Постигане на успех, който искате: 7 причини защо хората съм
Промяната е една от най-големите понятия изправени пред съвременното общество. Ние всички сме изправени от това колко бързо светът се променя и начина, по който трябва да се промени да се справи. Трябва оглед промяна толкова вълнуващо! Какъв е процесът трябва да разбирам, когато иска да промени поведението ни? Какви са необходимите условия за трайна промяна? Повечето хора не правят това, което искам да правя и правя това, което те не искат да правят. Защо е това? Защо да се промени толкова трудно за много? 1. Ние не сме наясно Къде сме ние HeadingA цел е наложително да се там, където искате да отидете, но колко от нас имат ясно определени отчет за нашия живот, знаят нашите ценности, или имате някакви цели записано? Ние можем да направим това, като написването на бъдещите писмо, лично изявление мисията, или просто чрез поставяне на списък на целите на видно място. Това ще ни помогне да решат къде искат да се свърши. Ако ние се стремим към нищо, ние повече от вероятно ще се постигне нищо! Също така е важно да се гарантира на всяка цел е избран за правото причини. Всяка причина трябва да бъде основателна причина за нас. Например, ако правиш неща, за да моля другите, или защото считаме, че ние трябва, ние ще често се откажат от по-късно по пистата, или не са страстта да завърши цел. Намирането на точните причини често ще изисква разбиране на нашите ценности и убеждения и priorities.2. Нашата нагласа е WrongThe правилното поведение е от решаващо значение за климата да се положителен опит. Трябва да се погрижим промяна в нещо, което ние искаме, че е вълнуващо, и които ще ни предостави нови възможности. Силата на позитивното мислене е разгледани в дълбочина в много книги. Списък на добри книги, за да ви помогне да разберете как да се включи в тази сила на позитивното мислене за себе си може да бъде намерена на страницата ресурси на уебсайта си: http://www.aspectcoaching.com/Resources.html3. Ние не знаем как да се поднови MindThis означава живот да гледам на нещата от нова перспектива. Гледна точка е как ние виждаме нещата лично. С новите промени перспективата е лесно. Постигане на промяна, с която не е овластяване перспектива е hard.Some отрицателни перспективи се съмнение, страх, вина, критика, ниско самочувствие и judgement.Some овластяване перспективите са доверие, позитивно мислене, отношение, ангажимент и responsibility.Changing наша гледна точка включва като се има предвид начина, по който може да погледнете нещата по различен начин. Това понякога помага да се помисли как един чужденец ще видите нашите circumstances.Affirmations са един ефективен начин за подновяване на ум. Те могат да водят съзнанието насочени към нашата цел, ако те са по-редовно. Affirmations трябва да бъде написана в сегашно време, в първо лице и със силни, положителни Език посочва това, което искате да постигнете, а не това, което не е така. Например, "Смятам, че толкова лесно да се мрежа с хората." 4. Ние не са нови HabitsHabits са един от основните фактори, които влияят върху начина, по който се държат. За промяна на навик трябва да действаме за нещо най-малко седем пъти, за да засили промени поведението. Разбирането на процеса на укрепване на навици може да направи голяма разлика. Някои от тях са: Първа подкрепа система постави нов навик в placeGetting напомняне systemMaking срещи с yourselfChanging мислене модели 5. Ние не разбираме "или" магистър Областите, необходими за ChangeWith всички желания на света, не можем да промяна без право инструменти. Инструменти ни осигуряват рамката, която ще направи разликата. Някои от инструментите могат да бъдат: Преодоляване fearOvercoming obstaclesKnowing къде да changeHaving оправомощаваща visionKeeping на momentumDrawing върху ресурсите на othersRecognizing нашите собствени ограничаване beliefsAligning промяна в нашия valuesDesigning мотивираща среда 6. Ние не получи достатъчно подкрепа от OthersWe са предназначени да бъдат в Общността. Всички ние сме несъвършени, така че ние трябва да зависят от силните страни на другите да комплимент нашите слабости. Получаването на подкрепа от хора като треньор, наставник или група ръководител е от решаващо значение за успешната промяна. Коучингът е един мощен процес, който позволява на дадено лице да се изясни това, което искат и необходимите стъпки, за да отида там. Треньорска дава възможност за отчетност, подкрепа, насърчение, обратна връзка и предизвикателство. Това са всички неща, които не могат да получат alone.How много олимпийски медалисти ще са спечелили медал без треньор? 7. Спира Преди промяната HappenedThis е най-голямата пречка да се промени. Много хора започна добре, но не завършване на състезанието. Постоянството е ключът. Поддържане на очите ни за целта и да не губят сърцето са от решаващо значение за успеха. Помня какво беше с нас на шофиране първоначално, и отнемането на тази визия може да ни помогне да се съхранява от даване нагоре. Оценката е важно да се признае начини, които са били успешни и тези, които трябва changing.A модел за ChangeOne от най-уважаваните модели за промяна е принципът расте. Това е, както следва: Цел Разположение: Изясняване на целта, тя се разпределят в управляеми steps.Reality: Като се има предвид къде си сега, каква е разликата за постигане на промяна, и какви средства може да кран into.Options: Като се има предвид различните възможности, за да достигне goal.Way напред: Вземане на решение за план за действие и придържането към него; празнуваме успеха, и за адаптиране на плана при необходимост. Личен треньор може да ви преведе през един модел да се улесни промяна. Въпросите по-долу може да ви помогне да се движат forward.Personal Coaching въпроси: Име едно място искате да change.Do знаете къде отивате? Има ли някакъв начин отношението ви нужди промяна? Има ли начина, по който се нуждаем от нова гледна точка, или начин на мислене, който е по-конструктивно? Как може да ви подкрепя промени в навиците? Къде можете да получите подкрепа от другите? Били ли сте се отказали твърде началото на ?------------------------------------------------ ----------------- Тази статия може да бъде копирана, ако включва следните кредитни: Джейн Джонсън е дипломиран треньор и основател на Изложение Coaching. Тя предлага лични и бизнес треньор на професионални жени в 30-те години и 40-те години, които искат да развиват своите професионални умения, така че те могат да се движат напред към следващото ниво в своята кариера или бизнес жени, които са неудовлетворени и искам да намеря кариера, че се чувстват е истинското им път в life.If желаете да получавате нашия Свободен Ebook: все по Съставено в по-малко време, а също така получавате нашия БЕЗПЛАТНО Ezine, предоставяне на ценна информация да ви помогне драстично увеличение постигането ви на работното място, кликнете върху: http://www.aspectcoaching.com/Newsletter.htmlJane може да бъде намерен на адрес: http://www.aspectcoaching.com/index.htmlRegister за допълващи сесия:
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
