Как мога да си партньор да се промени?
Колко енергия да се опитваш да се получи това, което искате от вашия партньор? Помислете за това за момент - каква част от мисленето си време се отделя за какво да се каже на партньора си за да получите от него да бъде така, както искате от него да бъде? Много от нас прекарват много време да мисля за това как да получите това, което искаме от нашите партньори - как да се нашите партньори да се отворят, да се грижат повече, ни видят, ни обичат, обърнете внимание на нас, прекарват времето си с нас, правят секс с нас, и така нататък. Ние прекарват най-много енергия се опитва да получи това, което искаме от нашите партньори, защото вярваме, че ако само го направя така - държи правата или казват, че прави нещо - ние можем да имаме контрол върху получаване на нашите партньори да се промени. Тази илюзия за което има контрол върху друго Първи за промяна е в нас остана в поведението, които не само не работи да ни това, което искаме, но ни канализацията на енергия, което може да се използва, за да научат да се грижат за любов ourselves.It е много трудно да се приеме, че не можем "да" на други да правят това, което искаме да направят, дори ако това би било добре за тях и за връзката. В моята работа консултиране с хора, аз често чувам: "Как мога да си съпруга да четете книги?" "Как мога да си жена да бъде по-сексуална?" "Как мога да получа моя съпруг далеч от телевизора да прекарват време с мен? "" Как мога да си жена да бъде навреме? "" Как мога да си съпруга да говори с мен за проблемите си? "" Как мога да си жена да прекарат по-малко пари и пишат на проверки в чекова книжка? "" Как мога да получа моя съпруг да почисти след себе си? "" Как мога да си жена да спре да се ядосва? "" Как мога да си съпруга да спрат да ме обвиняват за всичко? "Всеки иска да се знае, "Как да си партньор да се промени?" Истината е, че не мога. Какво можете да направите, е да вземете очи от партньора си и ги тури на себе си. Вие имате пълен контрол на себе си промяна и няма контрол за промяна вашия партньор. Въпросът, който трябва да се пита е "Какво трябва да направя за моето собствено благополучие, ако партньорът ми не се променя?" "Трябва ли да спре да реагира партньора си със спазването, резистентност, отнемане, вина, лекции, обяснения, заяждане или гняв? "Тези защитни, които контролират начина на реагиране при конфликт винаги ще изостри конфликтите и ни карат да се чувстват зле в него. Ранените част от нас вярва, че може да се обичат и да се избегне болката с тези защитни поведение, но в действителност често е това поведение, които са всъщност причинява собствените ни болка. Нито едно от тези поведения са ми харесва на себе си, нито сме като лична отговорност за собствените си чувства и благосъстоянието, когато се държат в тези контроли начини. "По какъв начин трябва да бъде по-нежен, грижовен, разбиране и внимателни към себе си - да собствените си чувства? "Често ние проект на нашия партньор на вътрешния нещастие, че резултатите от не ми харесва като се грижи за себе си. Вместо да се опитва да ни партньор, който да ми повече ми харесва, открити и внимателни, ние се нуждаем да се фокусира върху отварянето, нежен, добър и внимателен със себе си и с нашите партньори. "Трябва ли да предприемат конкретни действия, като например промяна на начина, по който управлява парични средства, или ние така се справят с Първи места навреме? Как мога да се погрижа за себе си в този род конфликти, така че аз не се чувствам като жертва? "Anytime обвиняваме друг за нашето нещастие, ние сме жертва. Преместването да се жертва означава да ми харесва действие за себе си, така че ние вече не са разочаровани от ситуацията. "Трябва ли да бъдат готови да се проучи с моя партньор основните причини за липсата на интимност или сексуалността? съм склонен да бъде отворен за живот с партньора ми, или аз съм остана само се опитва да контролира? Отваряне към живот с вашия партньор може да бъде магически относно създаването на интимност и разрешаването на конфликти. Въпреки че не можете да направите вашия партньор да бъде отворен за обучение, ако сте отворени за себе си живот, може да откриете на власт, което трябва да промените relationship.When се движите от себе си виждам като жертва на поведението на партньора си и в като нежен действия ваша страна, може да бъде изненадан от промените, които настъпват в отношенията. Най конфликт е заседнало в борбите за власт, които произтичат от всяко лице се опитва да се контролира с някаква форма на вина, гняв, съпротива, оттегляне или спазване. Когато сте спрели края си на борба за власт и да започне да се грижи за себе си, както и отворени за живот с партньора си, отваря възможността за голяма промяна occur.About на AuthorMargaret Павел, доктор е най-добре продаваната автор и съавтор на осем книги, включително "Трябва ли да се откажа да бъда обичан от теб?" Тя е съ-създател на мощната Вътрешна свързване лечебния процес. Уча Вътрешен свързване се сега! Посещението си уеб сайт за БЕЗПЛАТНО Вътрешна свързване курс: http://www.innerbonding.com или за mailto: margaret@innerbonding.com. Телефон сесии на разположение.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
