Наръчник за оцеляване на празниците: благодат, благодарност и случайни актове на доброта
* Ако си като мен, на празниците винаги има начин на подъл инча И - като неочакван посетител, който се появява на седмица не са почистени дома ми - аз съм хванат в ярост, отчаян до едва събирам за tumbleweeds на котка кожа и да изглеждате добре на мястото. За мен най-малко, това е лесно да се забрави истинското значение на Коледа и Деня на благодарността. Времето е кратко и обикновено това е търпението. Така че тази година всичко това ме да мисля: Как може да един неутрализира стреса и да се по-голямо удоволствие от почивката вярно намерението? Прочетете, за remedies.Finding Грейс това момиче: Когато медитирате за истинското значение на този сезон, три идеи стигна до съзнанието ми: благодат, благодарност и случайни актове на доброта. Отначало не беше сигурен защо. Грейс? Искам да кажа, как бих могъл да си позволи това? Той е бил груб година, изпълнена с крайните срокове, дълги часове и много за правене. Кой е ли време за милост? И там е отговорът: толкова често дейността на живота далеч засенчва истинския си вълнение, а тръпката на живота в момента, в очакване на събитието все още не come.How да се върнем към това състояние на детско чудо? ми # 1 RX: Мотивационни TapesWhen Чувствам разчорлен няма нищо, че това ме съсредоточена по-бързо от изслушване на глас от любимите ми автори. И през годините съм построена обширна колекция от ленти само за тази цел. Това може да работи за теб. Мисля, че ще намерите, когато имате нужда от портала за мира и ръководство, това е почти instantaneous.Feel свободни да опитате някои от моите любими: д-р Уейн Дайър? Там е духовно разтвор За всеки проблем Neale Доналд Walsch: Разговори с Бога, книга първа Iyanala Vanzant: Live! Аудио: от съвет (всички налични от любимата си книжарница или Amazon.com) Как да мотивационни ленти работа? Според мен оценка, те осигуряват комфорт. Те успокоява ума и центъра на емоциите. След това, когато стреса на днешния живот идва заедно, умът равенства изнесе вдъхновяваща дума в съзнанието като полезен база данни. Освен това, аз вярвам, че това упражнение, когато се практикува постоянно, може да предизвика състояние на grace.Need гратисен този сезон почивка? Аз ви каня да използвам моя метод. При това тук е това, което се развива: Благодарности: В награда за търсене на благодатта? Благодарност. Какво е благодарността? Бих казал, че * е инструмент на вярата. Ето * един пример. Често по време на стресиращо пъти, аз питам за насоки: По време на уязвимите момента този празник сезон, аз получи ядосан имейл от един критичен читател (да ме крайно неприятен имена). И така, аз питам: * Моля, помогнете ми разбере и да направи мир с тази .* В акта на иска и пускането вяра във Вселената Скоро получи отговор: прости. И за мен, този процес на милост и прошка се затвърждава с благодарност. Благодарности ми дава вяра (като една от любимите ми автори Торо веднъж цитира) * движи уверено в посоката на тези мечти .* Ето защо, когато аз съм благодарен за това, което съм и вярвам, че аз съм се движат в собствената си определена посока (независимо от това, което другите - може би като един груб и стресиращо ден ми каза), намери верният съкровище: joy.An упражнение в благодарност: Всеки ден (особено през това време на годината) Аз съм * ангажирали да предприемат дълго огледайте себе си. По този начин смятам, че всичко, което може да бъде благодарен за: вида и ми харесва семейството, здравето ми, моята страст за писане. Скоро аз съм претоварени с благодарност за това, което са били дадени и на всеки грам негативност е паднал away.With това, аз казвам "Благодаря!" глас, с председателя на подарък получих. Когато са взели време да направя това (което често става в седнало положение с писалка и хартия в ръка) да продължат да се предлагат повече по пътя на положителните experience.Now ви каня да опитам този упражнение за себе си. Попитайте: Какво трябва да бъде благодарен за момента? Отделете време за предизвестие, направете списък и да кажа * Благодаря Ти! * Аз наистина вярвам, ако продължава предлага положителни изявления изпраща на вселената: на път за красиви радостно преживяване се отвори. Ние тогава в състояние на сътрудничество creation.Random актове на доброта: Приключването на кръг идва, когато са достигнали известна степен на емоционална и духовна равновесие. Когато сте достигнали до тази мястото на баланса с моя (или това, което виждам да се) проблеми и стрес, имам след това, което философ Джозеф Кембъл разговори блаженство .* ли сме някога в пълно блаженство? Е, това е реалния живот в края на краищата. Въпреки това, когато аз съм * взети от време, за да станат по-благодарни и приемането на мястото, където съм в момента има един начин да продължи да разширява своята благодарност. Как? Като го споделят. I * съм забелязал, ако се продължи да раздават това, което съм сериозно, то се разширява. Ето защо, ако изберете да се създадат повече радост в живота ми, мога да направя така, причинявайки друг да се чувства радост. Как? Тук * е любимата ми начин: случайни актове на доброта. Може би може да звук сертифициране за някои. Но, аз каня ви да се опита им за себе си. Нуждаете се от някои идеи за разпространение на любовта? Тук ми е * method.Usually започнем от себе си искам * Как да не съм аз, може да служи? * Мога ли да дам няколко допълнителни долара за благотворителност през този ваканционен сезон? Мога ли да изпратя картичка и кратко съобщение на някой, който не съм виждал * в известно време? Мога ли да изпратя цветя на майка ми *, само защото? * Ако погледнете наоколо, не е трудно да се намерят начини за акции с любов мисълта или съобщение. За малко количество време, усилия и пари да го * е лесно да се предизвика земетресение с радост. Освен това, в тези времена на войни и страх, във всеки един момент и си помислих, на радост и любов counts.In Закриване: Когато стане подчерта-изложени и нефокусирани, аз винаги се опитвам да си припомня: тя * Всичко е в отношението. Ако аз мисля, че е навън вали, тъмна, студена и мъртва, това е животът създам. И все пак, ако лицето си препятствия с благодат, любов и благодарност, да създавам повече от това. Давайки любов и доброта - има * е само, че много повече, за да отидете на around.About AuthorLaura Търнър е писател и автор. Тя публикува два пъти в месеца Нов орган Новини и писмо за красота, онлайн списание здрави хора Read. (Http://www.new-body-news.com) Нейните последната книга: Духовно Фитнес: 7-Стъпки за живот Ами в момента е на разположение. Научете повече тук:
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
