Прекратяване бавене
Постоянството е толкова важно за постигане както бензин е с управление на автомобил. Разбира се, ще има моменти, когато се чувстваш все едно си върти колелото, но вие винаги ще излезе от коловоз с истински постоянство. Без него, няма дори да бъдат в състояние да стартирате engine.The обратното на постоянство е бавене. Постоянството означава, че никога не се откажат. Отлагането обикновено означава, че никога няма да се стартира, въпреки че невъзможността да завърши нещо, което е също форма на procrastination.Ask на хората защо те бавят и често ще чуете нещо подобно, аз съм перфекционист. Всичко трябва да е само точно преди да могат да получат залавят за работа. Не отвличане на вниманието, не е твърде много шум, без телефонни разговори ме прекъсва, и разбира се, трябва да се чувства добре физически, също. Аз не мога да работя, когато имам главоболие. "Другият край на отлагането - не е в състояние да приключи - също е перфекционист обяснение: "Аз съм просто никога изпълнени. Аз съм моя критик суровите. Ако всичко аз не са осеяни и всички тон не се пресичат, аз просто не може да приема че аз съм направи. Това е просто начина, по който съм аз, и аз може би никога няма да се промени. "Виждаш ли какво става тук? А вина се превръща в добродетел. В перфекционист се казва, че неговите стандарти са прекалено високи за този свят. Този вина-в-силата синдром е обща отбрана, когато хората са призовани да обсъдят своите слаби страни, но в крайна сметка това е просто един много набожен вид извинение решения. Това със сигурност няма нищо общо с това, което на наистина зад procrastination.Remember, на основата на отлагането може да бъде страх от провал. Това е, което наистина е перфекционизъм, след като вземе трудно го погледнете. Каква е разликата дали сте страхуват да не бъдат по-малко от перфектни или страх от нещо друго? Ти си все още парализирана от страх. Каква е разликата дали никога няма да стартират или никога не завърши? Вие сте все още остана. Ти си все още продължава никъде. Ти си все още залети от каквото и задачата е пред вас. YouÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, Â're все пак позволи сами да бъде доминирано от един отрицателен визия за бъдеще, в което виждаш себе си се критикува, смееха, наказват, или яздени от града на железопътния транспорт. Разбира се, тази негативна визия за бъдещето е наистина един механизъм, който ви позволява да направите нищо. Това е много удобно психичното tool.I Ще ви кажа как да се преодолее бавене. Аз ще ви покажа как да се превърне в бавене постоянство, и ако направим това, което предлагам, процесът ще бъде почти безболезнено. Тя включва използването на два много мощни принципи, които насърчават производителността и постоянство вместо пасивност и procrastination.The Първият принцип е: я изгубиш down.No значение какво се опитвате да изпълните, независимо дали става въпрос за написването на книгата, изкачване на планината, или нанасяне на един Къщата ключът към постигането е способността за преодоляване на задачата в управляеми парчета и ги свалям от една наведнъж. Съсредоточете се върху изпълнение, което е точно пред вас в този момент. Игнориране на какво разстояние в разстоянието някъде. Заместник-член в реално време, позитивно мислене за бъдещето отрицателно визуализация. Това е първата изцяло важна техника за подаване на край на procrastination.Suppose аз да ви попитам, ако можете да Напиши четиристотин страници роман. Ако сте като повечето хора, че ще звучи като невъзможна задача. Ами аз да ти задам един друг въпрос. Да предположим, че питам, ако можете да напишете страница, а една четвърт дневно в продължение на една година. Смятате ли, че можете да го направите? Сега задачата е започнал да изглежда по-лесно управляеми. Ние сме разбиване на 4-100 страници книга на хапка-размер парчета. Дори и така, аз подозирам, много хора все пак ще намерите перспектива смущаваща. Знаете ли защо? Писане на страницата, а една четвърт може да не изглежда толкова зле, но не можете да се иска да погледнем напред към една цяла година. Когато хората започнат да изглеждат толкова далеч напред, много от тях автоматично да отидат в един отрицателен начин. Така че нека да формулира идеята за написването на книгата в още един начин. Нека да го съборят дори more.Suppose съм да ви попитам: Може ли да запълнят една страница, а една четвърт с думи-не за една година, а не за една месеца, дори и за една седмица, но просто днес? Не търсете повече напред от това. Вярвам, че повечето хора биха уверено заяви, че те биха могли да постигне това. Разбира се, те ще имат едни и същи хора, които се чувстват напълно в състояние да написването на цяла book.If казах утре едно и също нещо за тези хора - ако аз им казах, аз не искам да гледам назад, а аз не искам да гледам напред, аз просто искате да запълнят една страница и тримесечие на този ден - мисля че може да го направи? Един ден в даден момент. Всички сме чували тази фраза. Това е, което правим тук. Ние сме разбиване на времето, необходимо за една основна задача в един ден сегменти, и ние сме разрушаването на работа в написването на четиристотин страници книга на страницата-и-а-тримесечие increments.Keep това за една година и ще напише книга. Дисциплина сами да се очаква нито назад, и можете да постигнете нещата, които никога не бихте могли евентуално да. И всичко започва с тези три думи: той пауза down.My втора техника за побеждаване отлагането е само три думи. Трите думи са: да го напишеш. Ние знаем колко важно е да написването поставяне на цели. В писмен вид ще направим за побой отлагането е много подобна. Вместо да се концентрира върху бъдещето, все пак, вие сте сега ще да се пише за конкретния точно както сте го опит всеки ден. Вместо да описва нещата, които искате да направите или местата, които искате да отидете, започват да се опише това, което всъщност правите с времето си, а ти си ще води регистър на местата, които действително go.In други думи, започва да води дневник на своите дейности. И ти започваш да се изненадате от отвличане на вниманието, заобикаляния, и откровено отпадъци от време Вие участвате в хода на един ден. Всички те пречат за постигане на целите си. За много хора, това е почти като те се планира по този начин, а може би в някакъв несъзнателно ниво те направиха. Голямото нещо за водене на дневник време е, че той води всичко това на открито. Те принуждават да видите това, което всъщност прави ... и това, което не doing.The дневник време не трябва да се разработва нещо. Просто купи малко бележника спирала, която лесно можете да носите в джоба си. Когато отидете на обяд, когато карам през града, когато отидеш на химическо чистене, когато прекарат известно време стрелба на бриз на копирна машина, направи бърз предвид времето, когато започва дейността и времето, което свършва. Опитайте се да направи тази нотация възможно най-скоро, а ако това е неудобно да го направи веднага, можете да го направите по-късно. Но трябва да се прави запис в дневник време най-малко веднъж на всеки трийсет минути, а ти трябва да запази тази в продължение на поне една week.Break го. Напиши го. Тези две техники са много проста. Но нека това не ви заблуждава: това са мощни и ефективни техники на производителността, които ви позволяват сложи край на отлагането и да ви помогне да започнете да постигне своя goals.To Вашият успех, Джим RohnReproduced с разрешение от седмицата Джим Rohn на E-списание. Copyright 2005 Джим Rohn International. Всички права запазени в целия свят. За да се абонирате за Джим Rohn на седмицата E-списание, отидете на http://Jim-Rohn.InspiresYOU.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
