Вие сте codependent?
Един от най-големите ползи от което има тесни приятелства е, че нашите приятели могат да подкрепят и да ни помогне, когато нещата станат груб в живота ни.
В замяна на подкрепа на нашите приятели ни дават по време на криза, повечето от нас да помогнем на нашите приятели, когато имат нужда.
В отношенията между две емоционално здрави възрастни, ролята на даване и получаване на помощ са балансирани. И двата хора предлагат помощ и да получават помощ от друг в приблизително равни количества.
Все пак, има някои хора, които винаги поемат ролята да бъде помощник, без значение какви са взаимоотношенията в което се намират
Тези хора са приятелства, които се фокусират единствено върху опитва да реши проблемите на своите приятели. Понякога наричат това качество? Сътрудничество зависимост?, И ние може да етикет хора, които са обсебени с помагате на другите? взаимно зависими?.
Лице, което е взаимно зависими ще са склонни да имат връзки с хора, които имат много проблеми? емоционални, социални, семейни и финансови. В взаимно зависими лице може да прекарват голяма част от свободното си време, пари и енергия помагат на други хора, които имат проблеми, игнорирайки проблемите в собствения им живот.
Защо някой да се взаимно зависими?
Лице, което е взаимно зависими често страда от дълбоко чувство за безполезност и безпокойство, и се опитва да извлече чувство за собствена ценност, като помага или оздравяване други. Лице, което е взаимно зависими, не могат да знаят как да се отпуснете и да се чувстват удобно в едно приятелство, когато двамата са равнопоставени отношения се основава на наслаждавайки се един на други.
взаимно зависими хора могат да дори се притесните, ако някой те са били помага получава живота си в ред и вече не иска тяхната помощ. Сътрудничеството зависимото лице може незабавно да се огледам за някой друг може да те? Спаси?.
Ако често да поеме ролята на подпомагане на хората, които са ти приятели, как да ви кажа, ако действат от истинска доброта и загриженост, или дали вашето поведение е в действителност сътрудничество зависимост? Там не са наистина кой да е твърд и бърз линии между двете.
Ето някои въпроси, можете да си зададете, за да видите дали ви? Помага? поведение всъщност може да бъде съ-зависимостта:
- Да ви е трудно да казва "не" на други хора, дори когато сте много заети, финансово разорен, или напълно изчерпани?
- Винаги ли си жертва собствените си нужди за всички останали?
- Чувствате ли се по-достоен като човек, защото сте придобили помага роля?
- Ако сте прекъснали помага на приятелите си, да се чувстваш виновен или безполезни?
- Знаете ли как да бъде в едно приятелство, което не се върти около вас се на помощник??
- Ако приятелите ви в крайна сметка не се нуждаем от вашата помощ, ще можете да си бъдем приятели с тях? Или ще се огледам за някой друг да помогне?
- Чувствате ли се обиден, когато другите не са достатъчно, за да сте благодарни за усилията си към тях оздравяване или фиксирането на живота си?
- Имате ли понякога чувството, по-скоро социален работник от един приятел в отношенията ви?
- Чувствате ли се неудобно, получаващи помощ от други хора? Е ролята на подпомагане на другите много по-естествена роля, за да играят в отношенията ви?
- Има ли изглежда като че ли много от вашите приятели са особено хаотична живот, с една криза след друг?
- Успя ли да расте в семейство, което е много емоционален хаос или пристрастяване проблеми?
- Има много от вашите приятели наркомани, или пък имат сериозни емоционални и социални проблеми?
- Като си бил малък, мисля че е до вас да се запази функционирането семейство?
- Като възрастен, е важно за вас да се мисли като такъв? Надеждни?
Ако сте отговорили? Нали? на много от тези въпроси, може да наистина имам проблем с ко-зависимост.
Това не означава, че сте недостатъци лице.
Той означава, че харчат много енергия на други хора и много малко за себе си.
Ако изглежда, че много от вашите приятелства, се основават на взаимно зависими поведения оздравяване, а не на взаимна симпатия и уважение между равни, може да искате да се върнем назад и да преосмислим ролята си в отношенията.
Ако подозирате, че ви помага поведение е форма на сътрудничество зависимост, добра терапевт или съветник може да ви помогне да получите представа за действията си и да научат по-балансиран начин на свързване на други хора.
Има много добри книги на разположение на тема сътрудничество зависимост. Подкрепа групи като Ал-Anon също могат да помогнат.
Тази статия е написана от Royane Real, автор на Как можете да имате всички приятели, което искате? Вашето Пълно ръководство за намиране на Приятели, като приятели, и поддържане Приятели? Ако искате да подобрите приятелства, изтеглете го днес, за да http://www.royanereal.com
Тази статия е безплатно за повторно Royane Недвижими е автор на няколко книги, самостоятелно помогне, включително? Как можете да имате всички приятели, което искате? Ако искате да подобрите социалния си живот, да го изтеглите днес в http://www.royanereal.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
