Значението на Фибоначи числата в фитнес тренировки
"Нещата не се променят, ние се промени." ? Хенри Дейвид ThoreauThe Следващата статия е глава от моята нова книга "Шифърът на Леонардо фитнес Code.Professor Стенли Plagenhoef, един от най-голямото ми наставник, ме запозна с Фибоначи номер серия в началото на 1980 години. Той ме насърчи да мисля за тези номера в идеалния отношения на здраве и фитнес. Взех си съвети и купи книги, които говореха на числата на Фибоначи, както и връзка между тези числа и Златната среда Ratio.The първата и най-добрата книга съм си купувал е озаглавен, извивките на живота, написани от Теодор Андреа Кук, ISBN # 0-486-23701. Издателят е Dover Публикации в Ню York.Interestingly, тази публикация се споменава на своята заглавна страница, че Книгата включва специално отношение към "ръкописи на Леонардо да Винчи". " Научихме много подробности от това мъдро; мозъка проникване книгата (И други, по-късно чете). Някои ще преформулира от паметта. Леонардо заяви: "? Не може да бъде добър стопанин, освен ако не сте универсална енергия за представяне на Вашия изкуство, всички сортове от форми в природата ..... Да Не виждам колко и как са разнообразни действия, извършени от мъже сам? колко вида животни има, дървета и цветя и растения? колко видове извори, реки, сгради и градове, на инструменти, пригодени за ползване на човека, на носии, украшения и произведения на изкуството? Всички тези неща трябва да бъдат извършени с еднаква съоръжение и презрамки от всеки, заслужил името на един добър художник ". Какво в крайна сметка стана ясно за мен е как всички фактори, обявени Леонардо са свързани с природата, да предложи, и внимателно разработените пропорции, точни и shapes.Generally, фигурите са поредица о, които са на Фибоначи числата, които могат да в крайна сметка да в сравнение с формите на спирали, и curves.Spiral форми и криви се вижда, в нощта небето на нашата Вселена. В фигури на нашата галактика, и Млечния път, както и в структурата на облаци. На Земята форми, криви, и пропорциите и номерата договорени с тези имоти са "Формула за растеж." Тези фигури са под формата на много аспекти на природата, които преобладават в Галакси, на земя в извивките на океански вълни и морски раковини, на цветя и дървета и в дела и красотата на легендарния картини, скулптури, и постиженията на великите архитекти като Франк Лойд Wright.Because Това е книга съвпадат с високи постижения в фитнес тренировки, аз трябва да се съсредоточи върху разглеждането фитнес, тъй като е за човека body.When, участващи в обучението на специфичните начини, по които "Златен съотношение и на Фибоначи числата, представляват част във всички аспекти на нашето ежедневие, аз предлагам да използвате компютър, за да проучи World Wide Web.All, което трябва да направите е да напишете или "Златната среда съотношение", или "В Фибоначи числата" и ще бъде представен с хиляди страници с отлично, оригинален избор изследвания. Вие ще бъдете изумени! Както ще останат, на Златната среда съотношението на Фибоначи числата ясно се свърже с формата и пропорциите на човешкото тяло. Природата е също ни водещите в нашия физически development.You се предполага, запознати с изготвянето на Леонардо да Винчи "на" Витрувиански човек. " Това изготвяне очертава идеална пропорция, размер, форма и симетрия на идеалната човешкото тяло. Някои от нас наследи? генетично? тази форма. Много от нас not.Nature не е постоянно perfect.It стана ясно, че на Фибоначи номера и от продължаване на златната среда съотношение, може да има стойност, когато промени на законните общо протокол фитнес, както и физическа терапия, работа климатик и културизъм protocols.Apparently, номерата, известен като номера на Фибоначи, бяха, първо, обсъдени от италиански математик от тринайсети век, "Леонардо да Pisa.The номера, тълкува отново, и стана ясно, че определени съотношения, както и формулата принципи на тези номера, за растеж, симетрия, пропорция, и красотата изглежда почти everywhere.The брой проверени, за да се позовават на конкретен съотношение, често се обсъжда като Златната среда съотношение. А съотношението, използвани от художници Учителю, скулптори и архитекти, да създават свои виждания, в перфектен баланс и harmony.Beginning във външния космос, където е спирала форми преобладават в голямо изобилие, и връзката на планетите разстояние една от друга, е в баланса на Фибоначи и Златната среда Ratio.Apparently, архитект-Източник на единната вселена, формулирани тези дялове, преди някой друг did.On Земята, пропорциите на числата на Фибоначи, съставят форми на живот, като например човешкото тяло. Златната среда съотношение подравнява с изображения на човешкото тяло (и много други творения) от велики художници, като като Леонардо да спирала Vinci.The формации, произведени в рамките на Златната среда съотношение са същите като съотношенията на числата на Фибоначи са на всеки other.The растежа и красотата на тези спирала пропорции се появяват на Земята под формата на цветя, клони и листа по дърветата, извивките на океански вълни, формата и пропорциите на animals.In хора, те се появяват като дължината на тялото на долната част на тялото. Размерът и формата на всички орган сегменти и техните отношения помежду си, както и на тялото като whole.This илюстрира в прочутата рисунка на Леонардо, наречен "В Vetruvian Ман." Тя интерпретира отношенията току-що споменатите, и показва, модели как тялото е sectioned, илюстрирано с балансирани и се съгласяват с всяка other.One интересни страничен прозорец да мисли за отношенията на някои форми и присъщите превъзходство на тяхната употреба за Планетата Земя е, че формата на Nautilus море Shell.It подчертае за съд, както в основата на по-висш, пропорционална форма. От моя гледна точка, изобретяването на Nautilus Упражняване оборудване, през 1970 г. бе голям пробив в развитието на фитнес training.It е интересно ми се, че Артур Джоунс (архитект на Nautilus) избра име Nautilus за годността му equipment.The основен компонент на неговата Изобретението е един апарат наречен "Cam", което го разглеждали като форма на Nautilus море Shell. Така, името Nautilus бе отделено на разширено, високотехнологични equipment.It е възможно с помощта на перфектно форма устройство, при упражняване оборудване, е това, което произвежда изненадващо подобрение на тези, които използват Nautilus. Вярвам, че така! Въпреки занимават професионално в областта на здравеопазването в продължение на 25 години, преди 1980 г., аз Никога не съм чувал от номерата на Фибоначи или Златната среда Ration.Generally, през тези години, извършени в моята упражняване програми, както съм казал на клиентите. Имайте предвид, че много програми за научни изследвания развих ръководят много от моите упражняване knowledge.Therefore, в известен смисъл, тези програми не са същите като други "експерти" recommended.During средата 1980, започнаха да използват Фибоначи числата в различни фитнес протоколи. Аз не изрично обясни на пациентите ми защо бях препоръчва различните системи номер, за тяхното programs.Like повечето клиенти фитнес, те не са задълбочени познания за процедурите, използвани в типичния фитнес програми. Всички те са очаквали бе най-добри резултати possible.I държани в резерв, всички на тренировка карти от тези, аз адекватно с които работеше, и в крайна сметка, карта номерирани в хиляди. За съжаление, тези карти са унищожени преди няколко години, в едно мазе от наводнения в къща, аз собственост в Ню England.Since всички въздействия, на база фитнес обучение в началния, изходните нива на фитнес, аз бях щастлив да развива "дялови единици на мускулна Свиване формула. "Този съгласуван подход, както е посочено в тази книга, може да се разделя на реални резултати от предполагал резултати. Предлагам ви да го използвате като окончателната оценка за измерване на инструмент improvement.Without се провали, всеки значително подобрена използване на Фибоначи номера. Отново правилно измерва с помощта на звената на мускулна система Свиване и чрез сравняване на миналото и днес телесно тегло, а мускулите на мазнини ratio.Until наскоро, аз не са дискутирани публично използване на специални номера, в сравнение с хармония, пропорция, и красотата, растеж, съчетан със сила. гъвкавост, мускулна издръжливост, и сърдечно-издръжливост, включени в една workout.This книга е опит да ви помогне да опростите търсенето фитнес от вас въвеждането на лекотата на използване на същата енергия, която природата използва, за да създаде пропорционални здравето на Universe.This Всеобщата
Член Източник: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
уебмастъра Вземи Html кодекс
Добави тази статия на вашия сайт сега!
уебмастъра Подайте членове
Не е необходима регистрация! Попълнете формата и статията ви е в Messaggiamo.Com директория!
