Пролетно почистване
Пролет е толкова освежаващо време сме изпълнени с надежда и обещание на сезона напред. Цветята цъфтят, нашите духове лифт. Това е моментът да се направи ново начало, да де-елементарно живота си, да се върнем към простите pleasures.1. Излез навън и се насладите на красотата на пролетта. Не, докато сте в Бързам да си задачи свърши, просто за удоволствие да гледаш на форми и цветове, или миришещи свежестта на новата трева или океана. Не дневния ред, а не с ума си състезания по попълване на вашия списък със задачи. Целта на тази задача е да изпразните съзнанието си от всичко, но досега. Просто вярвам, че всички по-важни неща за вашия да направя списък все още ще бъда там, когато сте готови, само ще имате повече енергия и по-креативни в изпълнението на тази list.2. Обадете се на стария си приятел, че сте били смисъл да се изравнят с. Графикът е в теб Планер ден, ако имате, но го направи! Оставям себе си много време, така че наистина може да ни хванат up.3. Преминете през Вашия помещения и изхвърля нещо, което не се носи през изминалата година (освен ако наистина го обичам- След това само го изхвърля, ако е бил две години). Купете си дрехи в ярки нови color.4. Направете едно нещо, което Ви е смисъла да се направи, но не са придобили около да все още в движение на художествена галерия, видите играете или да отидете на опера. Изберете събота този месец и план за това-да покани любимата си човек да се присъедини you.5. Научете нещо ново да вземе клас, чете книги, опитайте нов спорт или занаят. Да учат нови неща ни държи млада и енергична и ни прави по-интересни и interested.6. Направи нещо положително за вашето общество-запишете за благотворителни план (като доброволец или участник), помощ в една общност почистване, присъства на Фонд-рейз. Намерете начин да се включат и да back.7. Обновяване (или създадете) фитнес & диета план. Можеш ли да направиш по-външен упражняване сега, че зимата е към края си? Можете ли да ядат повече пресни плодове и зеленчуци? Смятате ли искат да се присъединят към движението клуб или клас йога? Наистина ли достатъчно вода за пиене? 8. Обновете Look-нова прическа, различен цвят на косата, пресни червило или сянка лак за нокти? Промяна на нещата малко по-това ще помогне виждаш себе си и света от малко по-различна гледна точка, и никога не се знае какво идеи и възможности очакват you.9. Запознайте се с нови хора. Присъединете се към книгата клуб, се махна и мрежата, хвърля страна вечеря и да поиска приятелите си да покани приятели, които никога не са срещали преди. Разработване и формиране на силна социална мрежа помага за управлението на стреса и увеличава нивото на щастие и добре being.10. Преглед целите си за годината и да предприема действия сега на този, който има значение за вас най-много. Вземи един треньор, да направи план, да привлече помощта на приятелите и семейството си, и просто да го направим. Когато започнете да се движат напред, то ще бъде по-лесно, отколкото си мислиш и ти ще се чудя защо не започне по-рано! Изберете най-малко три от тези предложения и да се поеме ангажимент да предприеме действия за тях сега. След като сте решили какво ще правим, план и график, когато ще го, и се уверете, че остават най-малко едно друго лице, на вашия план-някой, който има разрешение да ви дам малко бутане, ако сляза пистата. Успех с прясно началната! Д-р Gayla Swihart DeHart, от Ванкувър, Канада, е професионален треньор с докторска степен по психология. Тя помага зает професионалистите управляват стреса, подобряване поставяне на цели и проследяване чрез, развиват емоционална интелигентност, и ще увеличи живота и творчеството удовлетворение. Повече информация за д-р DeHart и нейните услуги могат да бъдат намерени в http://www.AchieveExcellence.caTo получат нови членове автоматично, като изпратите празен имейл до: gayla-108501@easywebautomation1.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
