Промяна и преход - 10 стъпки за оцеляване промяна елегантно
Ако кажа думата "промяна" Как се чувствате? Повечето хора остават страшно, безпокойство и неприятно с промяната, въпреки че е движеща въпрос в нашето общество. Оказва се, че без значение колко опит ние сме не добивам кой easier.Gaining ниво на разбиране, която ви позволява да бъдат продуктивни, креативни и гъвкави със свой собствен живот, както и подпомагане на другите дръжка на климата е от ключово значение за постигане на успех в днешния все по-променящите се world.Follow тези 10 стъпки, за да ви помогне да се справят с прехода в живота си: 1. Признаваме, че нещата changeNothing е завинаги. Нито добър, нито лош. Ще бъде много по-малко разочарован, ако приемате промени и да реши да я управляват, а не отчаяно се опита да се придържат към начина, по който нещата се използва за be.2. Прицелно специфичните промяна, която ще throughBecause всяка промяна има редица последици в различни области на нашия живот, ние сме склонни да се обобщи промяната ще чрез. Остани съсредоточени върху един аспект на промяната чрез идентифициране на това, което най-много страх от загуба в резултат на тази промяна и след това разбиране Защо тази загуба е неприятна. Например, една нова компютърна система може да означава, че вече няма да се чувстват компетентни. Чувство за некомпетентен е много различен въпрос от борбата с новите технологии, и може лесно да бъде адресирано с training.3. Приемам загубата factorAdmit за себе си, че независимо от това дали имате конкретни промени като "добро" или "лошо", ще има чувство на загуба. Това е "по-добро на вас дявола знае "сценарий, който ни кара да се примири с положението знаем, не е добре за нас. Ясно определяне на промяната и признава области на живота си, че няма да се промени като result.4. Потърсете валиден informationYou ще съмнение фактите и се борят да вярвам на нищо, които ще чуете, видите или да мислите за промяната. Напишете каква информация трябва да знаете и кой може да ви предостави тези данни. Посъветвайте се прави въпроси, е отворена за мнения, че могат да бъдат различни от вашите собствени и да слушате какво ви се told.5. Обърнете actionNow, че имате информация, удар старт на известен подем напред, като физически, така и психически действия. Съсредоточете се върху вземането на първото бебе стъпка по определяне на приоритетите, извършване на някой друг това, което ще се постигне и в какви срокове, и да упражняват (дори ако е само на 15 минути пеша всеки ден) 0.6. Признаване на Опасност ZoneThere идва момент, когато избираме да напред с промяна и откриване на възможности за това носи, или да се даде, за да страха от неизвестното и да останат страх, тревожност и в отказ. Признаваме, че това нормално, и не позволи сами да се поддаде. Увеличаването на вашия малък, редовни стъпки за действие ще ви помогнат да запази тази инерция напред going.7. Направете decisionAll информацията, която се събраха да изглеждат непреодолими. За да се избегне парализа анализ себе си да определи краен срок за вземане на решение и направи каквото е необходимо - дори да прибегне до обръщане монета! Тайната за това е да се прекъсне големите решения определяне на по-малки, хапят по големина парчета и да работят върху един по един. По този начин, решенията са reversible.8 лесно. Определяне на обезщетението Всички промени има и някои предимства. Развод може да ни даде възможност да имате контрол на дистанционното, на нова работа може да ни научи на нови умения и започване на собствен бизнес може да предоставят вас с възможност да следват вашата страст. Разберете какви са ползите от промяната са и да ги признае за големи подаръци те въвеждат you.9. Промяна? Каква промяна? Обещавам, ще дойде време, когато Престанете да гледате в "промяна" като нещо различно. Вие ще имате своя интегриран предизвикателства и победи в живота си и сега ще се чувстват по-стабилни и отворени за какво бъдеще може да притежава. Не забравяйте, всичко, което трябва научих за следващия вълнуващ, вълнуващо и, о, добре, страшно change.10. Определете промяна partnerChange е константа в днешното общество, която ще премине през много пъти в различни ситуации. Намиране на промяна партньор, който се ангажира да ви насърчаване и подкрепа ще направи целия опит по-малко страшен и вероятно бързо. Това може да е треньор, който може да остане безстрастен, задръжте огледало до вашите страхове и ви държи в най-високата цел. Или тя може да е колега на работното място, които могат да ви помогнат да видите и двете страни на Атлантическия океан situation.Visit Coaching за вашето копие на локатор, за да разберете къде точно в цикъла на промяната и да сте. Сара Стийл MBA, основател на Атлантическия океан Coaching (http://www.atlanticcoaching.com), работи в световен мащаб с високо постигане на професионалисти, които, макар и успешен в кариерата си, не са толкова успешни, тъй като те искат в други области от живота им. Специалисти в подпомагането на клиентите се кристално ясно за точно как искат живота им да гледам, нещо много се борят с нашите клиенти се научат да казват "не" любезно, освобождава ценно време и място за нещата, които наистина искам да кажа "да". В крайна сметка, е чрез по-съзнателен избор и ефективни системи, които нашите клиенти бързо да се ползват по-голям контрол и опит по-голям успех, без да жертвате професионални постижения. Сара е оправомощаваща треньор, говорител и треньор с повече от едно десетилетие на глобален бизнес опит. Комбинирането на дълбоко способности в общуването, промяна
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
