Ниско съдържание на въглехидрати тестени привлекателност
Това вкусни лечение добавя само 1.9 г въглехидрати на един Супърб Roll от всякакъв мащаб. Просто добавяте една глазура за ролята, след като са изпечени. Докато роли са печене, да ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ½ или ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ¼ от посочените по-долу глазура. Нанесете глазура тънко с сладкарски четка, за да върховете на горещи ролки. С него ще бъдат в рамките на минути. В ролята ще замръзне добре, дори и с глазура. Тоу при стайна температура или следват указанията за отопление във фурната. GlazeSERVING SIZE, пудра за една бисквитка. Въглехидрати за една доза, 0,5 грама на въглехидрати. Брой порции: 280 Съдържание: 1 яйчен белтък (или 3 Tablesps стерилизирани яйчен белтък) 1 чаена чаша пудра захар (unsifted) 3 Teasps ванилия extractPut на яйчен белтък и пудра захар в купата на електрически миксер и си ритъм на висока скорост, докато захарта се абсорбира и сместа сгъсти малко: остъргвам страни на купата, ако е необходимо. Разбърква се в екстракт от ванилия. Нанесете глазура с върха на ножа или малка четка. Черешката изсъхва бързо, по-специално върху прясно изпечени бисквитки, рула, и така нататък. Магазин неизползвани Глазура, покрити, в хладилник. Винаги се разбърква добре преди using.Ingredients: ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ¾ чаша студена вода, плюс 2 Tablesps (много важно) 6 Tablesps масло (ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ¾ стик) ÃÆ'à ¢ В, ¬ Е ¡Ãƒâ € SA, В ¾ чаша жизненоважни пшенично брашно глутен 1 / 3 чаша неизбелени, универсални пшеница (бял) брашно следа на сол (два светлинни шейкове или да вкус) 3 яйца * 1 яйце whitePreheat фурната до 420F. Били готови едно голямо, nonstick, тежки габарит ламарина бисквитка. Сложете водата и маслото в един тежък 2-кварта тенджера, за предпочитане със заоблено дъно, над средните топлина. От време на време сместа се разбърква, докато чакате за масло, melt.Meanwhile, внимателно съчетават двете брашна, и щипка сол в средносрочен смесване bowl.As момента, в който маслото се разтопи и сместа започва да къкри, добавете сух микс всички наведнъж, и се разбърква енергично с дървена лъжица. В рамките само на няколко секунди, тестото ще стане гладко и се оставя на дъното и стените на тигана. Продължавай да бъркаме, докато не брашно показва. Кук за около 10 секунди по-дълго и да извади от heat.Put горещата тенджера на студено горелка или други безопасни повърхност. Добавете яйцата, едно по едно, смесване добре след всяко добавяне. В началото тестото ще се появи бучки. Когато цели яйца са били добавени, тестото ще бъде гладка. Трябва да се кремаво и задръжте върхове почти без уреждане. Работа в яйчен белтък. Сега тестото ще бъде само правото, то ще държи своята форма, но в меки върхове. Тя трябва да формират могили, които не се разпространяват на бисквитка лист, но мивка обратно и да разшири вън леко. Понякога може да се наложи да се обадя решение. В зависимост от размера на яйца, Тестото може да бъде достатъчно мека, дори преди да добавите крайния яйчен белтък. В този случай, пропуснете яйчен белтък или да го добавите от Tablesp. Правото последователност прави най-добрите роли. Доу, който е много корав резултати в по-малки навити на рула; тестото, че е твърде мек (т.е. простира широко на бисквитка лист) може да доведе до плосък rolls.If искали, използвайте електрически миксер за работа в яйцата. Просто прехвърляне на горещия тестото от тенджерата с миксер купа и се бие в яйцата, един по един. Да не се бие, защото ако го направите, на роли може да се развие големи джобове въздух. Използвайте плоска тупалка Ако имате one.Put супени лъжици от тестото върху бисквитка лист, изберете желания размер предпочитате. Използвайте големи Teasps или дори soupspoons да се откажа от тестото. да ги поставят доста близо together.Bake на ролки за около 25-28 минути или докато не бъдат златисто кафяво и кора отгоре. Бързо замразяване на ролята, която не възнамеряват да използват деня, в който се пече. Вземете ги от чантата се размразяват при стайна температура. Можете също така да постави замразени роли във фурната, определени при 350 F (няма нужда от предварително подгряване), и се пече в продължение на 5 минути. Можете да тост ролки (парче по средата), но имате нужда от широк слот тостер или печка тостер. В ролята тост бързо, така че използвайте най-ниската setting.Save неизползвани ролята на сухо място, докато твърд рок. Те ще бъдат използвани за старо Хляб Crumbs.Are сте гладни за още вкусни и здравословни рецепти? Към http://www.personaltrainingclasses.com днес за рецепти и информация за това как да влиза и престой в форма.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
