Владеенето на емоциите: предприемане на живота си на ново ниво
Здравейте, как е вашият ден идва заедно? По-добре, аз съм сигурен, че определен ден от екипажа на Аполо 13 трябваше, тъй като те са на път дом на планетата полет earth.The завръщането на Аполо 13 завинаги ще бъде един от най- великия полети някога в историята. И това, което повечето хора запомни най-ярко е единствената забележка: "Хюстън, имаме проблем." Сега, живот и ежедневните като цяло, е процес, и постоянно серия на възможностите. Някои от тези възможности са чиста наслада и удоволствие, а някои са от такова естество, че поканите за различен вид гъвкавост, упоритост и постоянство. В Аполо 13 екипажа изправени пред предизвикателство, което застрашени самото си физическо съществуване на равнище, което би победен повечето хора, тъй като повечето хора никога не са се научили да овладеят емоциите си. Това, което те са научили, а вместо това трябва да бъде водена от емоциите си, което е друг начин да се каже е мастериран от техните emotions.If има нещо, което илюстрира значението на усвояването емоции, пътуване с отиване на Аполо 13 прави това. Защото много по- важно от милионите и милиони долари, които са били изложени на риск, на човешки живот са изложени на риск. В Аполон Crew се прибере в къщи безопасно, с помощта на екипа на Хюстън, тъй като те държат главите си, съсредоточиха своите умове на съзнание и в безсъзнание нива и мисълта и е действал effectively.And Може да си мислиш: "Какво общо има това с мен?" Аз не съм космонавт, и никога няма да be.I "Ще се върна за това! Превключването на предавките, аз съм се чудех дали сте гледали първата серия на "Стажантът"? Ако е така, знаете ли кой е Бил Rancic. Той е един (от общо 216 000 кандидати), който стана помощник Тръмп, срещу всички коефициенти. Чух Бил говори в последно време и той описва опита и предизвикателствата, пред които са били въведени чрез, включително трайни 12 седмици спи само 1-2 часа на нощ, буквално ги натискане на края физически, умствено и емоционално. Може би това частично да се обясни Omarosa! Що се отнася до законопроекта Rancic, той демонстрира способността си да овладеят емоциите си, а не като си емоции го капитана, тъй като повечето от останалите кандидати did.Again, Може да си мислиш: "Какво общо има това с мен?" Аз не ходя на тема "чирак." Става enough.Yet всеки ден, хората знаят, включително себе си, се сблъскате със ситуации, които изискват усвояване емоции, за емоционална wisdom.You може да е майка или баща-кой е в миналото, докато в един магазин с детето си, погледна нагоре и? Вашето дете е къде да се види! Каква беше вашата реакция? Сега разбирате стойността на "овладяване емоции! "А какво ще кажете за колегия студент влизам за крайния изпит, че е от съществено значение за нейното бъдеще? Или помисли един скорошен опит на най-старата дъщеря ми, Дана, който завършва университета Лойола / Чикаго през юни. Тя наскоро работил цял уикенд на важна книга, само за да го загубиш, когато си компютър заби. Тя трябваше да се напише книга отново, след като само за няколко часа, за да го пренапише. И това е точно това, което тя е в състояние да направи, защото тя отдавна е развил на вярвания и уменията участват в създаването на полезни емоционални и ментални състояния, необходими за такива ситуации. И добре, че тя е такава възможност, тъй като в началото на нейната програма, класата е казал, че в рамките на една година, но само около половината от тях ще продължат да бъдат медицински сестри студенти. Останалите ще бъдат елиминирани от тръпката на програмата. Накратко, те казаха, че тези, промиване не биха могли да се справят с "стресов фактор." Какво ще кажеш за човек да бъде поставена под кабинета на шефа, след много кръга на "съкращаване?" Или лекарят спешното отделение се сблъскват с най-лошия случай тя някога е виждал, и повече от това, никога не е обработено ... знаейки, че един живот е в ръцете си? Или съпруг, който току-що били информирани от страна на партньора им, че той или тя вече не иска да остане в брак. А какво да кажем за някого в офиса си, че не би искал за някой друг? Някой, който прави това, което те могат редовно да се опита да "натисне бутонът ви?" Факт е, че на един постоянно, ние сме призовани да отговори на ситуации, хора и обстоятелства, които изискват емоционална устойчивост, гъвкавост, фокус, творчество, и способността да се поддържа главите ни, така да се speak.Fortunately, всеки човешко същество има една невероятна възможност да научите уменията, вярванията, ценностите, и на поведение, които са ангажирани в областта на "Усвояване емоции." И с фразата "овладяване емоции, "Става дума за овладяване свой собствен емоции и емоционални състояния и поведението на другите около вас. Други, по-голямата си част, никога не са се научили как да се създават, което аз наричам "Полезна членка" за себе си. Аз ще отида толкова далеч и ще кажа, че повечето хора са били учени скъпоценни малко за усвояване емоции? За това, как те могат да разберат и resourcefully се отговори на техните собствени емоции? и с емоциите на техните значими други, техните деца, техните удължен членове на семейството, приятелите си, колегите си, техните шефове, мениджъри или служители! нормално и? UnhealthyMost хора, които говорят и взаимодейства с много малко са разбиране на факта, че те създават свои собствени емоционални състояния на текуща база. С това искам да кажа, повечето хора смятат, че това, което предизвиква техните емоционални състояния е специално обстоятелството, че те са изправени, това, което някой е казал за тях, или това, което някои индивидуални било извършено или не, тъй като те не са си взаимодействали с тях. Работата освен това, повечето хора ще кажат, че е "Нормални", за да отговори на "предизвикателни обстоятелства" с тревожност, съмнение, гняв, и дори с известна степен на "безпомощност." Ами, аз казвам, "винта нормално." Защото това, което аз не съм намерил начини да се отговори ефективно и resourcefully на това, което според мнозина не може да се отговори на resourcefully и ефективно! И как да направя това? Просто при спазване на факта, че други са се научили да правят това, както и от иска някой, който е усвоил това, което исках да се научат да учат и ми треньор как да направите точно това! В крайна сметка, бях научил как да се реагира по-малко от находчив начин за много случаи на живота. И тогава аз научих че всяко поведение се изучава поведението. Така че, защо не трябва да се научат как да овладеят емоциите? И това е точно това, което аз реших да направя преди пет години. Това решение, както и всички, които последваха, беше един от добрите решения Имах правено някога в живота ми. Period.Now, аз вярвам, че ако не може да притежава собствени емоции и да поеме пълната отговорност за емоции, които ние създаваме за себе си, тя ще бъде доста трудно, ако не и невъзможно за нас, за да създадете живота, който наистина желае. Къде е мъдростта в създаването на стрес за себе си и хората около нас и в същото време изразходване нашите усилия към нашите надежди и мечти? И това е точно това, което ще направя, ако ние разчитаме на другите и обстоятелства, за да създаде приятна и здравословна емоционални състояния за себе си! Защото, животът рядко отива точно така, както желаят, има ли? Човешките същества са далеч от перфектен, а ние не сме намерили начин, все още предстои да се поставим в една среда, в която всичко е, както ние желаем. Така че можете да изберете един "добре оформени резултати", тогава наистина отиде за него и в процеса на вашето пътуване, безброй промени се наричат за! Други не правя, както бихте искали за тях да се направи, или може би времето не е идеален за това, което става за. Например моята дъщеря Джейми, който е в Испания учат за семестър е планирано за уикенда в планините в последно време и е много развълнувана от плановете си да бъде в заснежените планини на Сиера Невада. Въпреки това, в деня преди тя да оглави нагоре в планината, вали и сняг, и сняг, и сняг, и сняг, сняг и дори повече! Планинските върхове са били недостъпни с кола? И тя променя плановете си, така че тя ще се ползват с нея уикенда. Сега, колко много хора знаят, който излиза във ваканция, само да се оплакват за това или онова? защото нещата не съвпадат до техните очаквания и изисквания?! емоциите на живота? Са до YouConsider на милиони и милиони човешки същества, които се събудя редовно за "лице на ден ", и го правят с по-малко от жар, енергия и страст за какво ще се прави цялата day.Is живот не е твърде кратка, и твърде ценен за да живеят по този начин? Не е ли живота достатъчно важен за нас, за да наистина научите, имам предвид наистина се учи, как да се създаде богат и изобретателен вътрешен живот, както и набор от убеждения, ценности и поведение, което ни позволи да се движат през ден, седмица, месец, така да се каже, с находчивост и гъвкавост, за създаване на емоции желае да опита, а не да се жертва за обстоятелство, или с други човешки същества? Относно "усвояването емоции," Има умения, които можем да научим, като например как да изграждане на това, което наричаме "Фондация членка", която е много лесно и приятно да се научите с някои насоки, дори и по телефона. Можете да научите как да промените някои вярвания чрез упражняване уместно наречен "убеждението, Промяна упражнение! "Или можете да научите как лесно, и да искам да кажа лесно, реагира" неутрално "на минало събитие, че в миналото е доста болезнено за вас, когато го помнят. Когато се научите как да използвате мозъка си в един различен начин, всички тези неща са доста лесни. Curing фобии, премахване на стрес, депресия или тревожност. Винаги ще има повече от достатъчно хора да ни казвате колко трудно е да се направи това, което ви описах. Те са заключени в един и същ начин на мислене на тези, които просто са знаели, че човекът полет чрез въздухоплавателно средство не е възможно, и че никога не би било възможно за доброто на пътуване през проводника, или че компютърът никога няма да бъде достатъчно малки или финансово достъпни достатъчно за масите. Така че, вярваме, какво ще. Що се отнася до мен, аз скоро ще следват някой, който прави това, което всеки друг казва, не може да се направи! Хелън Келър Осветените пътя? Може ли някой да Видя ли? Сега, колко човек може да научите как да овладеят емоциите? Спомням си Хелън Келър, който имаше мъдрост да приеме помощ от друг човек, който се грижеше за нея. Хелън Келър разбира стойността на един учител за ускоряване на процеса на обучение. Сега, мислите ли, че си учител, Ани Съливан, винаги я преподават в приятна и удобна начин? Или тя го направи, а в определени моменти трябва да я бута, и натиснете я трудно? Да събуди си? Наистина имаше часове на объркване, чувство на неудовлетвореност и други. Не бях там, така че всичко, което може да се говори за е, че в момента Хелън Келър се превръща в един от най-великите учители на гратисен тази планета. Тя се научи как да Капитанът емоциите си, си отчаяние, си модели на спиране от това, което тя е била в състояние да, и тя продължи да се буквално създаде емоционални състояния и поведение, което би я вземе, когато тя искаше да go.What едно брилянтна жена! Тя е това, което малцина някога ще решат да направят, и това е да се гарантира светло бъдеще за себе си чрез изучаването на инструментите, на стратегии, убеждения, поведение, което да доведе до емоционални състояния гориво, техните надежди и мечти! Аз съм четене ми втората книга за Хелън Келър сега, озаглавен "Хелън Келър, бунтарския си дух." Тя живееше един забележителен живот, който бе отбелязан в книги, статии, документални филми и снимки. Тя е предмет на "Оскар"-Печеливши филм и Бродуей хит. Хелън Келър се срещна с председателя на всеки от Гроувър Кливланд на Джон Ф. Кенеди. Тя брои сред приятелите си известните личности като Марк Твен, Александър Греъм Бел и Елинор Roosevelt.Carl Sandburg веднъж видях Хелън Келър сцената в Ню Йорк през 1922 г. и пише за нея, казвайки: "Може би най-доброто нещо за ефективността е че тези, които чувате и виждате ли, че жар за живот, ти жар излъчва, е по-важно, че всяка формула за това как да живеят живота си. "Изглежда, че Хелън Келър има здрав дух, които въстанаха против "Нормално." Тя отиде срещу правилата и реши да овладеят емоциите си, а не им позволява да капитана си, тъй като повечето do.Now Аз не знам за вас, разбира се, и колко, или дори, ако наистина желаят да се научат как да овладеят емоциите си. Аз не знам колко, или дори, ако имате желание да се научат как да реагират resourcefully на тези около вас, дори когато изглежда, че те са комуникация и поведение в доста нездравословен начин. Може би сте, че редките физическо лице, което е наистина в желанието си да получи живота на цяло ново ниво чрез усвояване на емоции. Ако са, че отделни редки, аз разшири възможността за вас, възможност за да ми кажеш какво е на сърцето си. Можете да се свържете с мен на 630-747-7423 или по електронна поща на адрес: alan@geniusdynamics.com. Очаквам с нетърпение да си thoughts.To най-добрия си бъдеще, Алън AllardAlan Allard, Масачузетс, е живота и бизнеса Треньорите предлагат Частни тренировки, семинари и презентации официално. Той учи другите как бързо да се достигнат нива на "безсъзнание компетентност" и да отиде далеч отвъд настоящото си ниво на успех. Алън има магистърска степен
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
