Защо трябва да спрете определяне на цели
Моята цел в живота е, че няма цели. Те пречат на истинската progress.Plenty на успели хора се кълнат в поставяне на цели. Те хвали неправилно поведение. В изследването на мозъка ни казва, че целите не въпрос - това е на намерението, което получава ни, когато искаме да go.Intentions и цели не са същите. Целите са склонни да бъдат произволни и номер ориентирани, като броят на паунда загуби, сумата на парите си, а броят на часовете, прекарани в салона, броят на новите клиенти, въведени или нови продукти, разработени. Намерени са големи картини изявления за това, което изпълнява. Това е малко по-трудно да се измери едно намерение, но резултатите са по- е meaningful.Let речем, че искате да загубите £ 20. Как ще се чувствате, когато го направи? Какво ще ви живот да бъде като ако сте £ 20 запалка? Създаване на намерението изисква признаване на това, което ще задоволи you.You искам да отслабна, така че ще се почувствате здрави, силни, добре, уверени, привлекателни и секси. Броят на скалата не е най-важното - това е как се чувстваш всеки day.Here е цел загуба на тегло: Аз ще загубят 20 лири в пет months.Here е намерението: Чувствам се силен, здрав, добре, уверени, привлекателни и sexy.The проблем с типични цели е, че ние сме склонни да получите затънал от нашите ", въпреки че" изявлението. Казваме себе си, че ние ще загубят £ 20, въпреки че не успяхме последно време, въпреки че ние въпрос способността ни да го направи, макар и да не мисля, че ще можем да го поддържа. Нашите умове отида директно на негативни образи и ние саботаж нашите усилия, преди да започне дори! Ето една мисъл: Защо не се създаде намерение, че ще получите вашия мозък да работи за вас, вместо срещу вас? Намерени ни позволи да снимка себе си - и как ще се чувствате - когато сме успешни. Няма място за установяване на снимката. Ние се фокусираме върху положителни и силни чувства ще have.Intentions винаги се посочва в сегашно време, като че ли вече са там, където искате да бъде. Вместо да кажат: Аз ще бъда силен, добре, здрави и т.н. ", вие казвате," Чувствам се силен, добре, здрави и т.н. " Какво изглежда като малка семантична разлика е огромна промяна в нашите brains.The най-новите проучвания мозъка показват, че най-ефективният начин за промяна на вярата е да се създаде един психично история на успеха. Трябва да си снимка като искаме да бъдем и ние трябва да говорим за него. Ето основните формула: Виж, казвам го, чуйте it.Our безсъзнание мозъка вижда всичко в снимки. Той не се филтрира изображения въз основа на това, което ни съзнателния ум смята вярно, вероятно или възможно. Той буквално не прави разлика между реалност и фантазия. Помислете за безсмислен мечти сте имали! Езикът е най-пълно обработени в мозъка, когато е налице визуализира изображението, за да отиде заедно с него. Тези образи и думи, свързани стане да се създаде нашата "истина" - най-малко, според нашите мозъци. И това е, когато то има значение това most.Say на глас и сте ангажирането си фонетична умения за учене, както well.By умишлено създаване на нови изображения чрез визуализация, ние буквално създадем собствена версия на реалността, и както вероятно сте научили, сега, ние сме склонни да живеят във всякаква реалност ние изгради. Нашият потенциал е ограничен само от ума образи избираме да развива и съхранява. Толкова е просто - и че profound.Stop определяне на цели, и започнете да създавате намерения. Тайната е да се включат всички тези стъпки: виждаш себе си в обстоятелствата, които желаете. Снимката е един perfectly.Craft една точка история, която бихте искали да бъде вярно, и го кажа в сегашно време, като че ли се описва своя живот now.Repeat право, повтарям, повтарям. Търсене, за да чуя, че същата история всяка вечер преди да си sleep.What ти е намерението? Съсредоточете се върху чувствата, а не номера. Снимка него и го запишете. Повторете това за себе си, докато стане позната и любима - пълен с любимите части, много снимки и щастливи ending.Stop бутане към цели и да започне да се изтръгне от вашите намерения. Нека мозъка ходи на работа за you.See него, казват, че, да го чуят. Ти никога не ще трябва още един гол! За AuthorMaya Талисман Frost е против масажистка. Нейната работа е вдъхновила мислители в над 80 страни. Тя служи на една смес, отговарящи на яснота, комфорт и забавни случки в свободното си седмичен Ezine, в петък Mind Масаж. За да се абонирате, посетете
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
