Как да се избегне загуба на коса - не се нарича купол главата
Въпреки, че в момента тя е на мода да се плешив, за мъжете най-малко, все още има много мъже и жени, които наистина искат да знаят как да се избегне загуба на коса. Докато много за загуба на коса е генетична, и там са ограничени неща можете да направите, за да се предотврати, това не означава, че просто трябва да го приеме.
Понякога това е нещо като хормонален дисбаланс, който може да доведе до загуба на коса. Дисбаланс на естроген или тестостерон може да предизвика много проблеми в организма, загуба на коса е само един от тях.
Ако бъдат доловени рано, и да се лекуват, това не е необичайно да не само да спре загубата на косата, но е възможно дори да се обърне загуба, която вече е настъпила. Може да получите обратно, че пълното, буйна коса на главата, които сте загубили.
Хормонален дисбаланс може да бъде причинено от много фактори като стрес, лошите хранителни навици, токсини от околната среда, и пушене. Жените имат по-голяма тенденция за хормонален дисбаланс, поради постоянно променящите се хормони, поради менструални цикли, менопауза, бременност и раждане на дете.
Опитвате се да запазите тези колебания хормони в баланс може да бъде предизвикателство, но има някои неща, които можете да направите. Един от най-лесните неща е да вземат пълния спектър мулти - витамин. Това, заедно с яденето и балансирана диета, може да ви помогне да поддържате тялото си да се хранят с точното количество хранителни вещества, както и да помогне да поддържате тялото си в баланс.
Друго нещо, което може да помогне, е да поддържате косата си чиста. С помощта на нежен шампоан и не позволява на космените фоликули да получават запушени с излишните мазнини, които могат да насърчат по-голям растеж и това ще ви помогне да запазите косата си пълен и буйни.
Някои други прости неща можете да направите, за да поддържате косата:
1. Промяна шампоан ". Има две причини за това, за едно нещо много шампоани са действително направени с разяждащи химикали, които изсъхват и да увредят косата ви. То не може директно да доведе до загуба на коса, но тя може да доведе до повредени, суха коса, която е по-тънка. Друга причина за промяна на шампоан, е, че ако сте губи косата си, можете да намерите шампоан, който помага да се сгъсти оставащите ви коса и може да помогне за подобряване на растежа на косата.
2.De-стрес, точно сега. Стресът може да отнеме ужасно отразява върху много аспекти на здравето си. Тя започва от вътрешната страна, но тя ще работи това е начин навън. Опитайте се да премахнат или поне да намали някои от нещата в живота ви, които ви причиняват стрес.
Ако имате висок стрес работа не може да бъде много по които можете да направите за него, поне не веднага, но би трябвало да можете поне да намерят известно време всеки ден да прекарват само няколко минути и се отпуснете. Моля, не правете грешката да мислите, че имате да прекарват часове в даден момент, релаксираща да получите обезщетение.
Дори няколко минути всеки ден може да направи огромна разлика в нивото на стреса. Нещо не е по-добре от нищо.
Можете да се бори с наследствеността, поне да го забави малко, научите как да се избегне загуба на коса може да направи повече от честна борба. Използвайте тези прости съвети, за да помогне да държите повече на вашата коса на главата си и на канализацията.
ЕТИКЕТИ: как да се избегне загуба на коса
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
