Диамантите в цакане - как да се намери добър личен треньор
Въпросът за това как да се намери добър личен треньор е толкова стара, колкото и самата индустрия. В действителност, тя обикновено се получава превръща в още по-голям въпрос - трябва ти дори наемат личен треньор? Удобно достатъчно, отговорът на един от тези въпроси ще диктуват отговора на другия - всеки път!
на кратки и ясни Истината е, че трябва да наеме личен треньор, ако можете да намерите ефективен този, който е точно за вас. Ето няколко неща, за да помисли, преди да решите!
Професионализъм
Терминът професионализъм трябва да покрием потенциалните треньор на умения, както и способността му да действа по професионален начин. И двете са от решаващо значение за процеса на обучение, и ако един треньор липсва и в двата отдела, тя ще заклинание гибел за вашата програма в крайна сметка, или в кратък срок, или по-късно надолу по пътя.
Дните на лични треньори просто е Жокеи с сертифициране са (щастие!), Идващи към своя край. личен треньор днес трябва да е съвършен професионалист по отношение на действителната си умения, както и способността за лечение на своите клиенти по професионален и бизнес-подобен начин.
За сега нека просто се съгласяват, че ако вашият треньор все още няма представа за това как да получите по форма, най-вероятно не искат да наемат, че треньор!
Ами нивото им на професионализъм? Един добър личен треньор, винаги ще поддържа професионалните си лагер. Те не трябва да бъдат някои пръчка в калта, без индивидуалност, но има няколко неща, които един треньор трябва да НЕ се прави по време на тренировката. Това включва неща като гледаше в себе си в огледалото, мечти, прекомерно говоря с други хора, говори по мобилния му телефон, проверка с представител на противоположния пол, и просто не като цяло, насочени към вас по време на тренировка.
Вашият треньор трябва да изглеждат професионално, както добре. Въпреки че на действащи стандарти за облекло варира в някои неща, които не трябва да виждате са крайни, тялото бижута, най-новата мода, като например ръката ленти, Beanie шапки, ботуши с и т.н., или дрехи или аксесоари, които се носят просто за украса, или защото стил е инча най-новите стилове са абсолютно нищо общо с програмата за обучение!
пълномощията
кое ниво на персонално обучение за сертифициране е най-добрият е била и продължава да бъде въпрос на екстремни дебат. В тази статия няма да се разпространи този дебат с по-нататъшно обсъждане на детайлите. Това, което трябва да вземете у дома, е фактът, че независимо от вашата фитнес цели, вашият треньор трябва да бъде одобрен за ВАС влака.
За общото здраве и фитнес, някой от топ 10 на национално сертифициране агенции предлагат приемливи програми. Кратък списък включва - но не се ограничава до - Международната спортни науки, Асоциацията на Американския съвет за упражнения, и на Националната академия по спортна медицина. Има и други, и си треньор трябва да бъдат повече от щастливи да ви насочи към сайта, които уреждат неговото сертифициране, така че можете да научите повече по своему.
За по-специфични съображения, като подготовка за спорт или атлетичен конкуренция, Вашият треньор ще се нуждаят от по-висока степен на компетентност. Собственост на Американския колеж по спортна медицина е страхотна програма и е един от най-признатите сертификати за спорт специфично обучение.
Трябва да попитате много конкретни въпроси за това как един потенциален треньор ще се справи с конкретните въпроси, които искам обхванати по време на програмата за обучение.
инструмент
Независимо от потенциалните треньор на пълномощията си и професионализъм, което трябва да знаете къде ще влака. Производството на стандарта на само изработване на салона е да се оспорва все повече и повече в наши дни. Възможно е сега да се намери треньор, който ще се прави у дома си и ти влак, или евентуално да се запознаем навън, или в жилищния район читалище фитнес. Да не попадат в капана на мисълта, че трябва да отидете на фитнес, ако искате личен треньор!
График
Един от най-големите проблеми за преподаватели и клиенти, така е график. В крайна сметка, и двамата трябва да бъдат в едно и също място по едно и също време, за най-малко 30 минути, а вероятно и толкова дълго, колкото 90 минути. Един добър треньор ще се опита да намери начин да ти се вписват в техните графици. Тя не винаги е възможно, особено с много търсен треньор, но ако наистина иска треньор да ви помогне, те ще направят всичко възможно да ти станат инча
Rapport
като добра хармония с личния си треньор е от изключително значение! Ако вие и вашият треньор не се разбираме, това е загуба на време и на двама ви. Вие най-вероятно ще в крайна сметка по-разочаровани от всякога, мисля, че дори и професионален, не може да ви помогне!
Работа с личен треньор, който като е необходимо, и на обратната страна, треньорът искал вас. Не е нужно непременно трябва да избирам пердета заедно, но трябва поне да могат да изпълняват на удобно диалог, докато тренирате. Най-добрите преподаватели са добри комуникатори, както и, но ако двама от вас не са много удобни един с друг, то ще предизвика напрежение и да увеличи риска от програмата си среща с неуспех.
Един добър личен треньор ще се съгласи да се срещне с Вие лице в лице, преди да можете действително се запишете за програмата за обучение. Някои преподаватели предлагат безплатни или евтини първоначалните консултации, и това е идеалният момент за размера си треньор, за да се уверете, че те отговарят на вашите нужди!
Трябва да вземете у дома от факта, че определението за добър личен треньор е някой, който е не само професионална, но също така е подходящо за вашата личност, потребности, цели, и желания. Може да се работи с този човек, за известно време, за да изберете разумно!
За автора: Аарон
Potts е личен треньор и фитнес успех автобуси, чиито клиенти включва потребителите, както и други специалисти, фитнес. Запишете се за безплатна версия на тренировките си на Месеца клуб или неговият стойност опаковани фитнес вестник на http://www.fitnessdestinations.com, или посетете сайта му треньор
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
