Имате ли парене желание да губят тегло или при достигане на всяка цел?
Забележка: Тази статия е една от съставните части на 9-стъпка WTA3 програма, съдържаща се в тема Ebook "Пътят действие-ключ към успеха!" очакван през 2005 г. http://www.your-key-to-success.com/index_actionpath.html.- Имате ли горещо желание? -Имате ли парене желание да отслабнете и да намалите мазнините в тялото до 10%? Имате ли парене желанието да се получи равна, добре пристоен midsection? Имате ли горещо желание за увеличаване на чистата стойност на 500 000 $? Имате ли парене желание да подобрят личните си отношения? Имате ли парене желание да започне собствен бизнес следващите година? Имате ли парене желание да намали своя дълг кредитна карта? На ключовата фраза е "Имате ли парене желание да ...". Ние всички имаме надежди, мечти, иска и желае. Имате ли "горещо желание" да направят правилния избор на дневна база и да предприеме положителни стъпки за действие към целите си? Да започнем с една обща цел за намаляване на телесните мазнини или загуба на тегло. Докато намаляването на теглото е по-обща цел, намаляване на мазнините в тялото си оптимално ниво на организма е по-добър начин да се вземат. За този пример, представете си, че имаш лична цел да загуби £ 10 за 30 дни. Тъй като сте умни, вие знаете, че намаляването на теглото може да се постигне, като в малко калории, отколкото изгаряте. Това е закон на природата и прави логически смисъл. Въпреки че сме наясно с този основен принцип, загуба на тегло продължава да бъде трудна цел за много хора да се изпълни. Сега въпрос; наистина ли имат "горещо желание" да губят £ 10 за 30 дни? Ако сте като повечето, отговорът ви е "... да, имам желание да отслабнете ..." но в действителност не е нужно едно "горещо желание". Друг източник за създаване на собствени "горещо желание" е програма от Тони Робинс тема, вземи край! Можете да видите един продукт, преглед на програмата си в http://www.your-key-to-success.com/product_gettheedge.html.To още илюстрират нашите ден за ден избор и разликата между желанието и "горещо желание" Да се преструваш, че си два дни във вашата диета и сте в любимия си ресторант за хамбургери обичайното обяд. Какво смяташ да изберете от менюто? Какъв избор ще си направи? Ще бъде ли обичайните двоен чийзбургер, големи картофки и безалкохолни напитки? Ще бъде двойно чийзбургер, малки картофки и малък безалкохолна напитка? Ще бъде един бургер, не малко картофи и диета безалкохолна напитка? Ще бъде един бургер (не кок), малка салата (лек дресинг) и вода? Ще те оставя любимите си ресторант хамбургер и да намерят друго място за яде? Повечето ще осъди обичайните обяд или може само отсече леко. Може би дори го оправдават от себе си убедителни, че по-късно през деня ще се яде по-малко, ще упражнява повече в салона или имате нужда от всичката тази храна защото са "глад". Избирайки по поръчка обичайните обяд, които сте направили избора да се предприемат действия към вашата цел за намаляване на теглото. Нека да се повтаря в малко по-различен начин. Чрез избор на обичайните обяд, вие са направили (погрешно) избор да се вземат (отрицателно) на действията към вашата цел за намаляване на теглото. Всяка минута от всеки ден да разполагат с правомощия, потенциал и интелект за да направи избора, които ще помогнат пряко да вземете положителни действия в изпълнението на целите си. Ще се поддават на необходимост от незабавни удовлетворение или да го отложат за кратък период с очите си за награда, на по-голям и по-приятна дългосрочна goal.Was избор на обичайните обяд правилния избор, за да отговарят вашата цел за намаляване на теглото? Това вероятно не е най-добрият избор, но само вие можете да вземете решение да направят правилния избор. Вашето решение да се хранят на високо калорични обяд вероятно е въз основа на краткосрочни жажда и необходимостта от незабавни удовлетворение. След ядене, вие сте запознах с краткосрочни жажда, но сте се преместили по-далеч от своя дългосрочна цел от загуба на £ 10. Ти трябва да знаят, че си ден за ден избор често се основават на един повърхностен трябва да отговарят на вашите незабавно удовлетворение. Когато краткосрочни победи над дългосрочен план, това показва, че вашата непосредствена глад удовлетворение са регистрирани повече гласове в мозъка. Вашата цел е да се движи махалото; направите дългосрочни цели регистър повече гласове, така че автоматично ще започнете да приемате по-последователни и положителни стъпки за действие. Трябва да създаване на "горещо желание" да направи дългосрочни победа над краткосрочен term.Don да забравя да се провери на други примери, като например увеличаване на чистата стойност на капитала, посочени в други глави на тази книга. Можете също така да се провери един продукт преглед на Изгаря мазнините, фураж мускула на http://www.your-key-to-success.com/product_burnthefatfeedthemuscle.html.Stop четене и взема първата положителна стъпка за действие за създаване на "горещо желание". Можете да приложите тази техниката на всеки гол. За да направите това упражнение по-лесно, използвайте формата в допълнението към настоящата book.List най-малко шест причини, поради които искате да постигнете желаното тегло загуба (или всяка друга цел). Списък както положителни причини (аз искам да изглежда добре за Карибите ваканция) и на отрицателните причини (не могат да се поберат в гащите си). Положителни причини са "Какво ще се получи, ако се постигне тази цел". Отрицателните причини са "Какво ще се случи, ако не се постигне тази цел ". До всяка причина изброени по-горе, моля, напиши кратко, визуално описание на тази причина. Това е важно да визуализира основанията си. Ако една от причините за това е" ... Не може да се побере в тези гащите ...", описва тази визуализация като картина със стомаха, надвесен над ръба на колана си или пояс. Уверете се, че приключването на тази визуализация описание за всеки повод. Както ти мине през тази процеса на визуализация може да започнем да мислим за повече причини - давай ги нахвърлям на вашия list.Take 10-15 минути и четете шест (или повече) причини заедно с визуализация описания. Които една или две причини предизвика най-емоционално зарежда отговор? Вземете горната 1,2 или 3 емоционално зарежда причини, да ги запишете на един бизнес парче карта размера на хартията и се поставят в портфейла си, чантата, часа и / или кола. През следващите 3-5 дни, да вземе тази карта и да прочете мотивите и визуализация описание посочени loud.By края на 3-5 дни, ако все още се зарежда емоционално и развълнувана; Поздравления, вече имате създадете своя собствена "горещо желание". Ами ако това не е работа и не си емоционално развълнуван - Какво става, ако не сте създали един "горещо желание". Вашите текущи Целта е да се обръща обратно желание, една липса, една мечта или надежда. В този етап имате няколко възможности. Първо е необходимо да се върнете към стъпка # 1 и се опитайте това упражнение отново. Често по време на първите опити, може да не са поставени достатъчно време или енергия в процеса. Точно сега е моментът да се промени към по-добро - да вземе положителна стъпка за действие и да го още един шанс. На второ място, ако сте опитвали това упражнение или други техники и все още не мога да изглежда да се създаде "горещо желание", отколкото може да се наложи да вземем Друга цел, се откаже от целта или промяна на целта. Промяна на целта не се отказва, промяна Целта е често едно от най-добрите начини да получите себе си отново зарежда, мотивирани и вълнува се движат като forward.By Тези 5 стъпки за създаване на "горещо желание" за всеки един от вашите цели (големи или малки), вие ще направите много по-постижима цел, вие ще започнете да постоянно отговарят повече на целите си и ще имате по-забавно по пътя към успеха. Тази техника може да се използва и в други области от живота си като бизнеса си (кариера), вашите лични финанси и вашите отношения. Други глави в тази книга ще даде подробности относно как да се използва тази техника да успее с повече от личния си goals.Author е лична бележка: Имам успешно използва тази техника в областта на загуба на тегло и са загубили £ 10 (в 45 дни), намалява мазнините в тялото ми с 3% и се понижава от 35-инчов талията до 32-инчов талията. Какво ми беше "горещо желание"? Имах около седем от тях, но две създаде най-страст и drive.First, беше, когато ми малкият син коментира за това как големите ми стомаха ставаше и че видях във форма. Този коментар ми беше отрицателен поради това, че ме изпъди за промяна. Ако не се постигне тази цел, аз ще продължавам да чувам тези коментари. От друга страна, имах тоалетна пълен с размер 32 панталони и е готов да излезе един куп по-плътен монтаж 34 размер панталони. Тъй като аз лично не харесвам (презира) харчат пари за дрехи, съм създал визуализация на всички пари, които ще спести, като не е се налага да купувате друга 3-4 чифта панталони. Ако го бях направил постигане на тази цел, щях да съм още $ 150 до правя това, което обичам най-много - invest.My лични визуализация за първи Причината е плоска стомаха, вместо на любовта дръжки и не "мазнини" коментари от сина ми. Моят визуализация за втората причина е, тъй като 150 $, инвестирани в три акции на синия чип състав на моя портфейл изявление, вместо панталони висящи в шкафа. Докато ми лични визуализации не може да ви мотивира, тези визуализации създадени достатъчно бута, мотивация и диск за мен да си променя хранителните навици и се хранят правилно (не непременно по-малко) и да упражняват по-често. Не забравяйте, че всеки един от вас ще имат свои собствени лични визуализации, които ще ви накарат да се вземат action.It за първи път в моята 40 + години, че някога сте искали да отслабнете и макар и да е трудно да се правят тези храни и физически упражнения промени, аз убивам ми краткосрочни незабавно удовлетворение нуждите за благото и успеха на дългосрочното моята цел отслабване. Не само че получава удовлетворение от срещата ми загуба на тегло цел, но аз получих още повече удовлетворение от знаейки, че може да направи подходящ ден за ден избор за свеждане до минимум ми краткосрочни незабавно удовлетворение трябва да изпълни едно дългосрочно, по-приятна цел. Тя е си струва усилията. Други лични успехи може да се намери цялата тази book.It е време да се предприемат действия, какво ще направите сега, за да вземе една положителна стъпка за действие към изпълнение на един от вашите лични цели? За да получите скорост се движат във ваша полза, трябва да се предприемат незабавни действия. След като прочетете тази статия, да вземе следващите 30 минути, за да завършите този 5-те стъпки за една от целите си? Не е нужно 30 минути, да вземе 5 минути до началото на процеса. Ключът е да се предприемат действия. Дължиш го на себе си да се развива успешно и един ключов елемент за вземане на вашите лични цели постижима, е да създадете свой собствен "Горене Желание ". Старт веднага! За AuthorFor повече информация за тази Ebook, "Пътят за действие - ключ към успеха!", От Майк Matthews, моля посетете http://www.your-key-to-success.com/index_actionpath.html . Your-Ключ към Success.com предвижда ресурс за изделия, продукти и услуги да ви помогне да мотивирани да предприемат действия и да успеем с целите си в областта на личните си финанси, бизнес и вашите
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
