7 съвети за обезвреждането празник стрес
ЗНАЯ THYSELFThe първата от ключово значение за създаването на приятна почивка сезон е набелязването на почивка традиции, които се ползват и тези, които не го правят. Когато прекарате ценно време и енергия за дейности, които не Намери възнаграждаване, че вие сте предопределен да стане разочарован и ексцентричен. Така че продължавайте напред и да бъде честен със себе си преди сезона, дори започва. Направете списък на всички възможни празник "задължение", че можеш да се сетиш на. Списъкът ви може да съдържат (но не се ограничава само), както следва: - да изпрати поздравителни картички-пекат почивка екстри-украсят къщата магазин за подаръци опаковат подаръци-направи почивка хранене-ходят на църква услуги в движение caroling- доброволно посещение голямото семейство-гости при приятели-прекарат време със семейството си съпруг-план среща-прекарват време с децата-украса на дървото-чиста къща магазин за хранителни присъства на concert/play- празник гледате TV-посещение Санта-погледнете осветлението-домакин страна-присъстват на парти-да се разходите в natureNow, тук е истински трик - кръг тези елементи, които се ползват абсолютно прав и не искам да пропусна този празник сезон. И кръст на тези, които ви мразят, презират, и страх. Бъдете честни тук! Ако ненавиждате печене, не се опитвайте да се убедите, че тази година ще се превърне в Дона Рийд с партида от домашно натруфен. И вие можете да получите много специфични, когато имате нужда. Може би любовта срещи с родителите си, но не мога да понасям вида критични леля Луиз. Това е добре - да посети родителите една дейност, и тъй като леля Луиз друга. Може да е Добра идея е да са всички в семейството си направят свои собствени списъци - всеки има различни идеи за това какви дейности са радостни и кои от тях са miserable.FITTING В JOYTake погледнете списъка си - което е продукт ти кръг? Знаете ли се чувстват толкова силно за някои дейности, които двукратно им кръг или пуснати звезда от страната? Това са твоите приоритети - и няма значение какво правиш през този сезон, което трябва да направите време да се поберат ги инча известие аз не съм казвал "намери" време - най-добрият начин да се уверя, че никога няма да намеря време да правиш нещо е да се каже: "Аз ще го направя, когато намеря няколко свободни минути." Ако искате да го направя, СПИСЪК тя в своя календар. Ако разхождат вашия квартал с коледни песни семейството пеене и разглеждане на ваканционни светлини е приоритет, седнем заедно и да изберете една вечер и да я блокират всички на разстояние. Това е толкова просто като that.So в началото на сезона, реши преди време, които дейности в списъците на всички най-важни са. Разбира се, ще трябва да бъдем реалисти за това, което имате време за - може да само да има достатъчно място във вашия график за всеки човек да вземем трите приоритета, вместо на осем. И може да се наложи да направя малко Търговия с близките си хора - "Аз ще отида до услуги Бъдни вечер с вас, и по- връщане бих искал, за да отидем на разходка природа в събота с мен. "Създаване на хармония във всяка ситуация е за компромис - просто не позволяват сами да се огъват толкова далеч, че сте се откажат от всичките си приоритети за на някой друг. Всеки трябва да чувстват, че неговите или нейните нужди са met.LET Отидете на "трябва да'S" Така че големият въпрос сега е "Как е моето място във всички тези приоритети, когато аз имам друга домакинска работа да правя? "Може да изглежда трудно да се направи път за caroling и пекат кестени и всички добри неща, когато имате толкова много задължения. Тези" Аз трябва да "ще е абсолютно те убия! Ами нека да започна с питам защо те "трябва"? Има ли окачествяването на колко да постигнете по време на празниците? Ще бъдат оценявани остро от вашето семейство, приятели и колеги, ако подскачам върху картата или страни или печене тази година? Ако те не съдия сте зле, предполагам, че трябва да се запитате защо би искал да има такъв тип хора в живота си на първо място! Ако не искате да го направя, просто НЕ трябва да да е достатъчно? особено ако намерите дейност, която всеки във вашето домакинство е преминал на разстояние от техните списъци. Не забравяйте, че единствените неща, които "трябва" да се направи в този живот се плащат данъци и да умре - поставяне създаване на коледно дърво не е задължително! Нека да споделя една история да се убедите. Преди няколко години, съпругът ми и аз имахме един много груб година и реши да подскачам на традиционното семейство Коледа среща за първи време в живота ни. Избрах да отида на екскурзия от себе си - ски бягане по средата на нищото в Колорадо - вместо да прекарам празниците със семейството ни. И тъй като ние ще излязат от града, така в началото на Декември, ние само поставени минимални декорации и не изпращайте ваканционни карти. Ние притеснен и се притеснявам, че щяхме да се обижда някой с тъп ни интензивност - Но знаете ли какво се случи? Всички ние Говорих с (включени семейство) каза: "Момче, Иска ми се да имаше смелостта да го направя!" Оказа се, че 90% от хората, знаехме, е разгледал правиш едно и също нещо в един момент във времето, но никога не са били в състояние да пеша от натиска на "трябва да се на." Е, имахме прекрасни време (един от нашите най-добри Коледа някога), всеки обичаше слуха за нашето пътуване, и ние сега да вземе почивка почивка през year.FIND някой друг да DO ITBut просто защото не искам да го направя, не означава, че тя не трябва да се направи на всички. И само защото трябва да се направи, не означава, че трябва да го направя (това е обратни последици!) Започнете от седнало положение със семейството си и сравнение на всички "иска" и "не искам" за сезона. Това е време за малко договаряне. Ако обичате тестени и пазаруването за подаръци, но наистина не се ползват украсили къщата, вижте, ако Вашият съпруг / съпруга или деца са де маркирани като приоритет в своите списъци. Най-малкото, може да се намери някой друг, който се чувства неутрални за един скучен , която напълно презирам! Празниците са отлична време, за да научат изобразително изкуство за договаряне! И ако решите като група, която наистина искам направил нещо, но никой не иска да го направите, помислете за отдаване под наем някой друг да го направи за теб. Ако ви харесва, имащи украсена къща, но мразя пускането светлини и венец, намери цветар или интериорен дизайнер, който може да поеме тази конкретна скучна работа. Същото се отнася и за много празник "Задължения". Ако не ви харесва готвене, има своя празник хранене обслужва или купи варена храна от местните Deli или се хранят навън. Ако обичате дава екстри, на приятели, но нямат време да се пекат, купи "Домашно" бисквитки "от местната фурна. Имате икономка даде своите посетители добри почистване преди да си извън града пристигат гости. В тази епоха на удобства и услуги ориентирани към бизнеса, да се гарантира, че можете да намерите някой, който е готов да направи почти нищо за такси! не го направим CHOREUnfortunately, много от нас са се превърнали на ваканционния сезон в още едно скучно да се работи. Това е все едно, че са празници се превърна в едно интензивно "списък със задачи" - печене, пазаруване, амбалаж, посещение? Нищо чудно, че на празници стрес хора толкова зле! Но това не трябва да бъде така - всичко е въпрос на гледна точка. Помниш ли, когато си бил дете и един от родителите ви запознават с "почисти стаята си" игра? Може би ви спусна около опитва да види колко бързо можете да получите всичко, напусна - или може би ти пее и танцува, докато се изправи. Почистване беше забавно, докато не се научих да гледам на него като една скучна работа - нещо, което да бъде толерирано, нещо, което "е" да се направи, но не е бил по никакъв начин enjoyable.Holiday задачи са по същия начин. В нашата къща, ние се обръщаме всеки празник "скучен" в една страна. Имаме къща де страна, където да покани приятелите си да помогне, пускане на музика Коледа, и давам всеки шип eggnog. Ние приемаме нашите ваканционни карти за местните Старбъкс и прекарват много приятен следобед слушане на песни, пиене горещо какао, и в чата, както пишат нашите ваканционни поздрави. Ние дори направи подарък опаковка на шега (съпругът ми и аз се конкурират за да видим кой може да им подаръци опаковани най-бързо - точно както когато сме били на 6 години!) Въпросът е, можете да направите нещо забавно, ако се създаде правилната настроение и на правото разположение на духа. Така че мисля за това как можете да поставите един весел въртене на най-малко една "скучна" тази година - Може да се изненадате какво е добро време сте! Понижи Barin свят, на който изглежда да се мисли, че съвършенство може да бъде постигната, ако ние просто работим усилено достатъчно, ние често се чувстват огромно налягане да се надминат по време на празниците. Всяка година, ние искаме да купуват повече подаръци (или по-скъпи подаръци) в сравнение с миналата година, ще бъде домакин на най-сложните страна на сезона, за да направи къщата изглежда по-празнично, отколкото всеки друг от блока. И в този процес се опитва да надминат всеки друг в света, ние в крайна сметка да пропуснат истинското значение на на празниците. Ние вече нямат време да прекарват с нашите близки, защото сме на един луд стремежа за създаване на PERFECT година holiday.This, защо не да е малко реалистичен малко за почивката си? Приемете още от начало, че нещата не могат да перфектно - и толкова по-трудно се опитате да изваят почивката си точно както сте планирали, толкова по-малко вероятно е те да си сътрудничат. И честно казано, понякога по-малко е повече. Вместо да присъства на различна страна пълна с непознати всяка вечер, защо не, вземете две или три срещи, където ще бъде заобиколен от хора, които обичаш? Вместо да планират седем-степенно меню, обслужващи 75 души, не би малък potluck вечеря с 10 най-добри приятели означава повече за теб? Наистина ли трябва да си купите десетки подаръци за децата си, или ще те бъда щастлив само с няколко неща, които наистина искаха? Може би тази година, че е време да се съсредоточи за качеството на своя опит, вместо QUANTITY.Ramona стойка е професионален организатор и основател на http://www.OnlineOrganizing.com - уеб-базирана едно гише "предлага всичко, което трябва да се се организира у дома или на работа. В OnlineOrganizing.com, може да получи сезиране на организатора близо до вас, Магазин за последните организиране на продукта, се тон на безплатни съвети, а дори и да научите как да се превърне в професионална организатора или изграждане на съществуващия си бизнес организират. И ако искате да прочетете повече статии за организиране на живота си или изграждане на бизнеса ви, да получите безплатен абонамент за "се организира" и "организира за
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
