Седем начина да се каже, не!
Общ средство за подобряване на времето за управление е да се развие способността на казвайки: "Не." Тъй като е по-лесно да се препоръча, отколкото да се направи, ето няколко съвета как да направите т.1. Започнете със собствените си отношения. Какъв е вашият самостоятелно възприемане, когато ти казват, "не?" Да виждаш себе си като мързеливец? Какво ще кажеш за възприятие на другите, Вие сте загрижени за това, което другите мислят за вас? Техните мнения повлиян от своя отказ и не го наистина има? Бъди честен в отговорите и вашето решение. Ние сме принудени да се каже, "Не", когато става претоварени от работа, стрес, или когато човек доставя ултиматум. Защо не направят същото, когато сте управлението за повече успех? 2. След като сте направили решение да кажа "не" по-често, Вашият ангажимент вече е въпрос на дисциплина. Самодисциплина не е мръсна дума, когато си спомняме savoring радостта резултат от просто малко подобрение. Просто практика всички техники, които сте използвали успешно в миналото. Това е съвсем естествено за другите точки на тези, които са най-вокал, която не е същата като избор на най-компетентен. Въздържайте и аз признавам помилване за какво is.3. Замяна на задачата отказано с нещо по-добро. Вие може да допринесе много, без да се поставят на комитета, или постигане на всяка задача, поискано от вас. Counter с "Искаш ли ме да се отрекат това (един от по-смислено вноски)? "или да отложи за друг, по-компетентен, persons.4. изчислява рисковете от казвайки:" Не. "Тест на заявителя на реакция от отлагане на окончателното решение на вашия отказ. Тестовете на системата чрез провеждане на неофициално проучване с контрол "група Да" в сравнение с експерименталните "Не" група и оценка на consequences.5. Кажете "НЕ" и патица, която е парафраза на "Направи си и Патица "стратегия следвана от някои бюрократи. Това, разбира се, зависи от ситуацията: (а) дялове не са високи, (б), които сте отбележи, малко резултати, когато правиш предишни задачи, или (в) се чувстваш разочарован повтаря и неискрен requests.6. Запитайте се: "Какво е най-лошото нещо, което може да се случи на вас или на други хора?" Това може да включва последващи действия във връзка с лов на патици метод предложените по-горе. Винаги може да се преструва, за да чуят (обща техника с възрастни хора.) 7. Винаги има люк за евакуация "ще помисли (или аз може да е в различно положение) След цялостния проект Х." Бъдете честни, като се гарантира вътрешното ви мисли са честни. Показват се да бъда честен (Припомни изследване метод в точка 4 по-горе) чрез проверка на вашата използване frequency.About на AuthorGerry McRae е преподавал техники за управление на времето в неговия университетски курсове и в няколко колежа полицията. Ако сте готови за неща КАК посетете неговия уебсайт на www.UncleMaxSays.com.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
