Запознаване с видове холестерол
Въпреки че повечето хора говорим? Нивата на холестерола? Истината е, че повече от един тип на холестерола. Всъщност, има няколко различни функции, тялото и няколко различни вещества, които съставят нашето разбиране от? холестерол.?
Както и при някои мазнини, холестерол не могат да се разтворят в кръвта. Вместо това, молекули, наречени липопротеините извършват холестерол до и от клетките. Молекулите са изработени от външна слой от протеини и вътрешното ядро на холестерол и триглицериди и двете, което е друга форма на мазнини.
липопротеини с оборудване на холестерола да се движат в организма. Двата основни вида липопротеините са:
1) липопротеини с висока плътност (HDL.)
? HDL холестерол превози от клетки обратно към черния дроб.
? HDL е или се използват повторно или конвертира в жлъчни киселини и унищожени. Това е известно като "добър" холестерол. Искаш ли да гарантирате, че нивата на холестерола това остават високи за оптимално здравето на сърцето, тъй като твърде ниски нива на HDL - дори когато другите нива на холестерол са нормални - може да доведе до проблеми със сърцето. Както можете да намалите работата? Лош холестерол? Важно е също да предприемат мерки и да задържи нивата на HDL нормално.
? HDL помощи да се осигури защита срещу риска от инфаркт и / или инсулт. HDL се състои от повече протеин от триглицериди или холестерол, и помощни средства за отстраняване на LDL от вашия артерия стени.
2) с ниска плътност Липопротеини (LDL.)
? LDL носи около 60_70% от холестерола в организма и са известни като? Лош "холестерол.
? Проучванията показват убедително, че високите холестерол води до много по-висок риск от инфаркт и / или инсулт. Други фактори, които участват в този риск, са възраст, пол, тютюнопушене, фамилна анамнеза за сърдечно-съдови заболявания и захарен диабет.
Очевидно е, че когато говорим да има? Нивата на холестерола? имаме предвид повече от един номер. За да се поддържа оптимално здраве, ще трябва да знаете нива на LDL както и HDL и ще трябва да работим усилено за да поддържа и двете нива при здрави граници.
За автора:
За повече безплатна информация за това как да намалите нивото на холестерола, моля посетете нашия сайт, 30 дни за понижаване на холестерола
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
