Какво причинява алергии?
Почти 40 процента от хората по света ще страда от алергии в някакъв момент от живота си. Сърбеж в очите, запушен нос, кашлица и кихане, са сред най-честите симптоми алергия и те могат да правят никакви отделно да се чувствате уморени и слаби. Много хора често се чудя, ако те могат да избегнат алергии от правене на нещата по различен начин в своя ден за ден съчетания. Отговорът е да. Въпреки това, преди да промени графика за да се избегне алергии може да искате да разберете причината за алергията. Това е добра идея да се определи дали е си струва главоболието. По-долу е списък на нещата, които могат да задействат алергии във вашата система да действа до:
полени, прах акари и мухъл
Тези вещества са добре известни за причиняване на алергии. Различни фактори определят нивата на тези вещества на регулярна основа. Ако прашец нива са високи, ще бъде по-вероятно да страдат от алергии. Най-добрият начин да се избегнат тези вещества е да си останете в къщи и на прах и чисти често. Ако отидеш навън, не забравяйте да се къпят или душ веднага като се върнете у дома. Това ще се измие нежелани вещества, като полени или прах, който може да бъде по дрехите или тялото си.
Генетика
Независимо колко сте изложена на полени или други вещества, задействане на алергия, може да страдат от алергии, поради чисто генетика. Ако двама души се намират в точно същите условия, в точния същото време, един човек може да пострада повече от други, защото е в кръвта им. Можете да благодаря на родителите си за това и нищо не можете да направите, за да избегнете това.
с ниска имунна система
Ако Вашата имунна система е твърде слаба, за да пребори на алергии, ще се окажете страдания за голяма част от годината. Вашата имунна система може да бъде слаба за няколко причини. Първо, ако не получите достатъчно витамини и минерали си имунната система, ще изгуби своята сила и ще станат неефективни в борбата с алергии и други форми на вируси или инфекции. Също така, имунната система може да бъде ниска поради психически стрес. Психически стрес може да ви накара да физически слаб и предизвика вашето тяло да се затвори надолу. Когато това се случи, имунната система, както и спиране. За да се засили имунната ви система не забравяйте да получите много витамини, да се хранят здравословно хранене и да се избегне стреса като колкото е възможно.
Много проучвания са направени и няма? Едно нещо? които е доказано да причинят алергии. Алергията може да бъде причинено от една от причините, посочени по-горе, или евентуално комбинация от много различни причини. Независимо от това, че е важно за поддържане на здравословен начин на живот. Упражненията, които спят и ядат здравословна всички ще играят важна роля за избягване на алергия симптоми.
За автора:
Харолд Милър, използвани да страдат от алергии, докато той го взе при себе си за да получите образование. Докато Харолд все още от време на време каже, той е научил много начини за подобряване на неговата алергии и в резултат радва да служи като допринасящи редактор в http://www.allergyrelief101.com? един сайт, посветен на предоставянето на информация за пречистватели на въздух, информация за алергии релеф, занимаващи се с прах
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
