Промяна на главата си позиция за наплив на положителна енергия!
Били ли сте някога смята, че може да бъде подсъзнателно саботират и инхибира свой собствен потенциал положителни емоции чрез позицията на главата си и начина, по който дишаме? Лично преди няколко години Преди никога не съм наистина смята. Въпреки това като станах по-заинтересовани от това как дълбоко дишане може да фокусира положително промените тялото и нагласи погледнах по-внимателно в тези things.What Искам да направя така сега е поп брадичката на гърдите си и въвеждат в ума си един негативен образ или мисъл. Отделете няколко минути, за да се съсредоточи върху тази мисъл с брадичката down.Now, това, което искам да опитам следващия е това. Докато държите същия мисъл в ума си вдигнете брадичката на разстояние от гърдите си, да си главата, и да бъдат избирани tall.What намерих (и аз съм сигурен, че е също така) е, че когато ви донесе главата си нагоре и да бъдат горди от негативния образ или мисъл става все по-интензивна. По същество, тя започва да се разсейва! Това трябва да подчертае за вас стойността на стопанството, и които имат, добра поза по отношение на усещането по-положително дори и в трудни или така наречените отрицателни predicament.Finally, опитвам този също. Този път има положителен мисъл в ума си и да си брадичката надолу. След това вдигнете брадичката нагоре, се гордеем и да видим колко живи положителните becomes.Now изображение, най-накрая добавете малко дълбоко дишането в микс. Съсредоточете се върху положителни мисловен образ, докато дишането енергия и страст в тялото си и mind.Take внимание на положителна енергия ви привличат в тялото си и съзнателно да се опитам да го комбинирате с изображението. Това е един удивителен начин да съставят сами по-близо до целите си, като същевременно подобряване health.So, следващия път, когато искат да променят своя начин на мислене, обърнете внимание на главата си позиция и дишане и ще бъде себе си двигателен към здравето и постигане по-бързо от всякога! Тим Webb е фитнес инструктор, джу джицу инструктор и състезател. Той се специализира в лесно достъпна дълбоко дишане упражнения, които комбинират дъх и ума заедно. Неговият сайт http://www.breathforsuccess.com/ предлага продукт, който осигурява дълбоко дишане упражнения за себе си живителната, релаксираща, и подчертава как си дъх може да бъде обвързано с с цел да се движите към тях за рекордно кратко време!
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
