Стрес и болки в челюстта, един от здравни такси
Ние го чуете цялото време, ние живеем в стресова света. Има много акцентира върху повечето от нас всеки божи ден. Ние трябва да се справят с проблемите на работното място, финансови проблеми, се отнасят за нашите деца, списъкът може да продължи и нататък. Когато хората си мислят на здравната такса за изминат участък на твърде много стрес често мисля за неща, като инфаркт, инсулт и дори диабет. Малко хора мислят, на стрес и болка челюст.
Много хора се събуди сутрин с главоболие или болки в шията или челюстта. Това често е знак, че напрежението през целия си ден е действително ги следват в своите нощ.
Това състояние може да бъде причинено от скърцане със зъби. Бруксизъм е състояние, при мелене или ви стискат зъбите през нощта, докато спи. През повечето време, вие дори не знаете, че йо го правят. В някои екстремни случаи, обаче, съпругата ви ще сигурно знаеш, че го правят, тъй като те ще могат да го чуят.
В някои случаи няма да има очевидни знак, с изключение на постоянно болка челюст, която е особено лошо, когато за първи път се събуди в сутринта. Ако имате този проблем може да искате да се направи посещение при вашия стоматолог. Само тя може да ви каже, ако сте шлайфане зъбите през нощта, тя ще може да видите на видими признаци на влошаване.
скърцане със зъби и последващите болки в челюстта могат да се появят на всяка възраст. Продължаващото натиск върху челюстта, действително може да причини някои доста сериозни проблеми със зъбите, челюстта и устата. В някои крайни случаи това може да доведе до болезнено състояние по-долу ТМС.
Така че, ако изглежда да има необичайно висока честота на earaches, зъбобол или болки в челюстта, че може да шлайфане зъбите през нощта. Ако това е случай, може да искате да видите вашия стоматолог. Той може да предпише по охрана уста, които можете да носите по време на нощта, когато спите.
Друг, радикални, идеята е да се опитаме да се отпуснете малко. Знам, лесно да се каже отколкото да се направи, но трябва ли сте някога наистина се опита преди? Вие знаете, че ТМС и болки в челюстта е само върха на една много грозна Берг здраве лед, нали?
Някои хора смятат, че нещо толкова просто като релаксираща топъл душ преди лягане може да им помогне да спя по-добър вечер, без смилане. Други предпочитат да изключите телевизора, или да е, мобилен телефон на спалнята.
Въпросът е, вие трябва да намерите това, което работи за вас. трябва да бъде в състояние да се отпуснете не само за да можете да спите по-добре, но така не е нужно някой от здравословните проблеми, които вървят заедно с твърде много стрес.
Стрес и болка в челюстта, не е задължително да вървят ръка за ръка и, но много често се случва. Установяване какъв е проблемът, ще ви помогне да намерите облекчение, че много по-рано. Говорете с Вашия лекар и се опитайте да получите помощта, от която трябва да не само облекчаване челюстта си болка, но за освобождаване на стреса също.
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
