Dispell гняв в две лесни стъпки
"Това наистина работи!" "Е, аз ще бъда?!" BJ както много други в семинара беше поразен, че техниката толкова просто могат да произвеждат такова удивително резултат. Вие трябва да го опитам. Следващия път, когато вашият партньор пламва с гняв да това. В много не-застрашаващи спокоен и искрен тон на гласа кажа ... "Ти си наистина луд точно сега?" или "Нещо аз го накара да ядосан?" и да гледат промени енергия. Гневът изчезва почти като магия. Чувството на облекчение заменя интензивен emotion.Most всеки път, признава гняв в една палиативна начин разсейване на емоцията и рационалното разговор може да продължи. Работи за живота и бизнеса партньори, за родители на тийнейджъри, работодатели и служители, и дори представители за обслужване на клиенти Филдинг обаждания от разярени consumers.A дума на предпазливост, тази техника не може да се използва с насилие насилника, на ярост-aholic или лице, което под влияние на настроението промяна вещество. С тази популация на този подход може и обратно огън и повишаване на отрицателните емоции, вместо да го неорганизирани. Въпреки това, тя работи фантастично 99% от времето, с тези от нас, средната фолк, които се разочароват и ядосан, тъй като някои stresses.Wait живота минута все пак, не сме направени още, има два важни ключа към тази "магия", че не трябва да забравяте: Вашият интонация и отношение трябва да са заплаха Трябва устно идентифицира гняв без сарказъм или подценяване думи Да, че е достатъчно прилагането на тези две стъпки, правилно и ще дифузни гняв всеки път. За да се осигури успеха ви нека да погледнем по-отблизо в both.Tone на глас: Това е така критична. Ако попаднете на най-малко боли, ядосан себе си, или саркастичен ви разсее магията. Вашият партньор, приятел, дете или колега ще се отбранителен и гняв, няма да изчезне. Вашият сигнал трябва да бъде спокоен, напълно искрено, топло и вид. За да бъде по този начин трябва да се чувстват по този начин. Не е задължително лесно, ако изпитвате повишени емоции себе си. Поради тази тактика работи най-добре като цяло в самото начало на евентуален довод, а не когато човек е вече raging.So, ключът тук се действа бързо, се фокусира върху оставащите спокоен и искрено чувството за другите person.Verbally идентифицира Гняв: Формулиране на точните думи, не е от решаващо значение за следващите цели искрен и мил. Важно е, че устно състояние на възприемат емоция, в този случай гняв. Можете да изберете да го етикет "пропадане", или казват "раздразнен", вместо "гняв", който някога се чувстваш най-добре. Най-важното нещо е да се установи по един разпит начин. Да, трябва да бъде въпрос, а не изложение на фактите. Вие трябва да позволи на друго лице, за да потвърдите предположение. Ако изрично вашия коментар за факта, вашият партньор, приятел, дете или колега може да спре гнева и поставени допълнителни бариери вместо позволявайки им да crumble.Key тук е да се създават кратки въпрос, свързан с гнева ви възприемат по такъв начин, че другата отговаря утвърдително. "Да, аз съм" е придружено или веднага след това чувство на освобождаване и рационален разговор отново possible.Where да отида от тук, добре, това е за друга дискусия, за сега просто не забравяйте да остана спокоен и се концентрира върху въпроса на ръка и ще направи fine.Remember, животът е кратък? Наслаждавайте се! Margrit Харис взаимоотношенията ви експерт за живот и бизнес партньори http://www.stratateam.com/advice.aspMargrit е бивш отбор Връзка консултант за първи съюз на ценни книжа [Сега Wachovia], Morgan Stanley, както и много собственици на малки предприятия и специалисти. Тя е един брак и терапевт на семейството в продължение на няколко години, както добре. Днес Margrit предлага безплатни консултации връзка по интернет, пише изделия за Horsesmouth [он-лайн услуги за финансови консултанти] и прави пари продават я Връзка тестове [призова Информираност Инструменти]. Скоро я Връзка принципи е-книги [за живот и бизнес партньори] и други неща, които да правят лоши отношения добри и добри отношения голямо ще бъде на разположение на http://www.stratateam.com/WhyitWorks.asp
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
