Отлагането стратегии: повиши вашата производителност като се с нея
Ние всички страдат от бавене от време на време, но вместо да се бори, мислете за отлагането като подарък. Този дар ви позволява да получавате яснота за това какво е важно за вас и това, което трябва да работи за следваща. Промяна мисленето си, когато става въпрос за procrastination.Accept. Ние себе си бият и просто приемете, че сте се протака. Не губете енергия с чувства виновен или отрицателни самостоятелно говорим, вместо да каже това изявление на глас: "Аз съм протака и да избера да бъдат продуктивни"? това ще ви напомня да промени отношението си към хората и да ви помогне да поеме отговорността за вашия actions.Which ли е? Там обикновено са два вида неща, които отлагаме: тези задачи или дейности, които се управляват крайния срок (и които не харесваме правят), че ние винаги остава до последната минута, както и онези малки неща, които бих искал да направя, или трябва да направите, които не са спешни, че ние просто никога не се около to.For първият вид бавене? идентифицират тези редовни или важни дейности, които обикновено причиняват можете да отлагате. Има ли нещо, което особено не се ползват, като като писане на предложения или коментари приключване работата на персонала, който знаеш, че винаги се отлага? Следващия път, когато те идват около, да се напомня, че вие знаете, че отлага в миналото и да изберете да бъдат продуктивни instead.For на втория вид бавене? водят досие със задачи или дейности, които не са спешни, но че искате да завършите, като например статии искате да прочетете или букви искате да напишете. Изберете да пълна само една задача от този файл всеки week.Stick в списъка си. Когато констатацията, че е много трудно да завърши дейности, да се ви обещавам, че ще се придържа към дневника. Уверете се, че дейностите, които са отлагането са си "да" списък и се осъществяват чрез тях в реда, в който са издигнати в приоритет? дали се чувстваш като него или не. По този начин ще си свършат работата и да има удовлетворение от тиктака-то-Свали си list.Set времева рамка. Позволете си един определен период от време, които да похарчи за или за завършване на съответната дейност. Настройте алармата електронен календар, за да ви спаси след време изтече! Движение! Ако сте се заби в начин на мислене отлагане, прекъсване на Вашия модел? стават от бюрото си, отидете на разходка из офиса, да направи кафе или да получите малко свеж въздух. Промяната на мястото за няколко минути може да даде тласък ви need.Get едно "Отлагането Pal". Не, не, някой може да отлагаме с тях! Определяне на някого, когото да се обадите, когато се протака, които ще ви помогнат да получите по пътя. Нека да знаят, че са си определени "Отлагането Pal" и когато ги наричат те имат разрешение да ви помогне да фокусира и да се moving.Reward. Особено, ако това е задача, която не се ползват, да направи точка за себе си възнаграждение, когато е завършена. Подарете си нещо да се очаква като incentive.Neen е глобален Производителност Експерт: като погледнете как те прекарват своето време и енергия? и когато те се фокусират вниманието си? Neen помага на хората да събират своите ракетно- производителност и ефективност. Един динамичен оратор, автор и корпоративни треньор, Neen показва как повишаване на производителността си може да ви помогне да постигнете невероятни неща. С нея уникален глас, чувство за развлечение и нечести здравия разум, Neen осигурява мощна урок на производителността. Разберете повече на http://neenjames.com/
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
