н.), качеството на това, което ядеш наистина влияе колко здрави всеки един от вашите клетки. А диетата високо преработени храни, захар, мазнини, химикали, добавки и консерванти, както и ниското качество хранителни вещества е по-трудно за тялото да обработва и води до изграждането на по-ниско качество клетки. Ако рядко упражнява с висока степен на стрес, не спя добре или достатъчно и не участва в любимите занимания в свободното време, това също така подчертава, тялото и намалява неговата ефективност в поддържането на баланс и здраве.
Тя може да е трудно в свят днес да се поберат във всичко, което води до оптимално живот. Липсва една или две стъпки от време на време по принцип няма да бъде проблем, тъй като тялото ви е много еластична и направени работят по-малко от оптимални условия за известно време. Много хора се възползват от това, обаче, и заключи, че тъй като те живеят по определен начин и няма признаци на заболяване са се появили до този момент, че те са живи достатъчно добре. Може да отнеме дни, месеци или години за различните знаци на тялото "раз-лесно", за да започнат да се появяват. По времето, когато тези признаци се появяват, тя може да вземе точно толкова дълъг, за да обърне щети, ако възстановяването е възможно. Ключът е превенция. Въпреки че е почти невъзможно да се предвиди точно какви превантивни мерки трябва да бъдат взети за всеки отделен, има обща превенция методи, които могат да бъдат включени в един здравословен начин на живот, че са полезни за да се предотврати по-голямата част от честите оплаквания.
За автора:
За повече информация или въпроси, свързани с темата, моля посетете www.MyWebND.comGet всички здравни въпроси, отговори от лицензиран Naturopathic лекар, без да чака за офис посещение. Добре изследван и надеждна информация е сега налична и лесно да се намери.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
