Спортен предмети
Показване на страница 3 от 11 - Има 320 Спортен предмети
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Открийте как йога ще ви помогне да постигнете целите си? Част 2
- В този момент, нека да съборят основните компоненти на една типична сесия Хатха йога, и да видите как всеки един ще ви позволи да постигнете целите си. Има девет основни стилове на йога в Индия, но повечето от най-популярните стилове, извън Индия, са варианти на Хатха Йога. Хатха йога упражнения са склонни, наред с други неща, да се подчертае, физически mastery.Asanas са физически пози, но в завис...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Открийте как йога ще ви помогне да постигнете целите си? Част 1
- Времето е ценно и има редица успешни методи за цел реализация. Йога ще прекрачат влак ума и тялото за максимален потенциал. Представете си, да могат да се оптимизират отношението ви в един час на ден, или по-малко. Всеки ден хора присъстват на йога упражнения за физическото или психическото здраве, и си тръгне с инструменти, които да бъдат господари на своя destiny.How е възможно това? Редовното п...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Какво е самостоятелно майсторство? ? Част 3
- Следващата голяма част от самоусъвършенстване е психичното здраве, и това е много по-сложни, отколкото физическо здраве, поради много клопки, които влияят на съзнанието по пътя. Списъкът с причини защо хората станат жертва на психическо заболяване е толкова дълго, то би могло да запълни една голяма book.Anyone могат да получат психическо заболяване, тъй като тя преминава всички социални и икономич...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Какво е самостоятелно майсторство? - Част 2
- За да продължите с преглед ни за физическа част от самостоятелно майсторство, разбира се, че ходене е ценен аеробно упражнение - но имате опция. Можете да използвате велосипед за приятен ден, или да използвате на закрито аеробно упражнение оборудване за използване в студено време days.My личен фаворит е елиптичен треньор. Елиптичен обучители ви позволи да премине влак - те са много ниски оборудван...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Какво е самостоятелно майсторство? - Част 1
- Самостоятелно майсторство, самостоятелно, звучи като егоистичен план, но ако не можете да помагате на себе си, ще имат ограничена възможност да помагат на другите. Самостоятелно майсторство е способността да се възползва максимално от своето физическо, умствено и духовно здраве. С други думи, да бъде най-добрият можете да be.As в резултат на вашите усилия, ще бъдете в състояние да помогне на всеки...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Изповедите на един йога учител
- По-долу са въпроси, които йога учители все още трябва да отговори, въпреки многобройните доказателства, сочещи, че йога е "майка на всички системи на здравеопазване поддръжка." Основна мисъл е най-накрая наваксване с напредъка Йога прави, но той е взел 5000 години за нас да се получи това far.Seriously, как може Йога Направете Вие отслабвам? И накрая, някои от "Йога и Отслабване&quo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Болка и тъга
- Патанджали в неговата Yogasutra описва, че хората са засегнати с пет вида болка. Това са - невежеството (avidya), приложение (рага), презрението (dvesha) и страх от смъртта (abhinivesh) (II.3). Въпреки това незнание е основание за кълняемостта на всички останали болка и така докато невежеството не е изкоренява чрез болка самопознание остава в една форма или other.What е невежество? Патанджали опис...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Общата концентрация (самадхи) на ума
- Истински Йоги (лекар) е този, който е придобил самопознание и чрез непрекъсната практика и отряд е в състояние на почивка в истинския себе си, така здраво, че той рядко фишове определени от него. Самадхи е състояние, при осъзнава истинските самостоятелно или душа. Когато истинската самостоятелно се реализира всичко е realised.There три вида Самадхи - Samprajnata (съзнание), Asamprajnata (supracons...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Какво е самостоятелно майсторство? - Част 4
- Сега, нека да обхваща последния компонент на самоусъвършенстване, което е духовно здраве. Понякога, за обсъждане на духовното здраве се счита за "политически некоректни." Това е жалко, защото искаме да живеем живот на най-голяма и не можем да пренебрегнем нашата духовна side.It е интересно колко хора се опитват да подобрят своите духовно здраве, когато са с близо опит смърт, са диагности...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога: благоприятен режим на упражняване
- Йога е древна традиция, която съществува доказан от хиляди години, а също и един от най-древните културни наследства в Индия. Думата йога означава "да се обединят". Но това не означава само съзерцание, но и общение и yoking всички сили на тялото, ума и душата с Бога. Това е много древен и ефикасна система на дисциплината и контрол, предназначени за производството на интеграция на тялото,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Разбиране на различните видове йога
- Йога се превръща все повече и повече популярна дейност в западния свят днес. Броят на местата стопанство Йога класове се увеличава и има множество различни видове йога. С избора на Хатха Йога, Ащанга Йога, Power Йога, Айенгар йога, Bikram йога, виняса йога и много повече може да бъде лесно да се получи confusedThe статия ще ви помогне да разберете разликата между най-популярните видове йога за да ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога за PMS
- Повечето жени изпитват PMS симптоми на различни етапи от живота им. PMS (предменструален симптом) обикновено се характеризира с тревожност, раздразнителност, депресия, жаден захар храни и чувство ояден. Има много хомеопатични и хранителни решения за облекчаване на ПМС, но в редовна практика асани Йога може да бъде изключително полезно, тъй като well.Many жени изпитват глад шоколад и захар преди вр...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога и бременност
- Всяка жена иска да има здраво бебе. Йогийски практики, когато става внимателно, може да направи тялото на жената по-силна и по-гъвкави. Пози от йога тонус мускулите, подобряване на общото равновесие и движение, докато вземане на вашите стави повече limber.Yoga поставя ви помогне да дишате и да се отпуснете, което може да ви помогне да се адаптират към физическите изисквания на труда, раждане и mot...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Как да се намерят най-подходящия час по йога за вас
- Има много видове йога, някои с по-голямо внимание на физическата част от практиката, а някои с по-духовен подход, някои, които ще ви накара да пот и някои, на които искате прекарват половината клас провеждане на една и съща posture.There е вид йога, за никого! При избора на клас, който е точно за вас, вие трябва да разгледа вашите лични предпочитания. Това е напълно нормално да се изпробват няколк...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога в офиса
- Разходите осем или повече часа на ден в офис стол, вторачени в екрана на компютъра, може да причини болки в гърба, раменете и изгърбена болезнено врата. Опитайте тези йогийски простира на няколко пъти през деня да се чувства по-добре в на office.1. Дълбоко дишане Няколко пъти през деня, обърнете внимание на дишането си. Вдишвайте дълбоко и издишвайте през носа. Този тип дишане е много успокояващо ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йогийски начин за контролиране на мислите
- Както е описано в по-ранните ми статия ... мисли в съзнанието генерира, защото имаме пет сетива. Така че като цяло има пет вида мисли. Отново всяка мисъл може да бъде удоволствие или болка. По този начин има десет видове мисли. Патанджали допълнително описва всеки един от тези десет вида на мисли може да се основава на доказателства (pramana) или обратното (viparyay), или алтернатива (vikalpa), ил...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога - решението за безсъние
- По едно време, или друг, всички от нас са имали безсъние за всеки тип причина. Има моменти, когато липсата на сън просто не може да се помогне, като например: загуба на любим човек, преминавайки през развод, и да загубите job.These са някои от сериозни житейски ситуации на криза, когато ние трябва да споделите времето лекува, и се опитайте да не се разпадне в този процес. Някои от решенията долу щ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Извора на младостта си & хормони
- Всеки е чувал за митичния "Фонтанът на младостта", но много малко разбират, че тя действително съществува. И още по-малко сметка, че то съществува в рамките на всеки един от нас. Да, това е там точно за вас в рамките на, само чакат да да се активира! Хуан Понсе де Леон, испанският изследовател плавал около брега Флорида в търсене на легендарния "Фонтанът на младостта" ..... тай...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога тепиха? те са създадени равни?
- Йога тепиха са основен елемент на всяка практика. Това, което може да не осъзнават е, че има няколко видове йога постелки, че можете да изберете from.Sticky Матс Тези йога тепиха оферта, за покриване на практика си област, както и тъй като някои стабилност за себе си, когато прави пози. Те са тънки и леки, и се предлагат в различни цветове. Някои от тях са за употреба марка върху тях да се показва...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Как да използвате йога DVD-та и видео да допълват вашата практика
- Аз абсолютно любов използване на йога DVD дискове и видео по време на моята йога практика. В интерес на истината, аз използвам един от тях почти всеки път, когато правя йога. Защо любовта ги използват толкова много? Те предвиждат сортовете Аз не знам за вас, но аз се отегчават доста лесно. Прави точно същата практика отново и отново ще ме подлуди. Вместо да се радват на спокойствие, което идва от ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога дрехи за комфорт, функционалност? и не позволява да оставите забавно!
- Йога дрехи трябва да са удобни и функционални. Те трябва да ви позволи да се движат свободно и да не ви отвличат от вашата практика. Те трябва да се чувстват добре с кожата си, така че те не причиняват irritation.Ideally г. облекло трябва да бъде абсорбиращ, така че да фитили потта далеч от тялото си. Има няколко неща, които се чувстват като неприятно като лепкава, лепкав орган, който е влажна от ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Какъв тип йога е правилният избор за вас?
- Най-накрая е взела решение да практикуват йога, но стилът на йога е най-добрата за вас? Има много видове йога, и докато те обикновено имат общи елементи, техните подход често е доста различно. Ако не са физически активни от дълго време, а след това един от най-нежно, по-бавно се движат стилове могат да бъдат точно за вас. Ако сте спортист или са много физически годен, може да искате да проверя няк...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Дете йога? Какво е забавно за всички?
- Много възрастни са взети на йога, но йога не е опит като същата популярност с деца. йога за деца може да предложи много от същите ползи за децата, както го прави за да може да adults.What йога оферта вашето дете? по-здравословен тялото? Детското затлъстяване се увеличава и една от основните причини за това е, че децата днес не се движат достатъчно. Йога е една мощна техника за деца да започнат се ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога е сигурно решение за контрол на теглото
- Още едно проучване казва на света, че йога може да помогне с регулиране на телесното тегло и загуба на тегло. Резултатите от изследването се проведе от Фред Hutchinson Рак изследователски център в Сиатъл, Washington.The проучването участват 15 500 здрави, на средна възраст, мъже и жени. Това е група, която обикновено е трудно с намаляване на теглото, тъй като броят на калориите, необходими запада,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ползата от пилатес
- Пилатес може да се ползва цялостната си здраве и усещане за благополучие по много начини. I са били прави Пилатес в продължение на три години и съм виждал само предизвикателство, но неефективни, тя is.Recently, аз бях с диагноза фибромиалгия, хронична мускулна и меките тъкани синдром болка. Един от моите Osteopathic лекарите ми каза, че ако не бях правил Пилатес (и йога), аз няма да могат да получ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Разум и мисли
- Йога е контрол на мисли, възникващи в ума. Когато мислите са контролирани или е възпрепятстван чрез практика, гледач или лекар (йоги) почива в истинската му самостоятелно или душа (atman). Или да останете в истинския самостоятелно или контрол на мисли, другите ще доведе до автоматично. В истински самостоятелно не трябва да виждат, нито чуват нищо. Bcause съществува никой друг освен на себе си. Ког...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Хатха йога
- Един от многото подмножества на 5000 години старата система се използва за увеличаване на благосъстоянието на ума, тялото и духа, е известна като Хатха Yoga.In Хатха Йога участниците съчетават редица стречинг упражнения по-нататък асаните, специализирани техники дишане и психическо концентрация. В действителност, известният позиция Lotus е един от многото асани, използвани в Хатха цел Yoga.The на ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Основни пози от йога (асани)
- В повечето форми на йога има три компонента на практиката; дишане, концентрация и физическа представлява също така известен като асаните. Двете представлява по-долу са най-честите асани, използвани в Западна практика йога today.Padma-Asana: Вероятно най-известните и добре познати представляват; на Падма-асани е по-Lotus позиция. Коренът на думата на тази поза означава да "огъня" и "...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - А света на неограничените възможности
- Много хора смятат, че има ограничено количество на изобилието, богатството, или шансовете за успех в живота. Освен това, там е твърдо убеждение, че ако един човек е успешен, друг трябва да fail.This и да е вярно, в някои случаи, като в една малка фирма или училище, където възможност е ограничена от ръководството. Въпреки това, светът е голям място, а има и възможности, създадени от идеи, които пом...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Йога и медитация - това води до получаване на просветление в този живот?
- Всеки процес на йога ... съседни медитация, която ни освобождава от лапите на закрепване ... Връзване или Moha, каквото и да могат да го наричат ... Е правилният процес по пътя за получаване на Enlightenment.Are йога и медитация две различни думи с различни значения? Не, истината не е толкова ... ние трябва да разберем, че това е пътя на йога, които ще ни доведат до получаване на Просвещението в т...
Страница 3 от 11 - [
1] [
2] [
3] [
4] [
5] [
6] [
7] [
8] [
9] [
10] [
11]