Открийте вашата индивидуалност бавене
Определя своя Отлагането PersonalityBrook Ноел е автор на промяната живота си предизвикателство: 70 ежедневието Makeover Програма за жени. Научете повече на www.changeyourlifechallenge.comLet си го кажем: в един момент или друга, всички ние сме длъжни да отлагаме за нещо. Дори и най-ефикасният път-мениджър ще има бум на пътя сега и тогава. Но това, което се случва, когато отлагането се превръща в правило, вместо да изключение? Докато NikeÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ® ни казва да "Просто го направи", което се случва, когато ние "просто не!" Отлагането е разочароващ разклона за мнозина. В Ден 9 на книгата CYLC ние опознаването на рецепта за бавене. Въпреки това, тъй като това е толкова гореща тема за много, аз исках да предложи допълнителни изследвания. Сега, това проучване няма да ти направя някоя добра, ако не проучи с мен. Така се създаде нов файл в Word или вземете молив и хартия. Хайде, аз ще чакам тук. (Ела? Отиде? Ако отлагаме ще се схваща! И не направи това в главата ", защото не искал да напиша нещата-просто Следвайте указанията и вземете този документ.) Правят се пет позиции в горната част на парче си на paper.1. Procrastinated Задача: Списък най-малко 10 задачи в момента отлагането на или запомни протака над в миналото. (Колкото повече списъка, толкова по-разкриващи това начинание ще бъде.) 2. Степен на Отлагането: Колко време има за задача да останат недовършени? 3. Живот Площ: Какво област на живота си ли не попаднат в? (Консултирайте се с разделите на книгата CYLC ако имате нужда от помощ за определяне на различни области на живота, т.е. духовното, самостоятелни грижи, запознанства, времето за управление и т.н.) 4. Краен срок задвижване: Има ли определен срок, а ако това е така, то списък out.5. Самостоятелни или не: Има ли тази задача включва и други хора? Ако е така, списък на people.6. Причина: (Ние ще стигнем до тази колона в един момент) Оставете малко пространство под всяка задача, която сам record.Give толкова време, колкото е необходимо към списъка с 10 или повече задачи, преди да навърши следващия раздел на тази и Challenge.Let "анализира всяка column.1. Procrastinated Задача: Вижте тази графа, във връзка с живота пространство. Има ли някои области живота, където можете са склонни да отлагаме? (Задачите могат да попаднат в няколко области на живота-ако е така ги списък вън.) 2. Степен на Отлагането: Вижте колко време сте procrastinated на вашите задачи. След това отделете малко време да напише всички "против" това бавене на друг лист хартия. Ако се забавя упражнение, може да ви се отрази сериозно на вашето здраве и вашето семейство и може да плати за него по-късно? Ако Ви е отлагането на данъци и бюджетиране, са ви подпомага финансово напрежение, че ще продължи да тежи на раменете си? Обърнете реалистичен поглед върху разходите си за избор. Също така, Комисията оценява дали сте "туткав човек" или не. Dawdlers вземат мини стъпки, просто достатъчно, за да казват, че не се протака, но никога не изглежда да завърши проекта. Откажат dawdling и започнете да правите! 3-5. Краен срок задвижване и соло или не: Тези колони предлагат интересен вникване в общи теми сред procrastinated задачи. Някои хора смятат, че задачите, които бавят за да не са крайни срокове. Ако това е така, лесно отстраняване е да се присвои самоуки крайният срок за всичко. Други хора смятат, че той е соло дейности, при които те бавят най-много. Едно бързо решение е да се намери партньор подкрепа, която се отчита to.6. В пространството, които са останали празни, напишете това, което имате научих за всеки един от вашите procrastinated задачи. Списък с нова дейност на базата на това, което са открили. Да се съхранява този списък в непосредствена близост до клавиатурата и четете чрез нея всеки ден заедно със страницата, която пише за цената на бавене. Продължавам да правя това, всеки ден, докато не са преминали тези продукти на разстояние от вашия списък. Преодоляване на отлагането е много прилича на каране на колело. След като разбере логиката зад специфичните избор, можете да направите по-добър избор се движат forward.Brook Ноел е автор на "Промени живота си предизвикателство: 70 ежедневието Makeover Програма за жени. Научете повече на http://www.changeyourlifechallenge.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
