Как да се изтръгнат ABS?
Има много фактори, отговорни за мастна тъкан като преработени храни, рафинирана захар, обездвижване др
Но през следващите две невидими фактори са отговорни за мастна тъкан депозити.
1) СТРЕС
2) алкохол
1) стрес:
Стресът е станала част от ежедневието. Работа налягане, финансова несигурност, проблеми в лични отношения, трафик & замърсяването всичко да се отрази тежко на нашето психическо благосъстояние.
Всички тези фактори в комбинация с постоянно отрицателно мислене и не живеят в момента доведе до налягане, готварска печка среда на ума
Всички от нас водят живот, нито в миналото или в future.Your ум или мисли за миналото или fantasizes и грижи за миналото. Никой не живее в момента живеещи във всеки един момент и му се наслаждават, тъй като е!
Това постоянно колебание на ума от миналото към настоящето и представя миналото като махало се тежко такса за изминат участък на ума си и body.Stress изгражда и застаряването на населението става accelerated.The ефективността на организма различни изгаряне на мазнините органи става много ниска.
Стресът е основната причина за съхранени токсини в на тялото. Тези токсини наруши нормалното функциониране на различните изгаряне на мазнините и отделителните органи като щитовидната жлеза, лост, бъбреците др
В резултат на това тялото не е в състояние да се справи до с още нормални натиска, оказван от различни равнища, поради тежка работа или неправилна диета и нетния резултат е затлъстяването и увеличаване на теглото.
Натрупана стрес и безпокойство от ежедневния стрес пълно модерно живот пресата хормон известен като cortisole.
Проучванията показват, че Cortisole е хормон, отговорен за преференциално отлагането на мазнини в коремната област.
Така че Ако искате секси шест опаковката, за да се освободим от стреса е много важно.
Има хиляди книги за облекчаване на стрес и позитивно мислене. Но не книгата има точен отговор за разнообразни стресови състояния на съзнанието.
дъха си има съществена връзка с ума си. Като се концентрира върху дъха си можете да контролирате своите скитащи ума и да го приведе към настоящия момент.
различни техники за дишане, Yogasanas и Pranayamas има право да експулсира токсини и стрес от вашия ум и тяло и да ви все повече и повече в центъра.
ми е-книга "Доказани Weightloss тайни разкри "показва различни начини за лесно преодоляване на стреса и да горят корема мазнини без работа за час в салона.
2) алкохол:
консумация на алкохол води до мастна тъкан.
университета Станфорд училище по медицина съобщи връзка между алкохола и мастна тъкан.
последните научни открития доклад, че алкохолът поилки са Поне два пъти на хип-талията съотношения в сравнение с не-алкохолици.
Алкохолът също изглежда да изгори тялото по-малко мазнини и облагодетелства мазнини съхранение и последващо увеличаване на теглото.
Основният проблем с пиенето на алкохол е, че в стомаха стени пряко поемат алкохол. Тъй като никога не достига черво, на червата не дава "пълно" сигнал към мозъка. Това води до лице да ядете повече. Наблюдавано е, че сте склонни да ядат Поне 400 калории повече, когато си пиян.
Така че, за намаляване на мастна тъкан, което трябва да се намали консумацията на алкохол или Поне намаляване на мазнините потребление, когато пиете.
намаляване на място на мастна тъкан е много трудно, тъй като мазнините се топи равномерно в целия организъм. Като такива за намаляване на корема мазнини трябва да се стремим към намаляване на мазнините всички над тялото.
Експулсиране на токсините от вашата система и поправка на организма мазнини изгарянето механизъм може да се постигне това.
Алкохолът също изглежда да направи тялото горят по-малко мазнините и благоприятства мазнини съхранение и последващо увеличаване на теглото.
Освен това, прави коремни преси редовно ще ви помогне много за преодоляване на над корема мазнини.
За автора:
Rajesh Шети-
специалист по принцип загуба на тегло Аюрведа Медицински
науки и автор на най-продаваната книга,
"доказан загуба на тегло тайни
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Hot Mp3 Download» iSoftwareTV
» Unlimted Games Downloads
» All PSP Games Downloads
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
