Фитнес предмети
Показване на страница 13 от 23 - Има 672 Фитнес предмети
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Пълна физическа трансформация използва целенасочено примитивни фитнес методология
- Целенасочената Primitive подход към изкуството и науката за физически ремонт е измамно опростено. С помощта на няколко основни средства и хранителни стоки, закупени от магазин за хранителни стоки, може коренно променят начина, по който изглежда като същевременно се подобрява здравето, жизнеността и нивата на енергия. Примитивното подход има две неизлечим цели: тон, укрепване и повишаване на мускул...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Искате плосък стомаха? - Ерес най-добрите упражнение
- Най-добрите упражнения за стомаха може би не е тази, която сте мислене на. Това не е традиционна седне-нагоре или AB криза. Това не е дори AB related.So преди да излезеш и да купят Gut Бъстър 2000 г., трябва да знаете, че най-добрите упражнение можете да направите за стомаха няма да ви струва червена cent.All имате нужда, са си два фута, тъй като упражняват, че аз говоря за е не друг, а ходене или...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Загуба на тегло, бодибилдинг и съвети дейност? поддържане на тялото мазнини ниска; част 1 от 10
- Някога отида на парти и се иска да са на човек / момиче, което бе счетено за живота на страната? Те просто изглежда да работи всяка част на стаята, без усилие. В един момент ги виждам от масичка за кафе, а след секунди по-късно те говорят за някой от refrigerator.My име е Грег Райън. Аз съм един фитнес експерт, професионалист, лични, треньор на филмови звезди, бивш служител на Кати Смит и над 50 0...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Упражняване и отслабване за цял живот? избегне # 1 грешка, всеки прави!
- Чувствал ли си се като сте работили, така трудно и нищо не изглежда да се случи? Просто не мога да губя, че последните няколко килограма до повишаване на benchpress или засили тези трицепс. Защо? Защо лекарите само препоръчваме да приемате антибиотици за кратък период от време? Те само изглеждат афективни за кратко време. Органът изгражда на имунната система срещу them.One от най-големите грешки, ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Културизъм, загуба на тегло, и да упражняват съвети? поставяне на цели за дългосрочни резултати
- Моето име е Грег Райън. Аз съм един фитнес експерт, професионалист, личен треньор на филмови звезди, бивш служител на Кати Смит и има над 50 000 часа на платените лични обучения под колана ми. За последните двадесет години съм бил в състояние непрекъснато да се развива, престоя последователно и да се забавлявате в моята задача да бъде в по-добро shape.This не е така, защото аз съм нищо особено или...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Загуба на тегло & ниско съдържание на мазнини тялото? високо калорични изгаряне техники по време на тренировки!
- Моето име е Грег Райън. Аз съм един фитнес експерт, професионалист, лични, треньор на филмови звезди, и бивш служител на Кати Смит. Двадесет години съм бил в състояние непрекъснато да се постигне напредък и запази телесните мазнини под нормата. Аз акредитира това да е в състояние да работят по-умен от повечето не harder.No значение какви са вашите цели са или на колко си години може да бъде целта ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ще си личен треньор да ви помогне да постигнете целите си?
- Наемането на един личен треньор може да бъде сериозна инвестиция? дори и с почасовите ставки се различават значително по региони и държави? все още да платят справедлива стойност на парите за експертни познания, които ще ви помогнат постигане на цели вашето здраве и фитнес и се грижи за един от, ако не, най-важните активи, нали? body.So си как да изберете един личен треньор и какви са неща, които ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Загуба на тегло, бодибилдинг и съвети дейност? поддържане на тялото ниско съдържание на мазнини: Част 2 от 10
- Моето име е Грег Райън. Аз съм един фитнес експерт, професионалист, лични, треньор на филмови звезди, бивш служител на Кати Смит и над 50 000 часа от платени лични обучения под колана ми. За последните двадесет години съм бил в състояние непрекъснато да се развива, престоя последователно и да се забавлявате в моята задача да бъде в добро състояние. Една много важна техника, която трябва да се науч...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Вижте как trampolines може да бъде част от всяко упражнение програма
- Когато батуд е изобретен от едно младо момче, заинтригувани от способностите на aerialists да скача в мрежата и изпълнява художествени маневри, докато те направиха така, че буквално се превърна в "трамплин" за един нов sport.George Nissen, който е един барабан и се гимнастичка, взе спортове на съвсем ново височина от пускането им на платно нанизани в метална рамка. През годините на платн...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Упражнение умни не по-трудно? 10 начина да последователен напредък в упражняване план!
- Моето име е Грег Райън. Аз съм един фитнес експерт, професионалист личен треньор на филмови звезди, и бивш служител на Кати Смит. Двадесет години съм бил в състояние да запази телесните мазнини нива по-ниски от най-много, и последователно упражняване пет дни в седмицата, и се забавляват в средното време. Не, защото аз съм нещо специално, а защото съм научил няколко трика, по начин, който бих искал...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 10 най-добрите съвети тренировка
- Топ преподаватели споделят своите тайни за получаване на тънък, тонизирана и силен за рекордно кратко време. Той гарантира, че вие ще видите резултатите в никакъв time.1. Тон въз Treadmill.Save време във фитнес салона или дори у дома си, с това 10 минути кардио / извайвам сесия. Хоп на неблагодарните стопанство три to £ 5 неблагодарна във всяка ръка, и задайте скоростта на оживен пеша. Това е чуде...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Сила за обучение Често задавани въпроси
- Имате ли нужда от сила обучение някои начинаещи "как да" информация? Знам, че трябва да има тон на въпроси. Аз ще направя всичко възможно да покрие голяма част от начинаещи въпроси с тази статия. Само не забравяйте, преди всичко Забавлявайте се и обучение на безопасно! Колко повторения и определя трябва да направя? Колко повторения и комплекти, което правя е напълно зависи от вашите цели...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Упражняване и диета? за вашата талия
- Грижа за тялото ви е най-важното нещо, което можеш да направиш в живота си. Вие получавате само един орган, и то се нуждае от внимание. Твърде често в обществото, ние нека нещата да излязат извън контрол и тогава ние се опитваме да намерим лесен изход. В загуба на тегло, това означава, катастрофата диети и хапчета за отслабване. Това не са най-доброто за нашите органи, тъй като те изсмукват енерги...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Изпотяване ваканция
- Тя изглежда като всеки е загрижен за пускането на паунда през годишните сезони празник, но какво да кажем за лятната ваканция? Ние прекарваме по-голямата част от новата година се опитва да се хвърли на теглото, придобит от едно прекалено угаждане на Турция, плънка, картофено пюре, пайове и различни други сладкиши, за да се промъкне в този нов бикини или премахване на червата преди проливането на р...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - При упражняване правото изглежда погрешно III (на гърба)
- Надяваме се, ако прочетете последната ми статия, имам си мислиш. Мисля си за различни начини за обучение, а не непременно с машини, но използва цялото тяло с всяко упражнение. Говорихме за промените упражняване наука доведе и рисковете от продължаване на обучението на начина, по който в момента правя. Нашите тела, както се споменава, не са били предназначени за нечетлив в размер на един подходящ з...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Как да започнете ходене програма
- Знаете ли, че ходене е номер едно участие спорт в света? Ходенето е един от най-добрите неща, които можете да направите за цялостното здраве и красота. Когато ходиш сте използвали повече мускули, отколкото всеки друг спорт. В Всъщност, ходене използва почти всички от 650 и 203 мускули кости открити в човешкото тяло. И така, какво чакате? Там не е много, участващи в начална непосредствена програма....
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Има упражняване като се чувствате по-зле?
- Сигурен съм, че съм чувал следното изявление отново и отново: упражнение може да ви помогне да победи стреса, или облекчаване на тревожност и депресия подпомагането на ума. Това е вярно само отчасти. Тъй като много упражнения действително може да влоши тези заболявания. И дори и да изпълнява упражнения, които могат да помогнат, тези упражнения ще помогнат temporarily.The причина много хора смятат,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Физическата годност - е тренировка липсва нещо?
- Туристическа по скалист пътека, двама от трима приятели откъснати внимателно пътя си от рок до рок. Но един скочи от рок до рок, очертаващ от другите като газела бягане и скачане от рок до рок. Никога липсва му основа, а другите се чудеха на почти свръхестествено Неговата благодат и умения. "Как той прави това?" те thought.When повечето хора мислят за физическа годност, те мислят за сила...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Подгряване на правилно
- В нашата "Стречинг" изделие серия (http://optimumlife.co.nz/Fitness% 20Articles/Stretching/Stretching1.htm), обсъждахме защо е важно да се простират в рамките на тренировка. Ние също засегна значението на затопляне преди дори * да мисля за стречинг. Тъй като този член, аз съм имал няколко въпроса за загряване, така че изглеждаше като една добра тема за тази седмица Оптимална Фитнес News....
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Изправяне на стомаха в четири лесни стъпки
- Го виждате всеки ден и желаят той просто да изчезнат; тази малка торбичка под корема бутон, която поддържа гледаше назад към вас. Ти направи коремни преси, седни прозорци, на работа, и все пак това е просто "висящи наоколо. "Там са всички видове сладки имена за него: закуска калъф, резервна гума, любов дръжки, и списъкът продължава. Всичко, което знам е, че искате да ви се gone.The Амери...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Използвайте упражняване обучение дневник да си тренировки на път
- Пътна карта е много удобен инструмент, когато сте определяне на дълго пътуване. Той помага точка ви в посоката, в която искате да отидете и да може да бъде Инстркцията, когато сте се отклонили разстояние course.An дневник упражняване обучение може да осигури същото помогне като пътна карта, когато започнат упражнение програма. В много отношения това е много по-информативни, защото това е ежедневно...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - За текущи препоръки са 30-60 минути упражнения, всеки ден?
- Това е най-новият съвет на обществеността и много се изненада от отвесни количеството и объркани за това какво представлява exercise.Finding на timeFor тези от нас, с деен живот, монтаж това в един ден не е лесно. Малко време остава след работа, пътуване, пране, готвене и всичко останало. След натоварен ден се чувстваш като упражняват във всеки случай!? Това е борба в началото, но много хора са св...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Махни си дейност? без да са упражнявали
- С няколко малки корекции, че е възможно да получите упражни това се предлага и да не излязат от пътя си или дават пари в салона! Когато мислите за упражняване ли сте някога се чудеха как може да се побере във вашия вече зает ден? Това е, което винаги минава през ума ми, къде мога да го работят в? Дори и на 30 минути няколко пъти седмично, звучи като много време за губене, когато вечеря трябва да с...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Упражненията се равнява забавно!
- Първите деца на Америка да упражнява никога не е била по-трудна, тъй като новото поколение гаф тръба slouches пред телевизорите, или седят с часове, хипнотизирани зад стреля на изчакване видео и games.However компютър, е възможно да се насърчи един постоянен упражнение за децата от ранна възраст, с прости действия, които са по-"забавно", отколкото "упражнение." PastimesBack Аме...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - При упражняване правото изглежда погрешно II
- Въведете клуб здраве и концепцията е много ясно, едно и също упражнение извършва отново и отново. Crowded площ, заета от машини, предназначени да упражняват по-лесно, и една мисъл процес, наречен "фитнес науката" , която включва не науката изобщо. Последната ми статия докосна по някои от мисловните процеси или липса на мисълта, че отива в доброто изпълнение. С навлизането на компютърните...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Онлайн фитнес треньор
- Ако аз да ви кажа, че бихте могли да гори мазнини, колкото е възможно от заседанието, на вашия компютър въртене пръстите на ръцете и краката, бихте ли ми вярвате? Ами аз се надявам, че не! Въпреки това, загуба на тегло в пределите на собствения си дом на вашия компютър е не само възможно, това е реалността. Какво искам да кажа е, че можете да използвате съветите, които се полага на вас чрез онлайн...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Диета и физически упражнения? без да ходи на фитнес
- Упражняването и диета са задачи, които са много трудни за много от нас, но обикновено само мисълта за това, което ни прави рискован. Има някои прости начини да се измъкнем и да получите добре, а ти просто да се забавлявате too.Some хората обичат да се изправи и главата на фитнес всяка сутрин, преди повечето от нас са дори от леглото. Ние всички знаем, че дори едно малко упражнение ще бъде добре за...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Защо ядрото е от ключово значение
- Имате ли в момента страдат или някога сте страдали от някои от следните: По-ниски болки в гърба, чести наранявания осакатявам, усукана коляното или извади рамото? Били ли сте някога смята, че тя не може да бъде само на факта, , който се подхлъзна и усукани нещо или гърба си просто "върви"? Тя може да бъде, което трябва да засили основния си? Core обучение е само модерна дума във фитнес и...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Искате ли да бъде шампион по културизъм? силата зад писалка!
- Всичко започна към типично ноември СУТРИНТА през 1987 година. Животът се променя бързо за мен, аз просто не го осъзнават по това време. Имах успех в някои културизъм конкурси като тийнейджър, но Това беше много, доколкото аз исках да отида в този спорт. Работил съм в местната строителна фирма от архитекти. Всеки ден в офиса започна същото, вземете чаша кафе и седна на бюрото ми. В качеството си на...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Възползвайте се от пилатес
- Една от основните ползи от Пилатес е това освежава своето физическо и психическо благоденствие. Пилатес е серия от контролирани движения, които обединяват тялото и ума и създава пряка връзка с muscles.The полза на Пилатес е това помага състояние на тялото, без да го наказва. Той е проектиран да разшири и укрепи мускулите, без да добавя bulk.The Пилатес упражнения коремните изискват психична концен...