? Крак облекчаване на болката най-сетне!?
"Като артрит специалист, една област, която аз виждам хора се оплакват по-често, отколкото всяка друга, е на крака." Така че, казва д-р Нейтън Wei, клинична директор на артрит и остеопороза център на Мериленд. "Това е твърде лошо, тъй като има много лечения, които могат да бъдат полезни," Д-р Вей adds.The крак се състои от 26 кости и 39 мускулите ... Крака и глезена са предназначени да носят теглото. Многобройните ставите на краката са в състояние на адаптиране на почти всякакви терени и подложка на краката са проектирани да поемат шок .. В глезена съвместни позволява на крака, за да се движат нагоре и надолу, наляво-надясно, и активно и пасивно (Инверсия и обръщане). Не всички крака болката идва от краката! Внимателното изследване на ниски гърба, бедрото и коляното трябва да бъде изпълнена, защото болката от тези области могат да повлияят на крака и глезена. По-специално, притискане нервите на ниски обратно може да предизвика болка в подножието и weakness.Ankle навяхвания са общи-25 000 души навяхване на глезена всеки ден! Целта на лечението е да облекчи болката и предотвратяване на нестабилност. Лечение на остър навяхване Състои се от почивка, лед компресия и кота ("ориз"). Упражнения за стабилизиране и укрепване на глезена, трябва да се started.Arthritis на глезена може да причини повтарящи се болка и подуване. Болка от артрит обикновено се влошава от теглото, носещи по-специално на терена. Какво означава това е, трябва да се опитате да се избегне прекомерната ходене или тичане на терена. Противовъзпалителни лекарства и правилното подножието подкрепа може да направи wonders.Pain в предната част на крака има много причини ... краката щам се случва, когато едно лице "го overdoes." А лечението е доста ясен. Останалото. Мортън neuroma (доброкачествен тумор нерв обикновено намира между 3 и 4 пръст) на глезена тунел синдром (притискане на нерви в глезена) Arthritis.Other честите причини за болка в подножието включват: стрес фрактури могат да се появят след прекомерна ходене. Ахил тендинит причинява болка в задната част на петата. Лечението се състои в противовъзпалителни лекарства, почивка, една пета лифт и леко разтягане. Плантарна fasciitis причинява болка в долната част на стъпалото. Лечението включва покой, противовъзпалителни лекарства, чаша петата, ортезите, стречинг, и местните стероидни инжекции. Апартамент foot.Muscle укрепване упражнения и ортезите са полезни. Две други често срещани проблеми са: остеоартрит, особено разпространено в големите пръсти. Големите пет ще посочи на страната. Когато бурсит, наред с големи съвместни пет развива, това условие е посочено като bunion. Лечението включва правилното подложка и обувки. В екстремни случаи, хирургия е задължително. Невропатия. Това болезнено състояние е особено често при диабетици. Това се случва, когато малките нервите на краката са повредени. Симптомите включват парене, изтръпване, и болка в краката - по-лошо в night.Well монтирани ортотика (арх подкрепят) може да облекчи не само крака и глезена болка но болката в колената, бедрата, ниски гърба и врата! често приемаме способността да ходи за даденост. Тази способност включва използването на две инженерни чудеса-краката ни и глезените. Заради огромно количество сила предадени на крака с ходене, уникални проблеми може да се развие. Внимание към правилното превантивни грижи, т.е., удобни обувки, серен окис, хигиената, подкрепа, заедно с правилното спешна помощ наистина може да сложи спирачка на крак pain.Dr. Вей (произнася се "път") е един съвет-сертифицирани ревматолог и клинична директор на национално спазват артрит и остеопороза център на Мериленд. Той е един клиничен асистент професор по медицина в Университета на Мериленд Училището по медицина и е послужила за консултант на артрит клон на националните институти по здравеопазване. Той е сътрудник на Американския колеж по ревматология и Американски колеж на лекарите. За повече информация за артрит и свързаните с него
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
