10 съвета за поддържане на болногледач на семейството да се загубят ума
Грижа на пълно работно време за един човек може да бъде предизвикателна задача, и то под един специален човек, за да отида на работа прав. Търпението и състраданието са двата най-добри качества трябва да притежава един болногледач, за да бъдат успешни. Грижа за някой, който страда от болестта на Алцхаймер или други форми на деменция, може да бъде една трудна битка в пъти. Това изисква планиране от името на болногледачи, за да се предпази от изгаряне. Следните са полезни съвети за това как да остане един трудолюбив болногледач като същевременно се запази здрав разум си: 1. Поддържа хобита или интереси. Намерете време да направя нещата, които се ползват. Ще откриете, че живота извън грижи дава има какво да оферта. Като, че отделихте време да се наслаждавате на интереси, ще се чувстват мотивирани да държа се грижат за любимия one.2. Присъединете се към групата за подкрепа. Има много онлайн и общностни групи подпомагане, които предлагат помощ и място , където можете да изразите своята неудовлетвореност и тревоги. Можете да намерите подкрепа на групи в местния асоциация на Алцхаймер или други organizations.3. Отдих Услуги. Възползвайте се от почивка помощ, предоставена от местните старчески домове или подпомага живеещи съоръжения. Понякога се измъкне за кратък уикенд помага подмладяване си soul.4. Взимайте упражнение. Дори ако ходене кучето на дневна база е всичко, което имам време за всеки късче на физическата активност помага за намаляване на stress.5. Просто казвам "Не". Бъдете наясно с вашите граници и не се страхувайте да кажете "не", когато смятате, че не може да поеме допълнителна отговорност извън вашата грижа дава задължения. Ще себе си благодарим на end.6. Водят дневник. Важно е да изразяваш себе си. Следете мислите си и целите си. То също помага да се чете и обмисли миналото вписванията, за да видите колко далеч сте come.7. Поддържат здравословен хранителен режим. Не пропускайте хранене и не се консумират храни, които могат да причинят раздразнителност, като кофеин. Трябва цялата мощ мозъка можете да получите и чрез поддържане на здравословното хранене, ще бъде по-добър болногледачи и по-здравословен лице като result.8. Имате подкрепата системата. Важно е да са членове на семейството на разположение за социален патронаж. Това е също толкова важно да се свърже с приятели, че сте в състояние да съобщават чувствата си with.9. Обърнете чести прекъсвания. Важно е да се предотврати физическото, така и на емоционалното изгаряне. Обърнете чести прекъсвания, с помощта на вашата подкрепа система и услуги в общността като хоспис и начало на здравеопазването agencies.10. Стани образован болногледач. Важно е да се разбере заболяване или състояние любимия човек се сблъсква с. Като осъзнаване на техники и стратегии, предназначени единствено за специфични заболявания ще се грижите дава опит по-малко стресиращо. Бъдете наясно с общността услуги, както и ползи чрез Medicare .------------------------------------------------ --------------- имате разрешение да използва този член, докато авторът е пълен био е налице, както и всички хипервръзки към website.Torey авторски Фарнсуърт Има над 12 години опит в работата с възрастни хора. голям опит г-жа Фарнсуърт на обхваща широк спектър от въпроси, вариращи от старши възрастни грижи за старейшина закона. Съвсем наскоро, Torey бил старейшина Закон директор и Paralegal за Финикс основават адвокатска кантора, където тя оказвала в различни области, включително дългосрочни грижи планиране, планиране на имоти, ALTCS допустимост и Medicaid планиране. Г-жа Фарнсуърт е и удостоверение болногледач с държавата на Аризона, както и дипломиран старши съветник. Г-жа Фарнсуърт е прекарал кариерата си във висши внимателно, тъй като семейството притежава и експлоатира подпомага homes.Ms живот. Фарнсуърт притежава и работи старши грижи бизнес практика в Аризона нарича Хоризонт Старши Грижи сезиране. Нейното разположение услуги са безплатни за възрастните хора и техните семейства. За информация за настаняване, услуги, в Аризона, посетете
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
