Неговата не за bicep къдря, когато става въпрос за обучение на голф фитнес
Колко от вас са прочели, "това не е за Мотор" на Ланс Армстронг? Какво сме научили за живота Ланс е, че неговата мисия е всичко за оцеляване, копаят дълбоко отвътре, често си цели и ангажименти, и след мечтите си, въпреки често трудния път към top.Following интервю го направих наскоро с треньор Аника Sorenstam, той ме накара да мисля за обучение голф фитнес на елитно ниво и за какво беше наистина за. Това е, когато той ме удари, това не е за bicep къдря ". Виждате bicep къдря е един от многото превозни средства, за да покажете съдържанието на определена част от предната част на ръката. Това е превозното средство, по същия начин че под наем е средство за Ланс Армстронг да докаже неговата всеотдайност, интензивността, желание за победа, и огромна fortitude.So, ако тя не е за bicep къдря, тогава за какво става въпрос? Става въпрос за създаване на изпълнява упражнението. Става въпрос за усещане на земята под теб с това осигурява солидна база на подкрепа, както в голфа. Става въпрос за това като се уверите, че вашата поза е правилно, така че не пускат стрес върху тялото си без необходимост. Става въпрос за ангажирането си коремните мускули, така че си в кръста е защитен, когато тялото ви започне да се движи. Става въпрос за това да знаят коя част от тялото си носи отговорност за стабилността, докато други части на тялото са производство на сила. В bicep къдря е свързано и с разбирането, че силата не идва само от тези части на тялото, но много по-задълбочено ресурс като мозъкът изпраща позитивни мисли и послания целия движение като "Знам, че може да направи още два, за да усетите силата отвътре" вместо "Никога не съм харесвал този упражнение, аз се чувствам слаб, когато асансьор". ли с мен? В bicep навийте като всеки друг упражнение, което правим е за всички елементите, които идват заедно за развитието на истинската сила. Същите тези елементи се използват, когато тръгнахме за нашия голф суинг знае коя част от тялото ни се грижи за стабилността, докато останалите части са производство на movement.You вижте, в крайна сметка, голф суинг, не е за люлка вече от bicep къдря е за отглеждане, че популярната част на ръката. Голф е да се учим как да се чувстват с тялото и ума и отдаване под наем люлка се случи като result.Next път, когато отидете на фитнес или да извършва тези упражнения в къщи, не забравяйте това. Това не е за оборудване. Напълно ангажират ума, тялото ви и вашето внимание към всички детайли, които идват заедно с него. Това ще направи голяма разлика в резултатите си! Сюзън Хил е Chek Голф Biomechanic, голф фитнес колумнист за голф Илюстрирана и председател на фитнес за голф. За упражнения, насочени към намалите пречка и да ви даде конкурентно предимство всеки път, когато играя, а след това посещение http://www.fitnessforgolf.com
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
