Управление на очакванията за намаляване на ежедневния отчаянието
Просто днес ми партньор Ръс и аз седнах да кълца направи заяждането чувство на неудовлетвореност. Отне малко bantering напред-назад, не [без известно нарастване на емоционалното напрежение ще има ли], докато имаме в центъра на въпрос. Незадоволена очаквания! Спрете и погледнем назад към последен път сте били разочаровани от живота си или бизнес партньор. Коефициентите са това е, защото той / тя не отговаря на вашите очаквания. Очакванията? Оставянето на тоалетната седалка нагоре или надолу Осъществяване на леглото ви среща в ресторанта на време и така нататък. Тези очаквания могат да бъдат малки или големи, прости или сложни, уместна или абсурдно; въпросът е, че някъде в главата ти очаква нещо по-различно да се случи от това, което се случи. Така че, най-всеки път, когато откриете вашето ниво на фрустрация във възход то е, защото вашият партньор е действал в противоречие с една от хилядите очаквания. Сега, когато ще се превърнеш повече или по-ре-наясно с това какво можеш да направиш за него? освен рева и крещя? Първата стъпка е да се идентифицират какви очаквания например isFor: Съпругът ми се надява, че ще пристигнат най-малко 15 минути по-рано за срещи, когато сме на високоговорителите, тъй като той обича да поздравят участниците и да вземат нашата позиция зад подиума своевременно. Когато по някаква причина аз хванат говори с някого извън той получава смутен. Сега преди сме имали диалог за това и колко важно е да му, че не разполагат с улики. Същото се отнася и за това как той и аз преса на паста за зъби! Какви са очакванията ви с вашия партньор в живота по отношение? Като боклука [който го прави, и когато всеки ден или само, когато reeks на високо небето?] Като интимна Повишаване на вашите деца Извличане на петрол промяна балансиране на портфейла се мотае с представител на противоположния пол И с вашия бизнес партньор какви са вашите очаквания за? Време и усилия простря Като отпуск се вършат работа нито на вас много се ползват и списъкът продължава. След като сте установили, които очакване се stomped за решаването му с партньора си [когато емоциите са под контрол], както и да разберете какво му очаквания са около един и същ въпрос. Понякога ще откриете, че вашият партньор не се интересува и лесно се то си начин, а друг път той / тя е възразяващата очаквания [като пословичен изстискване на] паста за зъби сценарий. Ако случаят е такъв, имате работа за вършене. Откъде идват от нашите очаквания? Нашите очаквания обикновено се зареди по време на нашето детство. Спомням си, когато дъщеря ни беше около пет години и тя дойде у дома от посещението на нашия съсед, а съответно и каза: "Джейсън на мама и татко са луди и Баща му си отиде. Mommies и татко трябва да останем заедно. "Нейното очакване е [и все още е, че сега тя е 26 и се жени], че двойките да го направим. Отделете време да помислят върху някои от очакванията Ви, можете може просто кикот за които някои от тях идват от. Подобно на един за шунка? Майката е преподаването дъщеря си как да се готвя шунка за празнична вечеря. "Мамо, защо отрязани краища на шунка, преди да поставите то в готвене? "Майка спира да мисли за миг след това казва:" Защото това е как баба го е направил. "За щастие баба е на посещение и седи в предната стая четене да си пет години внук. "Бабо, защо ти отрежат завършва на разстояние от шунка?" Баба се усмихва и казва: "Защо детето, защото, когато майка ти беше млада тенджерата, е твърде малък." Изберете битки зависимост от очаквания може да искате да признават, така че в друга област, вашият партньор ще се съгласи да си предпочитания. Определете кои очаквания са най-важни за вас и които са най-важни за вашия партньор. Бъдете готови за някои дава и взема. Намерете по-добър начин. Когато очакванията са в конфликт, е често най-добре да седнете и погледнете какво е най-доброто за положението или отношенията. Кой взема боклука може да варира според на работния график и наличности. Кога да вземе боклука може да се определи от санитарни грижи. Когато индивидуалните очаквания сблъсък най-бързият начин за решаване на проблем е да се създаде напълно нов очаквания който подхожда вас и вашия живот или бизнес партньор най-добрите. Ако сте работохолик работи 16 часа на ден и вашия партньор поставя в 8 часа, което трябва да погледнете какви са вашите бизнес нужди и очаквания, за да настроите линия с бизнес план и цели. В едно партньорство, живота или бизнеса, не забравяйте, че вашите очаквания да се наложи да се измести, така че те работят за доброто на relationship.Margrit е бивш отбор Връзка Консултант за първи съюз на ценни книжа [сега Wachovia], Morgan Stanley, както и много собственици на малки предприятия и специалисти. Тя е един брак и терапевт на семейството в продължение на няколко години, както добре. Днес Margrit предлага безплатни връзката съвети он-лайн, пише статии за Horsesmouth [он-лайн услуги за финансови консултанти] и прави пари продават я Връзка тестове [призова Информираност Инструменти]. Скоро я Връзка принципи е-книги [За живот и бизнес партньори] и други неща, които да правят лоши отношения добри и добри отношения голямо ще бъде на разположение на http://www.stratateam.com/WhyitWorks.asp
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
