Как да предотвратим хъркането -
Вие вероятно знаете поне един човек, който хъркането. Тя може да бъде вашия партньор, родители, баби и дядовци, или дори чичо Ед или леля Ема, което прави трион дърво звук. Някои се смеят, правят различни шеги за това, но то може да бъде симптом на сериозно заболяване.
Както възраст, вашият тъкани станат свободни и нивото скача децибели. По възраст 60, 60 процента от мъжете стане експерт дървари всяка вечер. След като сте в основните лиги на хъркането, може да се сериозни проблеми и по-скоро опит за предотвратяване на хъркането, толкова по-добре е за вас.
Обикновено жените, които изглеждат уморени, тъй като мъжете са склонни да хърка повече. Тя може да създаде напрежение в семейството и той може да бъде индикатор за сериозни здравни проблеми. Проучванията показват, че тежко хъркане може да доведе до нарушения на съня, високо кръвно налягане, мозъчен инсулт, инфаркт и диабет.
Обща виновници включват алкохол, лекарства сън и студено средства за защита. Дори прекалено меки или голяма възглавница може да е причина. Затлъстяването, които спят по гръб и липсата на мускулен тонус, са също Цитирани. Има някои по-рядко срещани причини, като например нарушения в носа. При деца, това е често разширения аденоиди или сливиците, които са отговорни за хъркането.
лекува варират от ежедневието Начало изцелявам да промени начина на живот и повече не на борсата лекарства. При тежки случаи, различни видове хирургия може да бъде опция за спиране на един от хъркане.
Ако сте човек, който хъркането прекомерно и постоянно получава жалби от приятели и любими хора, погледни начина ви на живот много внимателно първата. Опитайте да промените някои лоши навици за добрите, и да упражняват повече.
Ако в края на краищата това, все още хъркат прекомерно, то тогава е добре да се види лекар или уши, нос и гърло. Винаги си операция в краен случай. Въпреки че операцията е доказано, че са безопасни, хирургия могат да бъдат скъпи, , когато всичко, което трябваше да направя е откажат от пушенето или се присъедини към салона.
За автора:
хъркане Информация предоставя подробна информация за начините за спиране на хъркането, включително и конкретни хъркане лекува, средства за защита и лечение за предпазване от хъркане от смущения на съня, здраве, и отношения. Хъркането информация е сестра сайт на косопад Интернет.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
