Социалната мрежа от стрес - прости решения
Copyright 2005 Бил Дъглас
може да прости стрес намаляване на решения да се отговори на нашите безброй съвременни проблеми?
разрастването на градските и крайградски полет причинява масивна задръствания по магистрали в цялата страна, като физически лица работят по-дълго и повече часа. Невидимият ефект е нация колани при натрупване на стрес, който засяга родители, деца и обществото в бюджета бюст и сърцето трогателен начин.
70% от всички заболявания се дължи на неуправляемите стрес според Националния институт за психично здраве (САЩ). Повече часове работа и сгъстяване на трафик са част от проблем, но тя отива по-дълбоко. Семейство подчертава, са прибрани към тази работа / движение стрес. Децата често се оставят сами 15:00-19:00, след като излезе от училище и докато родителите им работят или борбата с трафика. Трагично е, и не случайно, това е, когато най-престъплението е извършено.
Националният ни разходи престъпност са близо до $ 500.0 милиарда на година, докато нашите разходи за грижи за здравето са 1000,00 милиарда щатски долара годишно. Нашата система от колани се опитва да поправи щетите, които вече се прави, за да телата ни, децата ни, и нашето общество, чрез задния разходите за здравни проблеми и затвора / съдебната / разходи за прилагане. Как можем да се справят с предния край, преди те да възникнат проблеми?
Ами ако отиде в основата на тези проблеми, свързани с стрес. Много деца се обръщат към наркотици и алкохол, което е зад повечето младежи престъпления, за "управление на стреса." Животът им е все по-стресиращо в един бързо променящ се свят, и техните родители не са налични, бой собствените си проблеми и стрес в живота, които ги предизвика. Е, как бихме могли да засягат главно проблем или стрес? Правителството може да играе влиятелна роля при отразяване на този влошаващото се положение, като засяга посоката на икономическото ни развитие.
Десетки милиони Американците може да започне да работи няколко дни в седмицата у дома, telecommuting чрез Интернет. Технологията е налице, но компаниите и служителите да не я използва. Правителството може да предостави данъчни облекчения на фирмите да установи telecommuting ден за работниците и служителите. Долара ще бъдат съхранени непосредствено на трафика разходи, пътни износване, както и спешна медицинска помощ като милиони са свалени на високите начини дневно. Климатик веднага ще станат по-чисти, намаляване на тревожното нарастване на астма проблеми в национален мащаб. Но, най-важната полза би било национална отдъхнат, родители и деца могат да се отпуснат още около търсенето на работа и семейство. Родител, който работи 8 часа от дома си, а не борбата с един-два часа на магистрала трафик, работни 8 часа, а след това борбата с трафика на същия да се прибера твърде късно, за да се отпуснете истински, носи едно съвсем различно майка начало на деца. Това може да помогне на майка да бъде един, който има време, за да "бъдат там", за да помогне с предизвикателствата на живота на нашите деца лице.
Това не само ще засегне telecommuting родители, но други, които трябва да шофирате или да работите с автобус ще намерите платна много по-ясна и по-малко замърсени, оставяйки ги по-здравословни и по-малко притеснени, когато се приберат в родината много по-рано, отколкото преди. Въпреки това, друг въпрос, които засягат всички е един от отработени часове. Твърде много американци са прескочите паузи и работни начин миналото 8часа работен ден, че нашите предци понякога бият и умират за. Прекъсвания и 8 часа работни дни не са се водили за нашите прадеди, тъй като и майките няма нищо по-добре да се направи. Те са създадени, тъй като това ограничение на работа да се намери баланс в живота е "необходим" за качеството на нашия живот. И отново, когато най-престъплението е извършено между училището времето позволява, и време родителите се прибера в къщи и ние изграждаме и пълнене затвори по-бързо от когато и да било в нашата история, че е време да "Поеми дълбоко дъх." Време е да се направи преоценка как живеем.
Ние трябва да реши дали хората трябва да бъде притисната в матрицата, че не подхранват с нас или нашите деца, или използва нова технология да се предефинират живота да тече около нас като успокояващ лечебен балсам. Ние влизаме епохата на технологични чудеса, които може да осигури изключително високо качество на живот - ако решим да използваме тези средства за това. Въпреки това, сега обратното се случва, тъй като стрес обзема ни и 70% от болестите и шестте водещи причини за смърт са резултат от стрес. С началото на информацията / компютри възраст средната работник е много пъти по-продуктивни, отколкото техните колеги преди няколко десетилетия, все още работят повече часове за малко повече пари. Как да се промени това? На първо място с вдигане на главите ни да видя след това "какво е" - да видим какво "може да бъде."
Има една книга, наречена извънредно равнинни. Главният герой е един едномерен червей, който пълзи през Groove виждам само задника на едномерна червей пред него. Това е неговият свят. Но след това Един ден той внезапно на импулс се превръща в страна, и открива цял нов свят двуизмерни разширява навън, наляво, надясно, напред и назад. Това удари съзнанието му и той отива диви и открива, че той може да "вдигне" изключено двете размерите равнина му разширена света са станали в "триизмерна" реалност. Той може да гледам надолу, и погледнете нагоре, и да видим наляво и надясно, и един цял нов свят се разширява на всички около себе си. Но, когато той се връща за едномерна неговия свят, своите колеги, че той е полудял сънувам тези нелепо възможностите на "разширени света."
Нашето общество е в точка, с ниво на технологични развитие да се издигне от "начина, по който правим нещата." Ние можем да предефинират буквално нашето общество да се поберат човешки потребности. А палиативна икономиката може да разгърне в рамките на, навсякъде и всичко за нас, докато не видим престъпност и здраве разходи за грижи за къде, и излишъкът расте, без усилие и просто като се научим да живеем по начин, който "се чувствам добре."
За автора: Дъглас
Бил е експерт в Тай Чи DrWeil.com, основател на Световната T'ai Chi & Чигун Ден (проведено в 50 държави всяка година), и е автор и съавтор на няколко книги, включително една # # 1 най-продаваната книга Тай Чи? В пълен идиот Ръководство за T " AI Chi & Чигун.? Бил е било известно Тай Чи източник на The Wall Street Journal, Ню Йорк Таймс "и др Можете да научите повече за Тай Чи & Чигун, както и контакт Бил Дъглас в http://www.worldtaichiday.org
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
