Как да се отървем от чувство на неудовлетвореност и самосъжаление
Аз бях все още да се отговори на човек, който никога не се бори с чувство на неудовлетвореност. Той идва с територията да бъде човек. Подобно на много негативни емоции, това не е лошо или слабо да се чувствам разочарован. Какво е важно, обаче, е как дръжка frustration.One ни от най-бързите начини да промените начина, по който реагира на отрицателните емоции е да промени начина, по който го видя и след това, което правите за it.One непродуктивен начин, за да видите разочарование е да се мисли как смееш нещо ми попречи, а след това стане обидно от това. Сякаш ми казваш, "Господи, не ми харесва това, което ми живот е предаване точно сега, и как смееш да позволя това да се случи?" В това, че идва с този преглед обикновено не решава проблема. В действителност, тя често го прави по-лошо. Ние крещи, ние проклятие, обвиняваме, ние издигнем кръвно налягане и този на хората около нас. И проблемът все още остава unsolved.A по-продуктивни начини, за да видите чувство на неудовлетвореност е шанс за подобряване на нашите умения за решаване на проблеми. Ако ние сме разочаровани, ние трябва да намерим някои други инструменти за решаване на ситуацията. Проявява се, както много инструменти за решаване на проблеми, колкото можете, защото както един мъдър човек веднъж каза: "Ако само инструмент, който можете да се чука, а след това всичко започва да изглежда като пирон." Запитайте се: "Защото това, което прави очевидно не е решение на проблема, какво друго мога да направя, да разберете, или да се научат За да направите това може да го реши? "Наистина хубаво нещо за самосъжаление е, ако не можете да получите на другите да се чувстват съжалявам за вас, винаги може да съжалявам за себе си. Проблемът е, когато се хвърлят жалко страна, вие сте единственото гост. След това имате избор: валя в каша или да получите out.Wallowing в самосъжаление е лесно. Само погледнете наоколо по всички лоши неща, които да се случи с вас, се сравнявате с няколко други хора, които вярват, са справя по-добре, и там си ти, дълбоко в wallow.When сте, уловен в самосъжаление, губите перспектива. Като автор Ричард Бах е написал, "гледна точка: Използвайте го или го изгуби." За силно смени своя гледна точка, помисли автор Стивън Глен определение на изобилието: "По отношение на населението на света, имате изобилие, ако, когато ставам сутрин, имате избор за това какво да ядат, един избор за това какво да нося, на работа да отида (или нещо да се направи) и така да отида там. "Един от начините от самосъжалението е да се използва вашата гледна точка и след това направете нещо, с изобилието пред ползотворна цел you.A в живота е да живееш така, че ако живота си историята е винаги писмено, че ще попаднат в категорията, към imitate.Visit SecretsofGreatRelationships.com за съвети и инструменти за създаване и отглеждане на много отношения. Можете също така да се абонирате за нашия F * R * E * E 10 ден д-програма за това как да се обогати връзката ви днес, от отношенията треньор и експерт Джеф херинга.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
