Правейки нещата, които ужас
Както аз седя тук пред компютъра, аз съм си пробие път на нещо, което аз съм се толерират в продължение на седмици сега? действително седна да пиша този бюлетин. Не е било блокирано за идеи? Имах списък от тях. I просто няма да мога (да прави? не) седнат и да си мисли на хартия. Иронията, разбира се, че съм треньор хора чрез същите тези въпроси и моите клиенти имат голям успех. Ohhhh треньор себе си лекува! И на пробив дойде онази вечер, когато бях с една прекрасна чудо на модерната технология? В грил Джордж Форман! Нека ти обясня. Обичам да готвя. Той е невероятен творчески опит за мен? и нека да ми даде вас някои съвети? Не забравяйте, представянето е всичко. На храна може да премине от справедливо да се фантастично просто чрез осигуряване на храна на табелката? ти нещо като глупак хора в него мислене всъщност е по-добре, отколкото е? Френската да знае това от години. Но аз отделям? Така че аз бях в настроение да се направи хубава храна, но не искам да отида в много неприятности. Въведете грил GF. Нейните много бързо и храната се оказва страхотно. Но аз мразя да го почистите. Повярвай ми, не е трудно да се чисти, но това е едно от онези неща, които аз страх. След предишната използва Имам нека седи там нечисти за цял ден, просто защото аз "не е искал да!" Този път беше различно, обаче. След хранене, аз просто стана, е съдът бързо и след това взе четири ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € АД, минути и половина тя всъщност се за почистване на скара, така че може да се махне. Тъй като аз се занимавах с това Осъзнах, че не бях го dreading. Какво е това? Аз обикновено се изпикая и стон за това и себе си работа до полуда в едно. Тогава разбрах, какво е различното. Аз не мисля за това аз просто го е направил. Знаех, че не е искам да се събуждам с мръсни кухня, аз знаех, че ще предприемат всички от 5 минути, за да направя? и аз го направих. Всъщност бях благодарен, че са използвали толкова просто машина и беше толкова щастлив, когато всичко е направено. Перспектива. Имах губи толкова много енергия, с ужас на действието, че цената не го правят е била 10 пъти по-скъпи от 5 минути от неприятности? които, между другото е много далече от както неприятни както правех то в главата ми. От този урок, който днес вече седна и да напиша моя бюлетин. Бях dreading време ще отнеме, би ли било добре, всички това, което, ако е, всички на ума игри, а аз CAN'Ts; всички глупости. Вместо това? тя е прост? Аз ще бъде или няма. Моят избор. (Между другото? Този бюлетин отне около 25 минути да пиша? Хммм? Много по-малко, отколкото съм си представял!) Призив за действие и как да. 1) Осъзнайте, колко енергия се избягва нещата, които "Не искам да" направите, е да ни струва енергично. 2) Осъзнай, че тези неща почти винаги изглеждат по-големи по нашите headsw отколкото са в действителност. 3) Преминаване от жертвата за вземане премине от "Не мога", за да "Аз избирам да не се." Като Йода от "Междузвездни войни", казва? "Да или не. Няма опитам!" 4) се яде, че жабата. Има една книга за през следващите отлагането наречен "Eat Това жаба." А предпоставки за тази книга идва от стара поговорка, ако първото нещо, което правя всяка сутрин е да се яде жива жаба, можете да минете през деня с удовлетворение да разбере, че е най-лошото нещо, което най-вероятно ще правите по цял ден. Идентифициране на важните задачи, които са dreading и просто да ги правим? правото на разстояние? Първото нещо, на сутринта и гледам напред към свободата, които ще имате на останалата част от деня. 5) Направете "To Do" списък специфични. Неясните цели поражда безпокойство и се чувстват големи и непреодолими. Накарайте ги конкретни и измерими. Например "Организиране на живота ми" срещу "Прекарайте 20 минути всяка сутрин сортиране и подаване на документи в моя .. Часа "Вижте разликата 6) Категоризиране си за задачи от страна на Устойчивост ги разпределете в един от 4 категория;. А) трябва да направя / искам да правя; б) трябва да направите / Не искам да правя; в) не е нужно да правите / Искате ли да направи и г) Не трябва да направите / Не искам да правя. Да си задачи в този ред: б, а, в. 7) За да промените отношението си към хората, промените възприятие. Уверете се игра на него. Създаване на диаграма и представени златни звезди, за всеки ти т. пълна. Чувствайте се добре. Play. Добре ли е наистина, че е важно? 8) Поддръжка. Един приятел, треньор, група. Не лицето неща, които само страх. 9) Внимавайте за себе си. Една стъпка и едно нещо в даден момент. Не всички Трябва да се направи наведнъж. 10) празнуват. За всяко изпълнение? без значение колко е малък? празнуват. План за това предварително и да я направи страхотно! И така, какво неща са ви били dreading, че сега ще избере да се грижи от? Давай. Яжте, че жаба. Смея да направиш нещо? само един. Точно сега. Тя ще се чувствате чудесно. Разбий ги, Тайгър! ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € АД, © 2004 от Роджър DeWitt & Coaching Life артистичност. Роджър, Получаване неща Съставено Сега автобуси, е сертифициран живот и треньор бизнес работи с хората да променят мисленето си, така че те могат да променят живота им Регистрирай се за месечни Роджър "5 минути Съвети за успех" на
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
