Как да се отървете от? Смаже? чудовище
Ако носите много шапки, управление на семейството и / или фирма, че е лесно да се чувстват претоварени редовно. Твърде много да се направи, не е достатъчно време, пари, или ще помогне да се направи it.Do откриете себе си отлагането, пристъпи към съпротивление или остава парализиран след отпадането на проекта като цяло? Идеята за написване на Ezine ме претоварени в продължение на 6 месеца. То не беше, докато не прилага един духовен подход за справяне с това чувство, че ми резистентност разтвори. В това е мястото, преживях вълнението, което ме ход напред. Важно е да се копае вътре в себе си и да идентифицира ключовите страх зад това чудовище feeling.Christmas е обременен с твърде много очаквания Коледа и големи семейни празници смаже хората лесно. Ние държим към старата, остарели очаквания за това какво "трябва" да се случи по това време на годината. Вземете малко "само" време за мъдростта си да разкрие ключови прозрения за работа с вашия resistance.Here са стъпките:? Запитайте се: Уморен съм, страх, или и двете? Като се грижи за физическото си нужди и дава време да си духовни практики са често пренебрегвани whenyou дам това, което си страх например demands.For, ако се страхувате, че някой няма да бъде доволен от усилията си, те са склонни да работят по-усилено и по-трудно, да се износване и не справяне с bottomline страх около връзката. Това се случи, ако страхът е около финанси, както добре.? Какъв е вашият страх? Откъде идва? Ние всички имаме негативни съобщения в главата ни, за да не са в състояние не е достатъчно умен, не е достатъчно добър. (Попитайте тези въпроси в един вестник след това оформяне на отговорите. Наистина проучи.) Открих, страх ми около отлагане по отношение на този Ezine израснали в време, когато силното културно съобщение за момичета е трябвало да бъде спокоен и гледам хубав. Родителите ми несъзнателно съобщава за мен, че нямам нищо на стойност да се каже. (Разбира се, майка ми никога не бих казал, че сега.)? Изберете едно потвърждение, че ти напомня за връзката на един извор "Божествена и прекрасните уникални способности, които са част от вас. Отворете себе си и дишам в тази affirmation.For например: "Божествена мъдрост потоци през мен ръководни моите думи и решения. "или" Аз съм ценен за деца на Бог? чрез мен добри дела се осъществяват. "" Заслужава да се чувстват добре по време на празниците, независимо от другите думите и реакции. "? Списък на части или на парчета или на многото проблеми, които ви затрупвам на хартия. След като те се съдържат върху парче хартия, те са управляеми. След това сгънете хартията, молете се за мъдрост и да вземе ходи? себе си забрана в Mindfulness? акцент върху природата около вас. Обърнете внимание на вдъхновени идеи и решения и, които започват да плаваш в ума си, без усилие.? Отказват да сравни себе си или вашите постижения withANYONE друго. Това означава, че майка ти, най-добрия си приятел, актриса или модел на корицата или на председателя на вашата професионална асоциация. Вие сте уникално вас и това е живота си седя-utation с всички на решенията, връзки и ресурси на разположение на it.Affirmation: Има много възможности за всички.? Опростяване. В коя област на живота може да ви улесни, се игнорира, или определя за по-късно? Има ли се опитва да се издигне до възприемането ви на това, което майка ти / баща искаше или постигнати? Можете ли да пусна, че възприемането и създаването на нов за себе си? Преминаването от "аз" към "ние." Вие не трябва да направя всичко от себе си. Подарявам работни места. Делегат. Outsource. Вземи консултиране. Наемане на консултант. Да отида на работа, която не се ползват. (Това е от ключово значение. Отне ми двайсет и пет милиарда години да разберат, че аз не трябва да го направя всичко от себе си! Това нещо, което ние жените, като супер майки, поемат?)? Започнете с бебешки стъпки.? Празнувайте често. Запознат малки успехи и постижения към по-големите цел. Опитайте се да ги обява в списание всяка вечер. Те Добави нагоре, вярват me.Remember този мъдър цитирам: "Няма значение колко бързо и да отидете. Важното е посоката, в която се ръководят вас." (Първо най-важното, Стивън Кови) Copyright 2005 Ана TampannaABOUT НА AUTHORAna Tampanna, "алигаторите кралица" е автор на "Изкуството на женския алигатор Бор: вдъхновяващи Разкази за нечувана жени, които оцелеят от своята мъдрост и остроумие." За да научите за нея говорене и услуги, обучение и да се запишете за свободното си Ezine с електрически инструменти комуникация, типове живот за управление, както и специални събития, посетете сайта си в http://www.alligatorqueen.comNOTE: Вие сте добре дошли да "Препечатвам" тази статия онлайн, докато той продължава да пълни и непроменени (включително "за автора" информация в края), моля изпратете копие на вашия препечатайте да ana@alligatorqueen.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
