Затлъстяването и бременността
Ако сте с наднормено тегло, когато сте бременна, Вашият лекар вероятно ще Ви препоръчваме да получи по-малко тегло от една жена, която е на средно ниво или нормално тегло. Не трябва диета по време на бременност, тъй като е от особено значение вас, вашето тяло и нероденото бебе с подходящо количество хранителни вещества. Какво можете да направите, обаче, да се намалят наддаване на тегло е да се гарантира, че ядат здравословен избор на храни по време на pregnancy.One си на най-добрите неща, които можете да направите, за да се избегне твърде много наддаване на тегло е да се уверите, че имате здравословен избор на закуски удобен, когато по време, когато гладни стачки. Помислете за неща, като кисело мляко, стафиди, ядки, плодове и други здравословни селекции, които са не само удобни, но и вкус good.There за здравето условия, които са с наднормено тегло или със затлъстяване повишава риска от време на бременността. Сред тях са: - Прееклампсията-преждевременно раждане- Гестационен диабет-Цезарово SectionsGiving раждане на децата с наднормено тегло ProblemsUnfortunately жени, които вече са с наднормено тегло преди бременността е по-вероятно да получат прекалено големи количества на теглото по време на бременност. Няколко проучвания показват, че повече от 80 на сто от жените с наднормено тегло и затлъстяване ще получат прекалено голяма тежест, определена като тегло над 40 кг или повече, по време на pregnancy.Women, които са с наднормено тегло и раждат са по-изложени на риск от майчина смъртност по време на раждане. В секциите най-често са по-високи, тъй като трудът не се напредък своевременно fashion.Did знаете, че получаването на повече от препоръчителната сума на теглото по време на бременност също ви поставя в риск от наднормено тегло от няколко години след бременност? Бебетата, родени от майки, които са с наднормено тегло може също така да разполагат с редица здравословни проблеми. Тези Най-често се цитира от проучвания включват повишен риск от вродени дефекти на сърцето и по-голям риск на невралната тръба defects.The доброто нещо, което може да направи за себе си и здравето на нероденото дете е поддържане на здравословно тегло преди забременяване. Ако сте с наднормено тегло, работа с Вашия медицински специалист или диетолог да излезе с добра диетичния режим, който ще гарантира, че ще спечелите в подходящ размер на тегло за поддържането на здравословна бременност. Приемането на здравословни навици по време на бременността често води до "прехвърлянето" ефект, което означава, че са по-склонни да се хранят здравословно след раждането, както и before.Article от Бевърли Брук, автор на "Осигуряване на здравословни безопасни бременност за вас и вашето бебе и да губят тегло след бременност", посетете http://www.pregnancy-weight-loss.com за повече информация по затлъстяване и бременност
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
