Бавене
Позволете ми да започна това с един цитат: Да мислим твърде дълго за това нещо често става неговата гибел. ~ Ева Младите "Аз ще го направя утре". Дали това ви звучи познато? Първо направи нещо е лесно, когато е нещо, което ползват. За съжаление, ние всички имаме много задачи, които не се ползват особено. Дори когато едно нещо, което просто трябва да се направи, почти всички от нас са доста добри в идва с извинения за пускането им разстояние: ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Така че аз съм се малко повече тегло! Кой не е? ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · аз просто не съм в настроение право now.ÃƒÆ "А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · аз ще отида за една тичам утре, времето не е толкова добър today.ÃÆ" А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Имам достатъчно време да го получи done.ÃƒÆ "А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Какъв е смисълът, че просто ще трябва да го направя всичко отново в две days.ÃÆ" А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В °, не е като да не могат да го направите без me.ÃƒÆ "А ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Ще го оставя до деня преди това. Работя по-добре по pressure.Do някоя от горните точки звучи познато? Ще Обзалагам се, че може да се добавят няколко в списъка, без прекалено много беда! Знам, че звучи смешно, когато гледате на въпроса по този начин, но проблем е отлагането wreaks поразия в повечето от нашите lives.Why ли бави? Някои от причините са лесни за място, но други не са толкова очевидни: ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Някои неща просто не са забавни! ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Ние сме неприятно за правиш някои неща (напр. подготовка един говор) ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · ние не се чувстват до jobÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · Ние сме ядосани, че ние трябва да го направи в първи placeÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В · сме имали лош опит в pastWhat можем да направим, за да отлагаме малко? Добре, това е трудно за летящ старт, тъй като първо наклон на повечето от нас е да слагам я. Това е моята идея за шега J. Отлагането е просто навик. Както повечето навици, ние не са склонни да забележите тях (нашите най-малко) по-голямата част от времето. Един от начините да се прекъсне навика да го замени с друг. Един добър навик да го замени с е да се проучи основанията си за пускането неща, на разстояние, когато те хвана сам да го прави. Повечето от времето, когато сте използвали извинение да отлагаме просто няма да издържат на проверка. Ако трябва да, да направи списък на плюсовете и минусите на това срещу не върши нещо, което се протака нататък. Бих желал да се обзаложим, че значителен процент от момента, в който просто ще пристъпим към task.There е капан тук! не се опитайте да се остави, когато се разглежда защото отлагаме. Отрицателни армировка е депресиращо и води до лош самостоятелно изображение. Няма нищо да се получи от себе си казвам ти са мързеливи или ти са глупави или не сте в състояние да прави нещо. Това е в разрез. Вместо това списък на положителните неща за Първи го направи веднага. Вижте как ще се почувстваш, ако отида на работа. Проучи как други Ще се видим в по-позитивна светлина. Помислете колко повече ще се насладите на свободното си време, когато знаеш, че са си свършите работа. Осъзнаваме колко много мъка ти ще си спестите, като е активна. С една дума, фокусиране върху положителните страни ще са много по-мотивиращо въздействие върху you.How можем да направим нещата по-лесно? Не очаквайте себе си да бъдем перфектни. Съвършенството е трудно да се постигне най-добрите времена. Най-често е не само ненужно, но борбата продуктивни. Законът за намаляващата възвръщаемост влезе в игра тук. Да си свършат работата добре и да получите резултат. Да не се стреля за перфектна, освен ако има награда, равна на effort.Get ви целите и приоритетите straightBe ясно за това, което е най-важното нещо да се свърши и не, че на челно място. Оставете по-малко важни неща за последно. Тя е много по-мотивиращо да знаете имате твърд или важни Завършен неща. След като сте на работа разбити че е лесно да prioritize.Break работа downTackle на работа в хапят по големина парчета. Не приемайте повече от вас може да се направи в момента, в който разпредели. Това гарантира че да се чувстваш добре в края на задачата, тъй като сте изпълнили it.Reward YourselfMake сигурен, че когато получите работата ви сами да си потупване по гърба. Награда себе си по някакъв начин за извършване на това, което тръгнал да правя. Тя ви дава нещо, което да очакваме с нетърпение to.Let ми обобщи малко. Работата е там, всички ние сме построен почти по същия начин. Морков е по-добре от една пръчка, въпреки че те могат да се получат същия нещо. Но това, което е по-мотивиращо? Какво ви направи по-вероятно да се справят с работа в ръка? Ако ви харесва моркови и вие сътрудник на работните места в страна с получаването на морков в края, вие сте по-малко вероятно да procrastinate.I започна с един цитат Така че нека да завърша с една наистина харесвам: Отлагането е нещо, което най-добре поставени на разстояние до утре. ~ Джералд VaughanRon Хюз е главен изпълнителен директор на Adapt информационни технологии, една от най-дългите постоянна Интернет бизнес в света. Той е и един оратор и чест сътрудник на статии по различни теми. Рон приветства вашите коментари по за mailto: 74129@mailin.wowgroups.com.Visit http://www.wowdesk.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
