Пет загуба: значителни и дълбоки загуба или много шум за нищо?
За тези, които са дълбоко обичал и загубил животни придружители, отговорът е очевиден и още смущаващи. Все още има твърде много хора в нашата култура, което сведе до минимум и омаловажава загубата на домашен любимец. Те разказват траур приятел, колега или член на семейството, "Какво ти става? мине. Това е само едно куче (или котки, птици, езда и т.н.) Купи си нов! В крайна сметка, това е било един месец вече. Можете не трябва да бъдат изтръгнати над това. "Тъй като е една мъка съветник и посредник за домашни любимци загуба подкрепа група в продължение на много години, аз се сблъскаха с широк набор от истории от хора, които са понесли жесток и безчувствен декларации от тези около тях, други хора, които получават прекрасни подкрепа и безусловна любов от своите близки и приятели след смъртта или изчезването на любимата на животните. Истината е, че тъгува животно компаньон или траур загуба на човешки спътник може да се чувстват опустошителни емоционално и обхваща всички видове чувства: тъга, депресия, гняв, объркване, физическа болка, вина и дълбока любов фин. Ако добавите в стрес за справяне с unsupportive работа, вкъщи или социална среда, която те кара да се чувстват виновни или като сте емоционално Несретник, на скръб процес става по-трудно и complicated.Animals, като хората, са духовни същества като едно земно опит. Много хора в домашни ми загуба група признае тези духовни същества и техните учители и лечители. Траур тяхното физическо отсъствие в живота ни е не само нормално, но отличие своите невероятни подаръци за нас. Тъй като повечето от нас знаят, мъката процес е не по график и е уникален за всяка ситуация и връзка. Като духовен опит, тя предлага възможност за положителна трансформация на себе си и да дадем повече смисъл и цел на нашия lives.Healing Предложения * Оставя се да се чувствам себе си всичките си чувства. То е знак за сила, не слабост, да се чувстват дълбоко. Doing дихателни упражнения могат да се отпуснете, и се оставя чувствата си да се движат по-свободно. Писане на писмо до вашият домашен любимец може да облекчи болката в сърцето ти .* Остани свързан с други, които се грижат за теб и да разберат, възможно най-добре, вашата привързаност. Бъдете отзивчиви към получаващи доброта и помощ при ежедневни дейности, като пазаруване и пране .* Посетете домашен любимец групова подкрепа загуба да ви помогне да получите чрез първоначалното труден период траур .* Бъди мил с себе си и да позволи себе си през цялото време трябва да се тъгува. Отглеждайте си духа, ума, тялото и сърцето с дейности, книги, филми и приятели, които подем и успокоява душата ви .* Постарай се да сте здрави, чрез правилно хранене, почивка и упражнения. Това е трудно да се направи; си представим какво вашият домашен любимец би искал да направиш .* Почитай животни компаньони чрез панихида, дърво-засаждане, общественополезен труд или помага на приятел .* план дейности в продължение на дни, че ще бъде особено трудно, като празници, рождени дни и годишнини .* Някои депресия е нормална реакция мъка. Ако смятате, че са в беда, има суицидни мисли или планове, злоупотребата с наркотични вещества проблеми, или дългосрочна депресия, моля търсят професионална помощ веднага. Обади се на местния център за криза .* Баланс отрицателни мисли за себе си с положителни, като "Направих най-доброто знаех как за моята домашен любимец. "" Аз съм един нежен, състрадателен настойник за моите спътници на животните. "* Обърнете разходки или взаимодействат с природата по някакъв начин. природата лекува .* Не пот на малките неща. Оставя вашата гледна точка на това, което наистина значение в живота на expand.Grief е процес, който засяга не само алкохол, но ума, тялото и сърцето. В скръбта съветник, аз се съсредоточи върху укрепването на всички аспекти на самостоятелно, за да се даде повече баланс и интегрирането на на скръб пътуване. Като творчески изкуства терапевт, аз използват разнообразни средства за изразяване и интеграция, които откриват нови перспективи и дълбочината на лечебния процес. Скръб е свещен ритуал на преминаване, врата към един по- любящ, състрадателен и целенасочено живот. Движи се с енергията на скръб, а не борбата срещу нея, и ще останат на подаръци и съкровища, които са част от пътя за изцеление! Марша Breitenbach, Масачузетс, е лицензирана съветник, автор, говорител и живот музикант в Аризона. Вижте книги и музикални CD's на интернет страницата си http://www.griefandlosshelp.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
